<p class="ql-block">我練拳我健康我快樂</p><p class="ql-block"> 冬日， 聆聽冬的步履，落葉飄紅了思緒；流水替我寄語，幸福正在等你；清霜冷絮鋪地，凝聚美好情意；當(dāng)問候輕輕響起，聲聲祝福傳遞。</p><p class="ql-block"> 昆明西山腳下，滇池湖畔有一個白族村，曾經(jīng)是云南白藥創(chuàng)始人曲煥章老先生采藥草居住的地方，故名百草村。</p><p class="ql-block"> 這日，我們公安廳太極拳班的“拳緣”之友們相約，踏著初冬的陽光走進(jìn)百草村，感受著這百年村寨的記憶，展示我們練拳的快樂，品味百草村的美味佳肴，送你無盡的風(fēng)光愜意！</p> <p class="ql-block"> 白草村位于云南省昆明市西山區(qū)碧雞鎮(zhèn)觀音山村委會，因云南白藥創(chuàng)始人曲煥章得名。曲煥章在此采集草藥、研制藥方，村民傳承傳統(tǒng)醫(yī)藥文化，主要居住著白族村民，保留白墻青磚建筑和白云寺等文化特色。</p> <p class="ql-block"> 參觀郵曲煥之章故居。1900年至1936年，曲煥章和夫人每年秋冬在此居住，采集草藥。村后山脈植被茂盛，是云南白藥的主要藥材采集地。曲煥章在此采集草藥、研制藥方、撰寫典籍。村民受其影響，對本草知識有深入了解。傳統(tǒng)醫(yī)藥文化得以傳承。</p> <p class="ql-block"> 白草村以其獨(dú)特的歷史和文化背景，成為一個充滿魅力的地方。</p> <p class="ql-block"> 樸素的傳統(tǒng)民居，別有一番溫暖，別有一份鄉(xiāng)愁！</p> <p class="ql-block"> 沿著蜿蜒的小徑前行，我們走進(jìn)了百草村……</p> <p class="ql-block"> 居民以白族為主，保留獨(dú)特的白族文化，建筑風(fēng)格為白墻青磚，繪有各種彩繪。</p> <p class="ql-block"> 走進(jìn)曲煥章故居，仿佛我們穿越了時空。曲煥章，在1902年研制出了著名的傷科藥物百寶丹，即后來的云南白藥。云南白藥在護(hù)國戰(zhàn)爭中發(fā)揮了重要作用，被譽(yù)為"藥冠南滇"。</p> <p class="ql-block"> 曲煥章先生故居具有典型的老昆明民居風(fēng)格，采用"一顆印"布局，為三間兩耳正方三開間土木結(jié)構(gòu)。正廳懸掛著"醫(yī)德雙馨"匾額，體現(xiàn)了曲煥章的醫(yī)者仁心。故居內(nèi)展示了中草藥文化，陳列著虎骨、三七、重樓等珍貴藥材。</p> <p class="ql-block"> 曲煥章故居是中國近代中醫(yī)藥史上的重要坐標(biāo)。它展示了曲煥章的生平事跡和中醫(yī)藥成就，傳承和弘揚(yáng)了中醫(yī)藥文化。故居見證了云南白藥的誕生與發(fā)展，是中醫(yī)藥文化傳承的重要象征。</p> <p class="ql-block"> 老干部李局說：我們?nèi)壢航M建近兩年啦！以拳會友春常在，分享生活四季歌，會當(dāng)擊水三千里，自信人生二百年！拳友們加油加油加油?。?lt;/p> <p class="ql-block"> 我們的生活值得存照，我們的情感值得歌唱，我們的健康值得分享！</p> <p class="ql-block"> 保存完好的曲煥章舊居，陳列采藥制藥器具、手稿等！</p> <p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》</p><p class="ql-block">1、在所有抗衰的方法里:提肛是最棒的</p><p class="ql-block">2、在所有養(yǎng)胃的方法里:揉肚是棒棒的</p><p class="ql-block">3、在所有潤膚的方法里:搓臉是最棒的</p><p class="ql-block">4、在所有補(bǔ)氣的方法里:咽口水是最棒的</p><p class="ql-block">5、在所有明目的方法里:轉(zhuǎn)眼球是最棒的</p><p class="ql-block">6、在所有補(bǔ)腎的方法里:搓耳朵是最棒的</p><p class="ql-block">7、在所有安神的方法里:深呼吸是最棒的</p><p class="ql-block">8、在所有疏肝的方法里;伸懶腰是最棒的</p><p class="ql-block">9、在所有健腿的方法里:踮腳尖是最棒的</p><p class="ql-block">10、在所有通絡(luò)的方法里:拍八虛是最棒的</p> <p class="ql-block">有道是：</p><p class="ql-block">百草村里嘗百草，</p><p class="ql-block">一草一木皆入藥。