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中國硒鄉(xiāng):石臺縣康養(yǎng)之旅(2025.10.22-24)

竹林

<p class="ql-block">圖片為石臺縣少奇紅軍小學(xué)景區(qū)景觀。石臺縣地處皖南山區(qū)西部,地形呈“九山半水半分田”,地處皖南國際旅游文化示范區(qū)的核心,享有“中國原生態(tài)最美山鄉(xiāng)”的美譽(yù)。石臺自南梁時(shí)期(536年)置縣,已有近1500年歷史。1959年,因國家興建陳村水庫(太平湖)撤銷建制。1965年,因國防建設(shè)需要復(fù)建并易名為石臺。石臺縣保有大量文物古跡,如太平天國時(shí)期興建的古長城、國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位櫸根關(guān)古徽道、唐代杉山鎮(zhèn)國寺遺址等,是鄭本(鄭之珍)目連戲的編創(chuàng)地。先后涌現(xiàn)出晚唐詩人杜荀鶴、明代四部尚書畢鏘、近代佛學(xué)大師楊文會(huì)、當(dāng)代世界語詩人蘇阿芒等一批杰出人物。2020年10月9日,被生態(tài)環(huán)境部授予第四批國家生態(tài)文明建設(shè)示范市縣稱號。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣秋浦仙景風(fēng)導(dǎo)游圖。石臺縣是中國四大富硒之地,2022年,石臺縣被國家功能農(nóng)業(yè)科技創(chuàng)新聯(lián)盟授予"中國生態(tài)硒都"稱號。這是對石臺縣硒含量高的權(quán)威認(rèn)可。此外,2016-2018年度國家公益性地質(zhì)項(xiàng)目-﹣安徽省石臺縣土地質(zhì)量地球化學(xué)調(diào)查評價(jià)成果顯示,石臺縣足硒富硒面積占到縣域面積的83.94%,縣域面積的70%為富硒區(qū),是安徽省唯一、全國為數(shù)不多的富硒地。石臺富硒茶也成功獲批國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品稱號,其產(chǎn)地范圍為安徽省石臺縣現(xiàn)轄行政區(qū)域,這也從側(cè)面反映了國家對石臺縣硒含量及富硒產(chǎn)品的認(rèn)可。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)景觀。中國四大硒都是湖北恩施,陜西安康紫陽,江西宜春,安徽石臺。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)景觀。李白曾五次到訪秋浦(今石臺縣一帶),停留時(shí)間最長、留下詩作最多,秋浦是他晚年最偏愛之地;他寫下《秋浦歌十七首》,以其中最為經(jīng)典的是當(dāng)屬第十五首。其內(nèi)容為: 白發(fā)三千丈,緣愁似個(gè)長。不知明鏡里,何處得秋霜?"</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)景觀。大龍灣景區(qū)位于石臺縣磯灘鄉(xiāng),離石臺縣城12公里,因秋浦河在此形成一個(gè)大彎道而得名,這里地勢平坦開闊。大龍灣電站建成后,水面寬闊而平靜,河水清澈碧藍(lán),對岸山巒疊嶂,自然風(fēng)景優(yōu)美,大龍灣是傳說中"詩仙古渡"所在,李白曾在此泛舟吟詩,留下千古絕唱。景區(qū)內(nèi)有"詩仙渡"的牌匾和"詩仙古渡"標(biāo)牌,供游客緬懷詩仙。此外,景區(qū)內(nèi)還有一座造型獨(dú)特的紅色抽象龍形雕塑,以及茅草屋頂?shù)臎鐾さ染坝^。</p> <p class="ql-block">圖片為圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)景觀。2025.10.22下午二點(diǎn)左右,我們到達(dá)石臺大龍灣游覽。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)秋浦河景觀。秋浦河是長江一級支流,因北宋《太平寰宇記》贊其"溪流澄碧長似秋"而得名。秋浦河全長149公里,其中流經(jīng)石臺縣境內(nèi)46公里,流域面積881.6平方公里,占全縣總面積的62.4%。其源頭其一出自仙寓山脈,匯牯牛降山脈及南源、竹溪諸水入恭浚河,經(jīng)唐村于雙河口注入秋浦河,全長43公里;第二個(gè)出自祁門大洪嶺入石臺縣境,匯鴻陵溪過釣魚臺歸入秋浦河,全長17.5公里。秋浦河過貴池杜塢,最終在池口匯入長江。</p> <p class="ql-block">圖片為參觀石臺縣大龍灣景區(qū)秋浦河視頻。