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焦慮型人對信息得不到回應(yīng)的抓狂，源于童年創(chuàng)傷

森林松韻

<p class="ql-block">焦慮型依戀人格，對發(fā)出去的信息得不到回應(yīng)，往往會引發(fā)種種負(fù)面情緒——焦慮、抓狂、失落、失望、羞愧、悲傷、憤怒……乃至仇恨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?當(dāng)然，這種情況都是對自己在乎的人。路人與點(diǎn)贊之交不會引起。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?但要知道，所有的痛苦都是提醒，告訴我們有創(chuàng)傷沒有被看見，有課題沒有完成。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?幼小的時候，小孩子是看不懂為什么母親會早出晚歸的，也不理解父親為什么消失一段時間，又會突然出現(xiàn)，然后又消失。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">尤其是高敏?小孩兒，不理解父母需要外出干活養(yǎng)家。只會以為自己做錯了事，被父母一次次拋棄又撿回來，撿回來又被拋棄，周而復(fù)始。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?這種創(chuàng)傷留在未療愈的情緒體里，每當(dāng)創(chuàng)傷被觸發(fā)，就會引起痛苦，理智再強(qiáng)大依然無濟(jì)于事。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?直到潛意識被看見，被理解，被安撫，療愈完成，就像黑暗的房間被瞬間照亮，那些橫七豎八的桌椅板凳依舊在，但桌子的棱角再也傷不到你，小凳子再也絆不倒你。因為你在光明里，一切看得清清楚楚，可以輕松穿過房間，拿到自己要的東西。</p>