</p><p class="ql-block">曲氏故居覓丹心，</p><p class="ql-block">健康生活幸福好。</p> <p class="ql-block"> 參觀完曲先生故居拳友們感概：曲煥章傳奇而跌宕起伏的人生經(jīng)歷，為百草村注入了厚重的中藥文化！漫步在百草村里，你能感受到百草入藥、藥入百味的中藥文化！</p> <p class="ql-block"> 拳友們：我練拳我健康我開心我快樂……</p> <p class="ql-block"> 我們在百草村龍?zhí)度吘毺珮O你會感受到：龍?zhí)端幌ⅲ朗来甜B(yǎng)著百草村的村民，也滋養(yǎng)著每一位到百草村游玩的游客！</p> <p class="ql-block"> 在曲先生故居前練太極，大有開懷一大笑，百病除之感受……</p> <p class="ql-block"> 一趟太極拳練下來，拳去友們交流交流心得！太極拳的動作要求緩慢、流暢，有助于促進(jìn)身體的血液循環(huán)，改善血液供應(yīng)，從而保持身體健康……</p> <p class="ql-block"> 習(xí)近平總書記說：人生幸?？鞓?，強(qiáng)身健體十分重要。</p> <p class="ql-block"> 人們問幸福在哪里？我說在糊涂里、在輕松里、在知足里、在歡笑里、更在健康里！</p> <p class="ql-block"> 練累啦！喝口百草村清潵的山泉水……</p> <p class="ql-block"> 一路拳練下來，穿越時空請老先生號個脈！說是身體杠杠滴……</p> <p class="ql-block"> 拳友們：三餐四季，記住鄉(xiāng)愁！我們要品滇池老醬魚啦！這是當(dāng)?shù)夭宛^招牌菜，農(nóng)家小院的滇池老醬魚，醬汁裹著鮮嫩魚肉，用滇池鮮魚裹秘制草藥醬，醬香中滲出薄荷與紫蘇清冽。有歲月的醇厚味道……</p> <p class="ql-block"> 有一種說法，飯前不摜蛋等于沒吃飯……</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">開開心心每一天：</span></p><p class="ql-block">健康陪我們春夏秋冬，</p><p class="ql-block">歲月陪我們漫步人生，</p><p class="ql-block">幸福陪我們一路順風(fēng)！</p> <p class="ql-block"> 老干部們：做自己的煙火，品自己的人生，幸福滿滿滴……</p> <p class="ql-block"> 有道是：廚中妙手調(diào)美味，席上佳肴散奇香！味道好極了?。?！</p> <p class="ql-block">《拳緣游百草村》</p><p class="ql-block">拳友結(jié)隊(duì)向村行，</p><p class="ql-block">云淡風(fēng)輕踏翠坪。</p><p class="ql-block">拳起松間舒老骨，</p><p class="ql-block">笑談籬下識新英。</p><p class="ql-block">藥香漫野沾衣暖，</p><p class="ql-block">溪韻流弦悅耳清。</p><p class="ql-block">莫道桑榆天色晚，</p><p class="ql-block">童心未減醉春晴。</p><p class="ql-block"> 2025.11.10</p><p class="ql-block">編輯：劉平</p><p class="ql-block">攝影：陸小明 車明虎 黃麗萍等</p>