<p class="ql-block"><b>昵稱(chēng)：至誠(chéng)—泌陽(yáng)縣新時(shí)代實(shí)驗(yàn)學(xué)校張坤占</b></p><p class="ql-block"><b>美篇號(hào)：23666231</b></p><p class="ql-block"><b>探秘景點(diǎn)：湖北隨州</b></p> <p class="ql-block"><b>“沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康?！薄?xí)近平。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">用腳步丈量炎帝神農(nóng)的故土</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">用呼吸應(yīng)和千年編鐘的韻律</b></p> <p class="ql-block"><b> 用美篇記錄馬拉松，核心是將一次性的極限體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為可長(zhǎng)久回看、可深度分享的立體記憶，讓瞬間的汗水和感動(dòng)有了具象化的“存放容器”。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日，陽(yáng)光正好，風(fēng)也溫柔。泌陽(yáng)縣盤(pán)古長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)的跑友們奔赴湖北隨州，在這場(chǎng)激情澎湃的馬拉松賽事中，用腳步丈量城市風(fēng)景，以堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)運(yùn)動(dòng)信仰。</b></p> 第一天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月18日，湖北隨州馬拉松岀發(fā)在路上。</b></p> <p class="ql-block"><b> 到達(dá)隨州博物館領(lǐng)參賽包</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月18號(hào)，隨州博物館廣場(chǎng)這兒，穿橙色外套、戴著口罩的工作人員剛點(diǎn)開(kāi)電腦，“C3508 半程馬拉松”幾個(gè)字已冒出來(lái)，我那心跳“咯噔”就提速了——三個(gè)月前存在備忘錄里的“隨州馬”，哪兒是張?zhí)柎a布、一個(gè)參賽包啊，這明明是接下來(lái)21公里的“通關(guān)卡”，攥在手里都覺(jué)得燙！</b></p> <p class="ql-block"><b> ‘神韻隨州 一見(jiàn)鐘情’的背景板前，已經(jīng)擠滿(mǎn)了揣著參賽包的人~有人舉著小旗子打卡，有人抱著補(bǔ)給袋嘮嗑，連空氣里都飄著‘明天要跑爽’的勁兒！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 隨馬背景板前，先把“待跑”的期待框進(jìn)鏡頭里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 10.18的隨州馬，從“C3508”被握在手里開(kāi)始，期待值就沒(méi)下來(lái)過(guò)——舉著號(hào)碼布和打卡牌站在名單墻前，連賽道線路圖都透著“明天要跑盡興”的勁兒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 一群人擠在簽名墻前找名字的熱鬧，裹著風(fēng)鉆進(jìn)鏡頭里，這大概就是跑馬前最甜的“預(yù)熱”了~</b></p> <p class="ql-block"><b>戀上隨州 鐘情曾都 走進(jìn)博物館</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 隨后我們驅(qū)車(chē)一行來(lái)到炎帝故里景區(qū)</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 隨州炎帝故里位于隨州市隨縣的厲山鎮(zhèn)，是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，同時(shí)被列為國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。</b></p> <p class="ql-block"><b> 【神農(nóng)故里尋根之旅】隨州藏著炎帝故里！站在神農(nóng)大殿前，千年文明仿佛就在眼前流轉(zhuǎn)，磚瓦間滿(mǎn)是農(nóng)耕時(shí)代的傳奇故事，一秒觸摸華夏起源的脈搏～#文化尋根 #隨州必打卡 #歷史印記 #湖北隨州 #古風(fēng)古韻</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 白天在炎帝神農(nóng)大殿觸摸過(guò)華夏文明的溫度，晚上就和跑友禹定飛圍坐小店嗦熱干面——芝麻醬裹滿(mǎn)堿面的香，是給第二天隨州馬攢勁兒的“煙火氣補(bǔ)給”，吃飽才好跑贏21公里！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月18日步行14384步</b></p> 第二天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i> 2025年10月19日6時(shí)，參賽團(tuán)隊(duì)在住宿樂(lè)都大酒店樓下集結(jié)，眾人帶著賽事裝備、穿著統(tǒng)一元素的服裝合影留念，即將奔赴7:30開(kāi)跑的馬拉松賽場(chǎng)，清晨的酒店玻璃門(mén)前，笑意里滿(mǎn)是期待與活力。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 為熱愛(ài)早起，為目標(biāo)出發(fā)！泌陽(yáng)到隨州，這段路，是奔赴也是熱愛(ài)，期待賽道上的自己！</b></p> <p class="ql-block"><b> 于我而言，為什么執(zhí)著于馬拉松？答案藏在每一步的奔跑里。它從不是簡(jiǎn)單的競(jìng)速，而是一場(chǎng)與自我的對(duì)話。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日清晨的隨州，馬拉松賽場(chǎng)早被攢動(dòng)的人頭裹滿(mǎn)——我和跑團(tuán)隊(duì)友剛抵達(dá)，就撞進(jìn)一片人聲鼎沸里：攢成潮的跑者舉著號(hào)碼布穿梭，閃著警燈的警車(chē)沿賽道排開(kāi)，紅白相間的120護(hù)航車(chē)候在一旁，保安的身影在人群里穩(wěn)穩(wěn)維持著秩序。晨風(fēng)吹著賽道旁的彩旗晃，連空氣里都飄著‘開(kāi)跑’的雀躍勁兒?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 人生就像一場(chǎng)馬拉松，不是速度決定勝負(fù)，而是堅(jiān)持到最后的毅立#馬拉松#傳遞奔跑的力量</b></p> <p class="ql-block"><b> 賽道上定格的每一張照片、每一段視頻，都是時(shí)光的禮物。