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣大龍灣景區(qū)景觀。下午三點(diǎn)游完大龍灣,回賓館休息,結(jié)束了一天行程,明天上午行程是醉山野景區(qū)。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)停車場景觀。23日上午九點(diǎn),我們到達(dá)醉山野景區(qū),開始登山活動(dòng),醉山野,是國家4A級的景區(qū),位于安徽省池州市石臺縣,整體范圍包北至石臺與貴池縣界,西至仁里鎮(zhèn)與磯灘鄉(xiāng)界線,南至221省道及024縣道,東以024縣道至銅鈴坡道路為界,規(guī)劃總用地面積57.2平方公里,主要涉及仁里鎮(zhèn)緣溪村黃崖、慈云區(qū)塊及貢溪村杉山區(qū)塊。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)入口處景觀。醉山野,主要景點(diǎn)有慈云潭、姻緣谷、千石灘、疊緣泉、求緣瀑、青龍?zhí)?、水簾飛雪、黃巖瀑布等。黃崖峽谷,全長近10華里,九曲八彎,其中黃崖峭壁上瀑布飛身直下、注入碧潭,玉珠飛濺、銀波閃爍,觀之令人驚心動(dòng)魄、幽謐奇幻,神蕩不已。里面分布著30多條落差不等的瀑布,最為壯觀的當(dāng)數(shù)黃巖瀑布。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)水如鏡景觀。亞熱帶濕潤氣候特征明顯,森林內(nèi)氣溫適中,陽光柔和,負(fù)離子含量高達(dá)3500/cm3以上,有“天然氧吧”之稱。進(jìn)入景區(qū),使人特別神清氣爽。常見樹種有:楓香、馬尾松、山蒼子、望春花、香樟、甜櫧、青岡等,林中彌漫著樹木散發(fā)出的健康物質(zhì),是健身、教育、科研、旅游的最佳場所。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)青龍?zhí)毒坝^。一</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)團(tuán)隊(duì)合影。上十一點(diǎn)我們隊(duì)只全部返回山下,旅行社組織我們在景區(qū)邊上的建國飯館用餐。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺醉山野景區(qū)停車場景觀。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺慈云古洞景區(qū)景觀。中午團(tuán)隊(duì)吃過午餐,開始游覽慈云古洞,它是醉山野景區(qū)的一部分,我們步行十幾分鐘就到了古洞口,古洞是一個(gè)溶洞,全國許多地方常見到。慈云古洞位于石臺縣仁里鎮(zhèn)緣溪村,與黃崖大峽谷毗鄰,距石臺縣城約4公里,因"慈云山""慈云寺"而得名。溶洞全長3500多米,已開發(fā)1500余米,洞內(nèi)有地下河蜿蜒而出。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺慈云古洞景區(qū)景觀。洞內(nèi)景觀:洞內(nèi)景觀集中,鐘乳石星羅棋布,有石筍、石柱、石幔、石簾等。景觀造型各異,有"蟾蜍望月""麒麟送子""凈土茅庵"等。其中最具特色的是"七音響石",數(shù)匹倒掛的鐘乳石錯(cuò)落有致,敲擊能發(fā)出悅耳的聲音。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺慈云古洞景區(qū)景觀。慈云古洞以佛教慈孝文化為主題,選用佛教佛陀孝母、目連救母等慈孝故事,結(jié)合現(xiàn)代 LED 燈效等科技,打造成為華東第一個(gè)集觀光、藝術(shù)教育、溶洞探險(xiǎn)、地質(zhì)科普為一體的慈孝主題幻境溶洞。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺慈云古洞景區(qū)景觀。慈云古洞位于石臺縣的醉美江南鄉(xiāng)村,與醉山野風(fēng)景區(qū)和黃崖峽谷相鄰。走進(jìn)洞內(nèi),你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一步都有新的景象,仿佛在走一段奇幻之旅。洞內(nèi)不僅有鐘乳石,還有一條地下河蜿蜒流淌,水聲潺潺,增添了一份神秘感。游完古洞,己是中午一點(diǎn)半左右,二點(diǎn)左右我們一行到達(dá)賓館休息。一天行程結(jié)束。</p> <p class="ql-block">圖片為參觀石臺慈云古洞景區(qū)景觀視頻</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)客運(yùn)中心景觀。