<p class="ql-block">2025年10月31日，我從遠(yuǎn)方來參加浙江洞頭首屆觀音拳傳承發(fā)展大會(huì)，下面圖片是浙江溫州中普陀寺院。</p> <p class="ql-block"> 10月31日至11月3日，一場(chǎng)融合山水意境與太極文化的盛會(huì)——“2025年首屆觀音拳傳承發(fā)展大會(huì)暨武術(shù)大型展演交流活動(dòng)”在溫州市洞頭區(qū)成功舉辦。洞頭區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)作為東道主，攜手各方力量，共同呈現(xiàn)了一場(chǎng)弘揚(yáng)觀音拳養(yǎng)生文化的精彩盛宴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本次大會(huì)由洞頭區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)、溫嶺市武術(shù)協(xié)會(huì)觀音拳分會(huì)主辦，臺(tái)州市武術(shù)協(xié)會(huì)形意拳分會(huì)、溫州新境界文化旅游有限公司、太極旅行家文化傳媒（桂林）有限公司共同協(xié)辦。來自全國(guó)各地的太極觀音拳團(tuán)隊(duì)及愛好者七百余人齊聚洞頭，以拳會(huì)友，共襄盛舉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 11月1日，在中普陀寺這一養(yǎng)心祈福圣地，組委會(huì)精心安排了觀音拳培訓(xùn)與專題研討。在培訓(xùn)環(huán)節(jié)，觀音拳原創(chuàng)人江慧麗老師系統(tǒng)講解了觀音拳的動(dòng)作要領(lǐng)與養(yǎng)生功效，助力拳友提升技藝、深入體悟；研討環(huán)節(jié)中，與會(huì)代表圍繞觀音拳的普及推廣與傳承發(fā)展展開了深入交流，共同探討拳術(shù)在新時(shí)代的創(chuàng)新之路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 11月2日，活動(dòng)高潮在歷史文化名樓望海樓精彩上演。在洞頭武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳曙致辭和溫嶺武協(xié)觀音拳分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、觀音拳原創(chuàng)人江慧麗老師講話之后，全體與會(huì)者集體展演了八段錦、太極拳24式和觀音拳。拳友們著裝以紅白為韻，自成風(fēng)景，身影起落間，色彩交織躍動(dòng)，與碧海藍(lán)天相映成趣，構(gòu)成一幅流動(dòng)的畫卷。山海相映的自然背景與觀音拳柔和舒緩的招式相得益彰，營(yíng)造出獨(dú)具洞頭特色的演武氛圍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為鼓勵(lì)更多人參與傳承，大會(huì)特別評(píng)選出“觀音拳推廣大使”“最美團(tuán)隊(duì)”與“最美隊(duì)員”等獎(jiǎng)項(xiàng)。這些榮譽(yù)不僅是對(duì)技藝的認(rèn)可，更是對(duì)獲獎(jiǎng)?wù)唛L(zhǎng)期以來推廣觀音拳、助力全民健身的肯定與致敬。</p> <p class="ql-block"> 11月1日當(dāng)天上午九點(diǎn)，在中普陀寺這一養(yǎng)心祈福圣地，組委會(huì)精心安排了觀音拳培訓(xùn)與專題研討。在培訓(xùn)環(huán)節(jié)，觀音拳原創(chuàng)人江慧麗老師系統(tǒng)講解了觀音拳的動(dòng)作要領(lǐng)與養(yǎng)生功效，助力拳友提升技藝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">江慧麗老師說：</p><p class="ql-block"> 觀音拳練的不是對(duì)抗而是調(diào)和，求的不是勝負(fù)，而是身心的容納，她柔緩舒展強(qiáng)身健體，她的禪意內(nèi)涵滋養(yǎng)心靈！</p><p class="ql-block">真正的觀音拳傳意用意，既要練身形的剛?cè)岵?jì)，更要修內(nèi)心的慈悲寬容！她承載著每一位拳友對(duì)健康與寧?kù)o的向往。</p> <p class="ql-block">江慧麗老師親自指導(dǎo)教學(xué)之后，親自帶領(lǐng)來自五湖四海近百位拳友，在觀音佛像下莊嚴(yán)肅穆展演完整觀音拳。</p> <p class="ql-block"> 觀音拳18句訣</p><p class="ql-block"> 丹田司令</p><p class="ql-block"> 雙匯接進(jìn) </p><p class="ql-block"> 八面彈簧</p><p class="ql-block"> 丹催手引</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 落腳踏云</p><p class="ql-block"> 起腳出淤</p><p class="ql-block"> 屈膝接天</p><p class="ql-block"> 展膝吸地</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 逢上必下</p><p class="ql-block"> 逢下必上</p><p class="ql-block"> 回必有去</p><p class="ql-block"> 分必有合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 合掌有光</p><p class="ql-block"> 灌頂傾水</p><p class="ql-block"> 白骨凈囊</p><p class="ql-block"> 五蘊(yùn)皆空</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 無(wú)中生有</p><p class="ql-block"> 得意忘形</p> <p class="ql-block">江老師還講過練觀音拳除了練成自動(dòng)擋，手都要去跟腿說話，脊柱都要去跟天地說話，關(guān)注腳底、后背、丹田。 </p><p class="ql-block">練的時(shí)候渾身上下形成一張密密麻麻的網(wǎng)。我記得都分享給大家，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。</p> <p class="ql-block">觀音拳像一條友誼的紐帶把我們聯(lián)系在一起，有緣結(jié)識(shí)五湖四海拳友，普渡春秋！回到家鄉(xiāng)盡自己最大能力推廣。</p>