</b></p> <p class="ql-block"><b> 雨霧里的分道牌也太亮眼啦～全馬半馬往前沖，歡樂(lè)跑主打一個(gè)隨心嗨！穿雨衣舉牌的工作人員超給力，這氛圍直接戳中我！中中中！今天必須跑盡興～</b></p> <p class="ql-block"><b> 跑馬最暖的不是配速，是這一群小天使的加油聲——聽(tīng)見(jiàn)他們喊“叔叔加油”，腳步都輕了，必須停下來(lái)接住這滿(mǎn)屏的笑臉～這大概是馬拉松最甜的“補(bǔ)給”吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 用 現(xiàn)代AI 技術(shù)描繪出滿(mǎn)屏的笑臉</b></p> <p class="ql-block"><b> 有起跑時(shí)萬(wàn)人同頻的震撼，有沿途市民加油助威的熱情，有跑友間相互擊掌的默契，更有隨州街頭古色古香的韻味。這座城市的風(fēng)景，因奔跑而更顯生動(dòng)；我們的奔跑，因這座城市的包容而更有溫度。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 順利完賽2025隨州半程馬拉松！21.0975公里，每一步都是堅(jiān)持的勛章，每一刻都是屬于自己的高光時(shí)刻???♂?#隨州馬拉松 #半馬完賽 #挑戰(zhàn)自我</i></b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日跑馬拉松見(jiàn)到一個(gè)失去雙臂的跑者，看到這里，也許我們真的都沒(méi)有資格抱怨生活的不公，致敬這位不平凡的小哥，你是最棒的????#比賽現(xiàn)場(chǎng)#記錄精彩瞬間??#湖北隨州馬拉松</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月19日隨州半馬，最暖心的補(bǔ)給不是水和能量膠，而是小朋友們響亮的“加油”聲，一聽(tīng)瞬間就有勁兒了！跑著跑著被一群小寶貝截胡了，這加油太給力，必須停下合影紀(jì)念！#只有照片能記錄這份珍貴 #馬拉松</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 比賽不單純是為了取得名次，更重要的是體育精神的比拼，為你點(diǎn)贊??????（</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 踏過(guò)隨州賽道，順利完賽，PB達(dá)成！春夏秋冬的不懈奔跑，從未白費(fèi)。這份榮耀，離不開(kāi)隨州鄉(xiāng)親的暖心助威、優(yōu)質(zhì)保障，以及跑友們的一路相伴。以腳步丈量熱愛(ài)，用堅(jiān)持突破自我。#隨州馬拉松#堅(jiān)持的意義#挑戰(zhàn)自己突破自己#馬拉松</b></p> <p class="ql-block"><b> 賽道上，汗水浸濕衣衫，雙腿反復(fù)機(jī)械擺動(dòng)，當(dāng)疲憊感席卷而來(lái)時(shí)，咬著牙堅(jiān)持的每一秒，都是對(duì)意志的磨礪；</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 當(dāng)沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，所有的辛苦都化作突破自我的喜悅，這種成就感，是其他事情難以替代的。</b></p> <p class="ql-block"><b> 更重要的是，馬拉松教會(huì)我們“循序漸進(jìn)、持之以恒”的道理，這不僅是跑步的法則，更是生活的哲學(xué)——像打磨跑步節(jié)奏一樣，去規(guī)劃人生步伐，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 此次半程馬拉松，我以2小時(shí)17分順利完賽。沖線瞬間，看著計(jì)時(shí)器上的數(shù)字，心中滿(mǎn)是坦然與自豪。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 這成績(jī)的背后，是每周跑團(tuán)約跑的積累。有人說(shuō)每周一次約跑很簡(jiǎn)單，只有身在其中才懂堅(jiān)持的不易：</b></p> <p class="ql-block"><b> 有人為了赴約，提前協(xié)調(diào)出差行程；有人早起送完孩子，匆匆趕來(lái)匯合；有人推掉應(yīng)酬，只為不錯(cuò)過(guò)集體奔跑的時(shí)光；也有人曾與“起床困難癥”博弈，最終戰(zhàn)勝惰性站在跑道上。</b></p> <p class="ql-block"><b> 正是這份“一個(gè)都不能少”的默契，讓跑團(tuán)成為了我們的“能量補(bǔ)給站”。這里沒(méi)有懈怠的借口，只有彼此的鼓勵(lì)；沒(méi)有孤獨(dú)的堅(jiān)持，只有并肩的溫暖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 就像盤(pán)古長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)李強(qiáng)那句所說(shuō)：“你來(lái)或不來(lái)，跑團(tuán)都在那里等你”。我們?cè)诘缢膱?jiān)持中，收獲了強(qiáng)健的體魄，更覓得了志同道合的情誼。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 常有人問(wèn)，努力奔跑的意義是什么？我想，是為了在歲月中守住“健康”這份最珍貴的財(cái)富。正如那句戳心的話：“健康不是第一，而是唯一”。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 生一場(chǎng)病才懂，零件難配、關(guān)鍵賊貴，沒(méi)有健康的體魄，再美的夢(mèng)想也無(wú)從談起；沒(méi)有無(wú)虞的身心，再高的追求也失去意義。心中無(wú)煩惱，身上沒(méi)病痛，便是最實(shí)在的幸福。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 人生本就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松，不必追求每一段都沖刺，卻要保持向前的姿態(tài)。此次隨州之行，不僅是一次賽事的參與，更是一次初心的回望——我們因跑步相聚，為健康堅(jiān)持，向生活致敬。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 未來(lái)，泌陽(yáng)縣盤(pán)古長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)的跑友們，仍將帶著這份熱愛(ài)與執(zhí)著，繼續(xù)奔跑在時(shí)光里，把健康釀成習(xí)慣，把堅(jiān)持寫(xiě)成日常，在每一段征途上，遇見(jiàn)更好的自己！</b></p>