<p class="ql-block">不知道從什么時候開始，不知不覺漸漸沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，可以說機不離手，什么追劇、抖音、短視頻、小紅書、自媒體主播、魚龍混雜等等等等！更有低俗搞笑的視頻為了吸引眼球丑態(tài)百出……</p><p class="ql-block"> “刷”手機的行為極易導(dǎo)致時間感喪失，形成“時間黑洞”大量有效時間被無形吞噬。在信息流中，易引發(fā)焦慮、煩躁、空虛等情緒。被動接收信息，替代了主動探索、質(zhì)疑和獨立思考的過程，從而導(dǎo)致“思考惰性”</p><p class="ql-block">從今年8月份以來，在這兩個多月的時間里，逐漸放下了手機，重新掌控了最寶貴的資源——時間；減少了外部噪音（尤其是低質(zhì)、煽動性信息）的干擾，內(nèi)心獲得平靜，思緒更清晰。</p><p class="ql-block">時間主權(quán)的回歸，提升了專注力，明確了應(yīng)該如何走好自己的人生路，現(xiàn)在的心情很平靜，沉下心來做自己喜歡做也應(yīng)該做的事情。</p> <p class="ql-block">8月29日星期五（來自照片信息源）陣雨轉(zhuǎn)陰</p><p class="ql-block">來到大峽谷鎮(zhèn)丁家?guī)r《沐南民居》，做一次短暫的旅居放松一下心情</p> <p class="ql-block">民居從建筑設(shè)計到裝飾布局都很有創(chuàng)意，總體面積不算很大布置的緊湊合理</p> <p class="ql-block">8月29日星期五這天正是中國傳統(tǒng)的情人節(jié)（七夕）民居主人準(zhǔn)備了精美的禮物送給每一個入住的家庭，讓客人感到溫暖和愜意</p> <p class="ql-block">??房間的玻璃窗宛如一幅巨大的田園風(fēng)光油畫，給人一種清新舒適的感覺</p> <p class="ql-block">??下面是一組用（手機）相機拍攝的“照片”與“人像”功能拍攝的照片，有明顯的不同風(fēng)格特征</p> <p class="ql-block">人像功能拍出的照片效果突出主題，光感細(xì)膩</p> <p class="ql-block">??用手機拍照功能與人像拍照功能，兩個不同功能的圖片效果對比</p><p class="ql-block">圖一、谷穗</p><p class="ql-block">圖二、向日葵??牽牛花</p><p class="ql-block">圖三、牽牛花</p> <p class="ql-block">在我的提議下，家人與我來到葦則水“云梯步道”觀景臺，在來的路上雨一直在下，當(dāng)我們到了以后雨居然停了，這這個觀景臺遠(yuǎn)望群山連綿起伏巍巍壯觀，居高臨下俯瞰谷底，不但感到震撼而且景色優(yōu)美</p> <p class="ql-block">??下面的視頻是前往葦則水村“云梯步道”觀景臺，到觀景臺后雨也停了，看到的是雨后的云從山谷中緩緩升起……</p> <p class="ql-block">后記：（一）</p><p class="ql-block">這篇美篇文章所采用的圖片以及剪映制作的視頻素材都是從我手機照片庫【最近刪除】欄目中搶救回來的，假如我還是一如既往的“刷”手機，這些圖片只有在默默的等待中被“徹底粉碎”再也找不回來！</p><p class="ql-block">看似搶救回來一些即將被永久刪除的照片，實際真正得到救贖的是我自己，從放下手機不再“刷”手機就是<b style="font-size:20px;">自我救贖的開始。</b></p><p class="ql-block">假如沒有8月29日拍攝的照片，就不會有今天做美篇的圖片；如果8月29日那天你在網(wǎng)絡(luò)看到了很多平臺投喂的視頻和你不斷刷到的信息，今天還能記起那些內(nèi)容嗎？</p><p class="ql-block">假如沒有經(jīng)歷兩個多月認(rèn)知上的改變，就沒有堅決不再“刷”手機的勇氣，也就沒有今天帶著深度思考來寫這篇美篇文章。</p><p class="ql-block">當(dāng)自己看著一篇篇美篇作品，對比曾經(jīng)追過的網(wǎng)絡(luò)劇和短視頻等等……</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">哪種內(nèi)容會在3～5年后仍讓我們感到生命的厚度？</b></p><p class="ql-block">我想答案就在我們的心里。</p><p class="ql-block"><br></p> 開啟數(shù)字時代新元素 <p class="ql-block">后記?：（二）</p><p class="ql-block">（本段文字經(jīng)AI助手「問小白」?jié)櫳蚰ィ卮苏f明）</p><p class="ql-block">這篇美篇里的每一幀畫面，都是從手機【最近刪除】的深淵邊緣搶救回來的遺珠。若我仍沉溺于無意識地“刷”手機，它們早已在沉默中被碾作數(shù)字塵埃，永不復(fù)現(xiàn)。</p><p class="ql-block">看似救回了幾張瀕臨消亡的照片，實則是撕開了生活的一道裂縫——當(dāng)指尖停止滑動屏幕的剎那，真正的自我救贖已然開啟。</p><p class="ql-block">試想：若沒有8月29日鏡頭定格的晨光與街角，此刻便不會有這篇圖文交織的印記；但若追問那天刷過的海量推送，你可還記得任何一片信息浪花的形狀？</p><p class="ql-block">兩個月的認(rèn)知破繭，終淬煉出斬斷“刷機”慣性的決絕。放下手機，不是拒絕連接，而是奪回凝視生活的焦距——此刻鍵盤下流淌的每一個字，都是對深度思考的虔誠朝圣。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖/文： 聽濤</p>