<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大自然就是最好的療愈師！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">天補(bǔ)：曬太陽，去擁抱大自然，享受自然風(fēng)的吹拂，體驗風(fēng)吹在臉上的感覺，擁抱大樹，觸摸樹葉、花朵、小草，感受它們，回歸當(dāng)下；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>地補(bǔ)：出來散散步、溜溜圈，輕嗅泥土的芳香，小范圍地活動活動，拉伸拉伸身體，疏散疏散筋骨。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人補(bǔ)：去和同頻的人、同道的人、喜歡的人、親近的人舒適地待在一起，相同磁場的人之間性情相投、溝通順暢、心情愉快，瞬間就能情緒高昂、滿血復(fù)活。</b></p>