<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">宜黃快訊 </span><span style="font-size:15px;"> 2025-11-17 11:02 發(fā)表于江西</span></p> <p class="ql-block"> 今天給大家分享一套礦泉水瓶鍛煉操，腿腳不適合運(yùn)動(dòng)的人，在家也可以做起來。</p><p class="ql-block"> 大家可以圖片為參考，一起動(dòng)起來！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">---------------End----------------</b></p><p class="ql-block">出品：宜黃快訊</p><p class="ql-block">編審：徐棉清</p><p class="ql-block">編輯部地址:江西宜黃北關(guān)路68-8號(hào)</p><p class="ql-block">2025第87期總第152期</p>