<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">太極拳是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體，溫和而有效的全身性運動的中國拳，長期練習能帶來多方面的身體益處，?尤其適合中老年人及慢性病患者作為日常鍛煉方式?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2006年太極拳被列入中國國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，2020年入選聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">網(wǎng)摘圖1-4</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">今天，劉老師太極拳群，在無錫耘林生命公寓錫海珈苑二樓耘林食府大廳，舉行“劉老師太極拳隊成立十五周年紀念活動”，40余名拳友及家屬參加了活動</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林錫海珈苑大樓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">會前掠影</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老朋友重逢格外親</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">劉老師到達會場</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">握手 相互問候</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">好久不見了</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">陸廠到達會場。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝愿陸廠身體安康，吉祥如意！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">請入座</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">會前準備工作</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">節(jié)目表</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">傳承十五載，太極韻流長</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">劉老師太極拳隊成立十五周年紀念活動（2010 －－2025）</b><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">節(jié)目表</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一：鬧場</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">歌曲宋祖英的《好日子》放第一遍時，屏幕上打出會標。放映太極團隊歷年活動照片</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">放第二遍時，五位演員手持紅花登臺跳舞。臺下數(shù)近十名群眾手持紅花互動</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二：主持人宣布活動開始</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">開場白</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.太極拳隊隊長兼教練劉永良講話</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.書畫家 老干部卜云俊贈送書法作品《太極韻流長》并致賀詞</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.拳友代表陳紫娟講話《感恩太極》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.參會代表陸象驊發(fā)言</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.節(jié)目表演</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極拳</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陳志剛 陳紫娟 陳貴芬 祝明寶 吳培英</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">朗誦 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陳志剛</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生獨唱 《人間第一情》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：趙生偉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生獨唱 《等你在今秋》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：丁萍</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女聲小合唱 《南泥灣》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：胡美娟 陳紫娟 陳毓芬等</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生獨唱 《紅河谷》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：張其榮</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男女生兩重唱《敖包相會》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：趙生偉 丁萍</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極拳隊負責人陳貴芬講話</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">大合唱《我們走在大路上》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">所有參會者</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">交誼舞</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">自由組合</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">紀念活動在交誼舞曲中結束</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拍照 合影留念</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">娛樂 參觀 自由活動</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午 晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">音響提供：耘林食府 拼啟游</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">攝影錄像：王明濤 陸象驊</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">上午9點，鬧場。臺上，徐老師等5人手持紅花歡樂舞蹈。臺下，就坐前排10名拳友揮動紅花互動，在《好日子》的音樂聲中揭開紀念慶祝活動序幕</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">《好日子》歌曲響起來</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">手中紅花舞起來</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">主持人華楓開場白，宣布紀念活動開始</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極拳隊隊長兼教練劉永良老師講話</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">書畫家 老干部卜云俊贈送《太極韻流長》書法作品</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">書畫家 老干部卜云俊致賀詞</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">各位拳友上午好！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">以奉悟道傳薪火，以武傳情聚知音。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">今天，我們相聚在這兒，慶祝太極拳建隊15周年，非常高興。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我們要衷心地感恩劉永良 陳紫娟二位老師，這15年來，你們精心耐心、細心領航，帶領大家從不會到領悟，揮拳自如，付出了極大的貢獻。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我們要感恩二位老師，和老陳 老陸 阿寶等幾位老同志，認大家暖意長存，凝心聚力，暖意長久。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">你們15年來堅守初心，以拳會友凝情誼，薪火相傳續(xù)雅韻。