<p class="ql-block">該放下的，便悉數(shù)釋然；世間從無放不下的執(zhí)念，唯有不愿松開的手--放下，本就是一場自我救贖與靈魂釋放。</p><p class="ql-block">這句話如清泉滴心，輕輕叩響心底最柔軟的角落，讓我終于明白：舍棄那些盤踞心頭的執(zhí)念與負擔，換一份內心的澄澈安寧、一身無掛礙的自在，竟是這般治愈而珍貴的美好。</p> <p class="ql-block">我想起2006年曾在臺灣花蓮靜思堂抽簽時，康德的一句箴言猝不及防撞入眼底：“生氣，就是拿別人的錯誤懲罰自己?！?一語驚醒夢中人。</p><p class="ql-block">是啊，我們何其愚鈍，總讓他人的過失在自己的心境里掀起風浪，總把那些無謂的紛擾與負累，心甘情愿地扛在肩頭，困在眉間。原來真正的通透，從不是強行遺忘，而是學會放下——放下別人的錯，解脫自己的心。</p> <p class="ql-block">以己過往歲月沉淀的閱歷去體悟“放下即是釋放”，方能參透其中的感知。</p><p class="ql-block">曾聽聞這樣一則往事：有位男子娶了位年輕貌美的妻子，婚后生活卻始終被莫名的心悸籠罩。原來，他與妻子一同外出，嬌妻的容貌和打扮會引來回頭率，這讓他陷入莫名的焦慮與惶恐，生怕這份美好悄然流逝。</p><p class="ql-block">終究，擔憂成了現(xiàn)實，妻子因他人的熱烈追求提出了離婚，這段始于執(zhí)念的婚姻，終究還是走向了分崩離析的結局。</p> <p class="ql-block">離婚后，他起初始終無法釋懷，總糾結“妻子漂亮有錯嗎”，連得心臟為此出了問題，也遲遲不見好轉。直到某天，他徹底放下了對這段關系的執(zhí)念，既然緣盡于此，便不再擔憂妻子的那些瑣事。</p><p class="ql-block">令人意外的是，隨著這份心結的解開，他的心臟不適竟不藥而愈。這正應了那句“心病還得心藥醫(yī)”，也讓“放下即是釋放”的道理愈發(fā)真切。</p> <p class="ql-block">在這慧命長存的精神堡壘之處，還有什么放下不下，還有什么釋放不了？</p><p class="ql-block">放下吧，此刻就放下，別再讓心底的痛苦繼續(xù)糾纏、折磨自己。不必為那些與你“對鏡”的“別人”滋生怨恨，那些令你反感的人，只會慢慢將你負面情緒滋生失控，拖入易怒的泥潭。</p><p class="ql-block">如果真是放不下，與其說你聰慧，不如說正是這份過度的精明，讓你不慎偏離了本該從容淡定，自由自在的人生軌跡。</p> <p class="ql-block">放下，本質上是一場自我釋放。它像一把開啟心靈的鑰匙，只需輕輕一轉，就能將你從自我囚禁的牢籠中解脫出來。這絕非勸你“放棄”，而是想提醒你：你越是緊握不放，手中的事物就越容易反過來掌控你。</p><p class="ql-block">真正的“放下”從不是失去，而是及時止損--停止讓過去的遺憾、固執(zhí)的執(zhí)念和莫名的恐懼，繼續(xù)占用你此刻寶貴的生命帶寬。</p> <p class="ql-block">放下，從來不是被動的妥協(xié)，而是源于內心的主動選擇。它意味著不再糾纏于無法回頭的過去，不再執(zhí)著于遙不可及的期待，而是掙脫外界的紛擾，按照自己的節(jié)奏活出獨有的模樣。</p><p class="ql-block">放下“必須完美”的沉重包袱，允許不完美存在，接納自身的小缺點，這份坦然，才是真正愛自己的開始。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">放下吧，現(xiàn)在、馬上，就從此刻開始。放下即是釋放，它能解開心里的枷鎖，讓內心重歸平和與自由。當放下的瞬間，那種如釋重負的輕盈會油然而生——曾經(jīng)被束縛的能量得以解放，我們便能將它傾注在更熱愛、更值得的人和事上。</p><p class="ql-block">愿我們都能擁有放下的勇氣，也能收獲釋放后的輕松與自由，擁抱這份難得的福氣。</p>