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晨練

悠然一族

<p class="ql-block">2025.11.22,清晨的陽光像一層薄紗輕輕蓋在公園小徑上。我拎著水杯和包,和阿琳并肩走著。她手里提著幾把劍,步伐輕快,嘴角一直掛著笑。樹影斑駁,風(fēng)一吹,葉子沙沙響,像是在為我們打節(jié)拍。這樣的早晨,連空氣都帶著點(diǎn)甜味。</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)過一個(gè)彎,廣場(chǎng)那邊傳來劍穗劃破空氣的輕響。一對(duì)練劍的人正對(duì)峙著,紫衣女子穩(wěn)穩(wěn)扎著馬步,劍尖微揚(yáng),像一株靜待風(fēng)動(dòng)的竹;對(duì)面的男子一腿騰空,劍勢(shì)如虹,動(dòng)作干脆利落。他們沒說話,但每一招都像是在對(duì)話。行人來來往往,有人駐足,有人匆匆,可這片方寸之地,仿佛自成一個(gè)世界。</p> <p class="ql-block">再往里走,三位姐妹正排成一列練劍。白上衣的那位領(lǐng)著節(jié)奏,黑衣的居中呼應(yīng),橙衣的收尾利落。她們的動(dòng)作像被同一根線牽著,舉劍、推步、轉(zhuǎn)身,整齊得像是鏡中倒影。陽光灑在劍刃上,閃出一道道流動(dòng)的光。我停下腳步,看著她們,忽然覺得這不只是一場(chǎng)晨練,更像是一種無聲的儀式——與身體對(duì)話,與清晨相擁。</p> <p class="ql-block">她們練的是太極劍。慢,卻不松懈;柔,卻有力量。手臂劃出的弧線像風(fēng)吹過湖面,一圈圈蕩開。我曾在健身房舉鐵,也試過跑步機(jī)上數(shù)分鐘如年,可從沒像現(xiàn)在這樣,被一種“慢”打動(dòng)。她們的呼吸似乎和風(fēng)同步,劍尖點(diǎn)地的那一刻,連影子都安靜下來。</p> <p class="ql-block">聽說她們每周都來,風(fēng)雨無阻。今天是表演日,動(dòng)作比往常更有力道。深衣藍(lán)褲的姐姐壓陣,黑衣的居中調(diào)度,橙衣的收勢(shì)如收光。劍鋒所指,是天空,是遠(yuǎn)方,也是她們自己。我忽然明白,為什么有人愿意早起一小時(shí),只為在這片廣場(chǎng)上揮一劍——那不是練習(xí),是醒來的姿態(tài)。</p> <p class="ql-block">又一次路過,她們?nèi)栽诰?。?dòng)作一致,卻各有神韻。深衣藍(lán)褲的沉穩(wěn),黑衣的內(nèi)斂,橙衣的明快,像三種性格在同一條路上走。劍在她們手中,不只是器械,更像是延伸的手臂,甚至是情緒的出口。一個(gè)弓步,一記回身,把夜的沉悶全甩了出去。</p> <p class="ql-block">今天的地面是黑白格的,像棋盤。她們?cè)凇案褡印遍g穿行,劍光如子落盤,清脆無聲。紅黑上衣的那位動(dòng)作格外利落,橙衣的則帶著幾分俏皮。我忍不住跟著她們的節(jié)奏輕輕擺手,仿佛也被卷入這場(chǎng)清晨的韻律里。</p> <p class="ql-block">一對(duì)男女在角落對(duì)練,紅衣女子與灰褲男子,動(dòng)作如舞。他們的劍不碰劍,卻彼此呼應(yīng),像在跳一支雙人舞。墻邊的瓷磚映出他們的影子,一前一后,一進(jìn)一退。陽光斜照,連劍穗的流蘇都在發(fā)光。那一刻,武術(shù)不再是“打”,而是“合”——人與人,人與晨光,人與自己。</p> <p class="ql-block">又是那對(duì)熟悉的身影。橙衣女子劍尖輕挑,黑衣男子騰空躍步,動(dòng)作如舊,卻比昨日更流暢。他們之間有種默契,不用眼神交流,也知道下一步該往哪走。我站在不遠(yuǎn)處,看著他們,忽然覺得,晨練的意義,或許就在于這種日復(fù)一日的重復(fù)中,悄悄長(zhǎng)出的那份篤定。</p> <p class="ql-block">兩位女子并肩而立,紅黑與橙色在晨光中格外鮮明。她們不說話,只用劍說話。一前一后,一攻一守,動(dòng)作舒展如展翅。她們的影子拉得很長(zhǎng),像是要把這個(gè)清晨牢牢釘在地上。</p> <p class="ql-block">她們擺出弓步,劍尖前指,紅流蘇與藍(lán)流蘇在風(fēng)中輕顫。左腳穩(wěn)扎,右臂伸展,像兩棵迎風(fēng)而立的樹。地磚是灰白格的,她們就站在光與影的交界處,不動(dòng)如山,動(dòng)如清風(fēng)。</p> <p class="ql-block">男左女右,黑衣對(duì)橙衣。他穩(wěn)如磐石,她靈如溪流。劍穗隨風(fēng)擺動(dòng),像在替他們?cè)V說那些說不出口的話。他們的對(duì)練沒有勝負(fù),只有流動(dòng)的節(jié)奏。我忽然想,也許真正的力量,不是劈開空氣,而是能在清晨與另一個(gè)人,共舞一曲劍。</p> <p class="ql-block">又是弓步,又是流蘇。紅與藍(lán)的劍穗在陽光下交錯(cuò),像兩條小河匯入同一條江。她們的動(dòng)作精準(zhǔn)得像量過,可眼神里卻有溫度。這不是表演,是習(xí)慣,是生活的一部分,像刷牙、洗臉、喝第一口熱水那樣自然。</p> <p class="ql-block">深衣藍(lán)褲與橙衣黑褲,又一次并肩。她們的動(dòng)作越來越像呼吸——吸氣時(shí)劍起,呼氣時(shí)劍落。廣場(chǎng)上人漸漸多了,可她們的世界依舊安靜。我站在一旁,仿佛也被這份專注感染,連心跳都慢了下來。</p> <p class="ql-block">三位身影站成一排,動(dòng)作整齊劃一。他們穿得普通,像剛從小區(qū)里走出來的鄰居,可一出劍,氣質(zhì)就變了。那是練了千百遍才有的從容。陽光灑在他們肩上,像披了層金。我忽然覺得,晨練最美的不是動(dòng)作,而是那份堅(jiān)持——在別人還在夢(mèng)里時(shí),他們已與清晨簽下契約。</p> <p class="ql-block">這次她們換成了長(zhǎng)棍。黑衣女子持藍(lán)穗棍,馬甲女子握紅穗棍,弓步穩(wěn)扎,棍尖指地。棍比劍更沉,動(dòng)作卻依舊干凈。她們不說話,只用身體說話。一招一式,像在打磨日子,把粗糙的清晨,磨出光來。</p>