24日早上.九點(diǎn)二十我們到達(dá)仙寓山客運(yùn)中心,進(jìn)行了合影。然后乘坐擺渡車上仙?山,仙?山位于安徽省池州市石臺縣仙寓鎮(zhèn),屬國家4A級旅游景區(qū),主峰海拔1376米為皖南第四高峰,系黃山余脈。景區(qū)橫跨東至、石臺、祁門三縣交界地帶,分“九天仙寓”和“仙寓山”兩部分,擁有七彩玉谷、櫸根關(guān)古徽道及富硒村等自然與人文景觀,現(xiàn)存清代石長城、古戰(zhàn)場遺址及國內(nèi)罕見紅豆杉群,為國家AAAA景區(qū)。</p><p class="ql-block">。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)大山村景觀。大山村作為中國三大富硒村之一,景區(qū)內(nèi)大山村土壤含硒量高于普通地區(qū)5-10倍,所產(chǎn)“霧里青”茶曾隨古商船遠(yuǎn)銷海外。古徽道全長7.5公里,保留曾國藩與太平軍激戰(zhàn)遺跡,2019年入選安徽省避暑旅游目的地。傳說該仙寓山因"七仙女下凡"得名,硒璟莊園、圣天地·臻硒度假中心等文旅康養(yǎng)項(xiàng)目正加快推進(jìn)。</p><p class="ql-block">。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙?山大山村“硒福養(yǎng)生山莊”,大山村“硒”名,據(jù)傳與一個(gè)叫王劍三的人有關(guān),1997年2月,銅陵市某單位的退休職工王劍三被診斷為胃癌,因經(jīng)濟(jì)拮據(jù)且對常規(guī)治療效果不抱希望,他不顧家人反對,于當(dāng)年4月來到石臺縣大山村,在泉邊搭起草棚,種高粱蕎麥,過起了"原始人"的生活。他以山泉泡野茶,每天飲用,還堅(jiān)持早上五點(diǎn)起床打太極拳,然后種地勞作。五年后,王劍三整個(gè)人雖然變得消瘦,但雙眼有神,行動(dòng)有力,飯量大增,胃部疼痛也逐年減輕,到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞竟全部消失。這一奇跡引起了中國科技大學(xué)綠色科技中心專家的關(guān)注,2004年2月,專家對大山村的土壤進(jìn)行化驗(yàn)分析,發(fā)現(xiàn)此地是全國罕見的富硒地區(qū),土壤中的硒元素對心血管疾病和癌癥等具有超強(qiáng)治療效果,王劍三的康復(fù)可能與長期飲食當(dāng)?shù)馗晃囊安?、野果等有關(guān)。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)大山村廣場邊亭子景觀。大山村有一個(gè)廣場,廣場上有王氏祠堂,周邊居民把老房子都拆掉了,蓋起來樓房,使得每家每戶即是住家也是民居,一天價(jià)格包吃包住120元左右。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)大山村居家民宿景觀。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)天問嶺景觀。天問嶺是大山村的一個(gè)小山頂,現(xiàn)在是一個(gè)公園,一條步道通向山頂和下山的溪水景區(qū)。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)一簾幽夢景觀。一簾幽夢,水瀑如簾,像極《西游記》里的水簾洞,此處還天然地沖出了一塊圓形的巨石,鎮(zhèn)于水簾洞前下方,似是仙人打坐之處。洞頂一股清泉常年不竭,直流而下,好像是給這個(gè)石洞掛上了一道美麗的流蘇簾布。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)景觀。這是天問嶺水溪邊顯示屏顯示負(fù)氧離子每立方厘米有13457個(gè)。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)神龜出水石崖。景觀。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)大山村神龍谷景觀。神龍谷,峽谷長約五百米,峽谷內(nèi)負(fù)氧離子含量極高,平均濃度達(dá)8000-10000個(gè)/ cm ,瞬間值可達(dá)140000個(gè)/ cm 。谷中奇石聳立,泉水潺潺,數(shù)股飛瀑掛于谷中,因其宛如神龍,環(huán)抱古村﹣﹣王村,故名"神龍谷"。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)大山村滄溪廊橋景觀。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)將來軍劍景觀。