<p class="ql-block"> 在我們的生活中，有許多人在各自的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱，王曉雯老師便是其中一位在教學(xué)和普及領(lǐng)域，特別是在中老年群體中極具影響力和口碑的專家。她曾是活躍于競技賽場的冠軍，本碩就讀北京體育大學(xué)、健身氣功八段錦全國冠軍、健身氣功四段，國家級健身氣功裁判員、國家級社會體育指導(dǎo)員?，F(xiàn)在，她是我們2503八段錦班學(xué)員心中最敬佩的老師。</p> <p class="ql-block"> 初見王曉雯老師，她那溫和的笑容便如春風(fēng)拂面，讓人倍感親切。王曉雯是河南省內(nèi)，尤其是在省直機(jī)關(guān)和中老年群體中非常知名的太極拳教練。王曉雯老師在河南省老干部大學(xué)執(zhí)教數(shù)十年來，她的課程（尤其是陳氏太極拳）一直是該校最受歡迎、報(bào)名最火爆的課程之一。在八段錦的教學(xué)過程中，她展現(xiàn)出了非凡的耐心與專業(yè)。每一個動作，她一遍又一遍地做示范，力求讓同學(xué)們清晰地看到標(biāo)準(zhǔn)姿勢。</p> <p class="ql-block"> 課堂上，王曉雯老師逐個糾正同學(xué)們的動作。她常說：“標(biāo)準(zhǔn)的動作是這樣的，如果做不到就不要做，慢慢來，千萬不要硬撐?！边@句簡單的話語，卻飽含著對學(xué)員們身體狀況的關(guān)切與呵護(hù)。她不僅關(guān)注動作的準(zhǔn)確性，更注重同學(xué)們的身體承受能力，這種以人為本的教學(xué)理念，讓每一位學(xué)員都感受到了深深的關(guān)懷。</p> <p class="ql-block"> 為了幫助同學(xué)們更好地學(xué)習(xí)八段錦，王曉雯老師還精心錄制短視頻給我們看。這些短視頻成為了我們課后復(fù)習(xí)的寶貴資料，無論何時何地，只要打開手機(jī)，就能看到老師標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的動作示范，仿佛老師就在身邊指導(dǎo)。這種貼心的教學(xué)方式，讓我們的學(xué)習(xí)變得更加便捷高效，也讓我們更加深刻地理解了八段錦的精髓。</p> <p class="ql-block"> 王老師十分注重理論基礎(chǔ)知識的傳授。她會詳細(xì)地講解八段錦每一個動作的功效、原理，以及如何通過練習(xí)八段錦達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。她的講解深入淺出，通俗易懂，讓我們這些原本對八段錦一知半解的學(xué)員，逐漸明白了其中蘊(yùn)含的深厚文化底蘊(yùn)和養(yǎng)生智慧。每一堂課下來，我們都感覺收獲滿滿，對八段錦的熱愛也與日俱增。</p> <p class="ql-block"> 在王曉雯老師的課堂上，時間仿佛過得特別快。一個下午的課程結(jié)束后，大家不僅不覺得累，反而精神抖擻。這其中的奧秘，不僅僅在于八段錦本身的魅力，更在于王曉雯老師的悉心教導(dǎo)。她用自己的熱情和專業(yè)，點(diǎn)燃了我們對八段錦的學(xué)習(xí)熱情，讓我們在輕松愉悅的氛圍中感受到了運(yùn)動的快樂和健康的重要性。</p> <p class="ql-block"> 王老師的教學(xué)，不僅讓我們學(xué)會了一套養(yǎng)生功法，更讓我們感受到了關(guān)愛與尊重。在她的身上，我們看到了一位優(yōu)秀教師的品質(zhì)和風(fēng)范，她用自己的實(shí)際行動詮釋了什么是真正的教書育人。相信在王曉雯老師的引領(lǐng)下，我們會在八段錦的學(xué)習(xí)道路上越走越遠(yuǎn)，收獲更多的健康與快樂。</p> <p class="ql-block"> 作為2503八段錦班的一員，能夠跟隨王曉雯老師學(xué)習(xí)八段錦，同學(xué)們都感到無比榮幸。每當(dāng)全班同學(xué)完整地打完一套八段錦時，她總是微笑著點(diǎn)頭肯定："學(xué)得真快！動作做得到位，氣息也很平穩(wěn)。"</p> <p class="ql-block"> 感謝王老師的用心教導(dǎo)，讓我們在這個年紀(jì)還能找到如此適合自己的鍛煉方式。也感謝2503班這個溫暖的集體，讓我們在追求健康的道路上互相鼓勵、共同進(jìn)步。這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷將永遠(yuǎn)珍藏在我的記憶中，成為我健康生活的新起點(diǎn)。l</p>