011—健康管理1119張軍勝 <p class="ql-block">今天買了一個測壓儀，拿到后測一下自己的血壓，結果是高壓，又反復測了幾次，只有一次正常，其他都是高壓。這讓我感到非常吃驚，我平時很注意，怎么能高血壓呢？任何時候都不能大意，不能忽視自己的身體，加強鍛煉，控制體重！保持好心情，不熬夜，早起早睡！</p>