將軍劍,棧道旁邊豎立一方奇石,它上端粗壯下端尖銳,且插入石縫之中,如同一把利劍。將軍解甲歸田后,就把長劍深深插入地下,找到了這塊優(yōu)美的清靜之地,過上和平寧靜的生活。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺縣仙寓山景區(qū)猴石望月景觀。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山七彩谷景區(qū)(也稱為七彩玉谷),是位于安徽省黃山市祁門縣與池州市石臺縣交界處,仙寓山腰的一處世界級地質(zhì)奇觀,全長4000余米,形成于約3.4億年前,以彩色玉石河床、碧潭瀑布和古徽道遺址為核心特色,兼具自然景觀與歷史文化價(jià)值,2024年被列為黃山市百家網(wǎng)紅攝影。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山?區(qū)<span style="font-size:18px;">七彩玉谷景觀,它</span>位于仙寓山腰,形成于約三億四千萬年前的地震沖擊、地殼運(yùn)動(dòng)和巖漿噴射等地質(zhì)活動(dòng)。河谷河床以棕紅、純白色為主色調(diào),間雜青、藍(lán)、黑、灰等多色玉石,天然形成的彩色石紋在泉水流經(jīng)時(shí)呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)光影效果,河床表面經(jīng)長期侵蝕形成玉帶狀地貌,泉水穿流其間造就"一瀑一潭,碧潭無數(shù)"的景。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山景區(qū)七彩玉谷河床景觀,河床地貌?以棕紅、純白色為主,間雜青、藍(lán)、黑、灰等多色玉石,天然石紋在泉水流經(jīng)時(shí)形成動(dòng)態(tài)光影,侵蝕后呈玉帶狀,造就“一瀑一潭,碧潭無數(shù)”景觀。??</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山景區(qū)古徽道<span style="font-size:18px;">櫸根関</span>景觀,櫸根關(guān),石臺縣的石長城,因其建在仙寓山中的櫸根嶺,所以史稱"櫸根關(guān)"。此關(guān)隘地勢險(xiǎn)要,易守難攻,又是古徽道中之咽喉所在,故而這里成了歷代兵家必爭之地,歷史上有文字記載的兵事之爭就有十多次,尤以清代為最,僅《清史稿》就有兩處記述了櫸根關(guān)之戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山景區(qū)古徽道景觀。千年古徽道,最早記載可追溯到唐中和四年,距今2000年歷史。全長約7.5公里,均用青石板鋪砌。是目前國內(nèi)發(fā)現(xiàn)和保存最為完好的和最為險(xiǎn)峻的古徽道,也是古代商旅往來,文武張弛的一條"國道"。2013年5月,被國務(wù)院核定公布為第七批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位?!肚迨犯濉贩Q其為"微饒通衢",因其地勢險(xiǎn)峻,故自古為兵家必爭之地,曾在此發(fā)生多次大型戰(zhàn)事,最為人津津樂道的是太平天國時(shí)期曾國藩與太平軍的數(shù)次大戰(zhàn),《曾國藩家書》中著名的"屢敗屢戰(zhàn)"典故即發(fā)生于此。</p> <p class="ql-block">圖片為石臺仙寓山景區(qū)觀景臺景觀,是一個(gè)集優(yōu)美的自然生態(tài)和悠久的古址文化于一體的生態(tài)文化旅游區(qū)。這里有始建于唐代,仍保存完好的全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位——櫸根關(guān)古徽道;有“全國首批農(nóng)業(yè)旅游示范點(diǎn)”、“中國富硒第一村”——大山富硒村,有甚至世界一絕的大峽谷——七彩玉谷,這里有處于千米以上的歷史名茶霧里青觀光茶園、天方富硒觀光茶園,仙寓山既有絢麗多彩的自然風(fēng)光,又有原始自然的生態(tài)環(huán)境,更有古老濃厚的文化底蘊(yùn),被稱為“仙人居住的地方”。</p> <p class="ql-block">圖片為在石臺仙寓山景區(qū)觀景臺眺望眾山小。下午二點(diǎn)半左右,我們一行游完仙寓山,乘擺渡車下山,約下午三點(diǎn)半到達(dá)賓館休息,在石臺為期三天的康養(yǎng)生活即將結(jié)束,明天走向返城的旅途。</p> <p class="ql-block">圖片為參觀石臺仙寓山景區(qū)視頻。</p> <p class="ql-block">2025.10.24.編輯于石臺縣</p>