<p class="ql-block"> 在成長的旅途中，我們總是被教育要友善、要樂于助人。然而，當(dāng)面對不合理的要求時，如何既不傷害他人，又能保護自己的內(nèi)心秩序？這需要一份溫柔的智慧，更需要一份堅定的勇氣。</p><p class="ql-block"> 為引導(dǎo)學(xué)生建立健康的心理邊界，掌握人際交往的溝通藝術(shù)，近日，濮陽縣城西中學(xué)心理咨詢室為同學(xué)們帶來了一堂別開生面的心理主題班會——《優(yōu)雅地說“不”》。</p> <p class="ql-block"> 本次精彩紛呈的心理班會，離不開房主任及各班班主任。</p><p class="ql-block"> 在他們的引領(lǐng)下，城西中學(xué)的心理健康教育不再是枯燥的說教，而是一場場浸潤心靈的甘霖。她就像一位智慧的船長，帶領(lǐng)著青春的航船，在成長的海洋中，學(xué)會堅守自我的航向。</p> <p class="ql-block"> 活動從一段引人深思的故事開始?！拔以V我心”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們閱讀了關(guān)于劉剛與大偉的故事，并陷入了沉思：</p><p class="ql-block"> 1.劉剛為何最終選擇了傳遞答案？</p><p class="ql-block"> 2.如果是我，會如何抉擇？</p><p class="ql-block"> 3.作為老師，又會如何引導(dǎo)？</p><p class="ql-block"> 在思想的碰撞中，同學(xué)們開始意識到，“拒絕”并非冷漠，而是對自己和他人負(fù)責(zé)任的第一步。</p> <p class="ql-block"> 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在最精彩的“拒絕ABC”環(huán)節(jié)，同學(xué)們化身情景劇的主角，在四個貼近生活的情景中，練習(xí)如何智慧地說“不”。</p> <p class="ql-block"> 最觸及心靈的，是“曾經(jīng)說不出的‘不’”分享環(huán)節(jié)。同學(xué)們回溯自己的成長經(jīng)歷，寫下那些本該拒絕卻最終妥協(xié)的瞬間。</p><p class="ql-block"> 筆尖劃過紙張，是一次深刻的自我對話和心靈療愈。勇敢地審視過去，是為了更坦然地走向未來。</p> <p class="ql-block"> 本次活動不僅僅是一堂心理班會，更是一次成長的宣言。它讓同學(xué)們明白：真正的優(yōu)秀，既包括與人為善的溫暖，也包含適時拒絕的鋒芒。</p><p class="ql-block"> 愿城西中學(xué)的每一位學(xué)子，都能在未來的日子里，心中有愛，口中有度，勇敢地說出該說的“不”，活出最真實、最閃亮的自己！</p>