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝愿各位拳友拳腳生風，安康長伴，太極拳隊乘勢而上，再攀新高，續(xù)寫15載榮光，開創(chuàng)百年新篇。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝各位拳友身體健康，家庭幸福美滿！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">謝謝！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳友代表陳紫娟發(fā)言《感恩太極》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">參會代表陸象驊發(fā)言</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極拳表演：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陳志剛 陳紫娟 陳貴芬 祝明寶 吳培英</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">朗誦：陳志剛</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生獨唱：趙生偉《人間第一情》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生獨唱：丁萍《等你在今秋》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生小合唱：胡美娟 陳紫娟 陳毓芬吳培英等《南泥灣》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生獨唱：張其榮《紅河谷》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男女生兩重唱：趙生偉 丁萍《敖包相會》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">獨唱配舞蹈</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">劉老師太極拳隊負責人陳貴芬講話</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">全場大合唱《我們走在大路上》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">交誼舞 紀念慶?；顒訄A滿結束</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">熱烈祝賀劉老師太極拳隊成立十五周年紀念活動圓滿成功！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府豐盛的午 晚餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">開宴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">為持之以恒堅持太極拳健康運動干杯！干杯！干杯！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府候經(jīng)理親自上菜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府候經(jīng)理、拼啟游小韓祝福大極拳隊紀念活動圓滿成功！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老同學老拳友交杯酒</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">劉老師向全體拳友致敬干杯！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活動結束，拍照留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">劉老師太極拳隊全家福</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">打牌摜蛋</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">扯扯老空 交流信息</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">欣賞照片，切磋技藝</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">參觀耘林 了解快樂養(yǎng)老生活橫式</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">附 會上陸象驊的發(fā)言，表達陸象驊 吳培英參加劉老師太極拳團隊活動的感受和祝賀</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">各位拳友兄弟姊妹們，上午好：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">首先，我和吳培英以主人的身份歡迎大家來到耘林！我們?nèi)胱≡帕忠盐迥?，算是“老居民”了。耘林確實是個養(yǎng)老的好地方——地處中橋鬧市區(qū)，交通方便，超市、醫(yī)院一應俱全；耘林大樓里有商場、有花園，環(huán)境優(yōu)美，還配置康護中心、新風地暖，一年四季如春。在這里生活非常方便，上下樓有電梯，吃飯有食堂，文化娛樂活動更是豐富多彩：唱歌、跳舞、戲曲，打拳打牌、乒乓游泳樣樣有，還經(jīng)常有各種健康講座、參加手工制作活動，組織外出旅游……可以說，我們在這里提前享受體驗到了一種既新潮又健康的養(yǎng)老生活模式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">所以，今天大家到耘林，千萬別客氣，就當回到自己家一樣。有什么需要，盡管跟我倆說，我一定盡力協(xié)調(diào)服務好。午飯后，如果不想打牌搓麻將的，我和吳培英很樂意當導游，陪大家耘林大廈1樓到29樓走一走、看一看，好好介紹一下我們耘林生命公寓這種開放自由式的養(yǎng)老方式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">其次，我們還要好好感謝今天能參加這個活動！讓我們因為搬家、離開大家庭五年的人，能有這么好的機會，再和咱們?nèi)训男值苕⒚脗兿嗑?，心里真的特別高興！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">說實話，我拳沒學會，充其量算個“編外隊員”，但我打心眼里敬佩咱們這個團隊，這個集體，特別團結，特別友愛，充滿了正能量。下面，我就簡單說說我們倆對團隊的的心里話，作個匯報。并祝劉老師太極拳隊十五周年紀念慶?；顒訄A滿成功！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五年前，劉老師帶著劉家五位退休兄弟姊妹，自發(fā)在體育公園組織打拳鍛煉身體。一晃眼，當初的小隊伍已經(jīng)發(fā)展成四十多人的大家庭！大家拳越打越好，氛圍更是沒得說，特別的溫馨和諧。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在隊里，劉老師教得用心，大家學得認真，互相幫助，共同進步。太極拳隊不僅堅持打拳健身，還經(jīng)常走進社區(qū)表演，組織一起外出旅游，活動辦得有聲有色。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五年能一路堅持下來，真的非常不容易！現(xiàn)在太極拳隊已經(jīng)形成了“以老帶新”的好傳統(tǒng)，有了骨干隊伍。今天又自發(fā)組織這個慶典，還準備了十多個節(jié)目來慶祝，太棒了！必須為咱們團隊點贊！為拳友們快樂演出，優(yōu)秀藝技點贊！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">衷心希望咱們劉老師太極拳隊能向著健康之路一直走下去，走向更廣闊的天地，越來越紅火！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最后，附上小詩一首表示祝賀：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">《賀劉老師太極隊十五載》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五春秋晨光中，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳風起落意無窮。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">社區(qū)展演顯神韻，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">山水同游樂融融。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">白發(fā)傳薪攜新綠，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太極流轉續(xù)宗風。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">愿隨霞暉共長久，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">再踏新程赴碧空。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">謝謝大家！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳友的好友 陸象驊 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>2025年11月18日</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">美好的回憶</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">熱烈祝賀劉老師太極拳隊成立15周年紀念活動取得圓滿成功！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">謝謝觀賞！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2025年11月18日 錫海珈苑</span></p>