<p class="ql-block">我們8人經(jīng)過自愿報名參加了臻途國旅張倩VIP團(tuán)隊臻途老撾之旅團(tuán)費為3958元，于2025年11月13日乘坐中國聯(lián)合航空北京—老撾航班KN895北京大興～萬象 09:30-13:30開始了老撾6天5晚的旅行。</p> <p class="ql-block">老撾位于中南半島北部，北鄰中國，南接?xùn)|埔寨，東臨越南，西北毗鄰緬甸，西南毗鄰泰國，國土面積23.68萬平方公里，人口733.8萬，首都萬象，全國共有17個省、1個直轄市。老撾因境內(nèi)百分之八十都是山地和高原，山巒重疊、森林密布，故而有著“萬象之都”的美稱。若你能去到老撾旅游，美麗的自然風(fēng)光，樸實無華的市井生活，都會吸引你，這是個深藏故事的凈土，又像是座失落的天堂。老批是世界上最不發(fā)達(dá)國家之一，在老批，沒有行色匆匆的路人，就算是店家也可能是坐在椅子上小想。有人說，老撾是亞洲最休閑的國家。這里適合療養(yǎng)、散心，也能盡情享受慵懶，當(dāng)?shù)氐男腋Ｖ笖?shù)是以讓你覺得滿足，老撾的食材全都很新鮮健康且味道香濃，像山野里的香草、各類烤昆蟲、嚼勁十足的糯米飯、鮮美的清蒸魚、脆香可口的沙拉等，因老撾盛產(chǎn)紡織品這里有著世界一流的手工藝品在老撾有很多民間傳說或神話故事，它們在當(dāng)?shù)氐氖止に嚻分械玫搅送昝赖募耐?，它還是一個神奇的綠色國度整個老杜都是被綠色灌溉過的，田野和森林、山密和灌木林、市集上的蔬菜，無處不在的綠色，也就是這宛如翠玉的色彩才更直接的給人以心靈的凈化!</p> <p class="ql-block">萬象瓦岱國際機(jī)場(VTE)：位于首都萬象市中心以西約3公里，是老撾最大的國際機(jī)場，連接國內(nèi)外主要航線。</p> <p class="ql-block">2025.11.13日清晨4：40從小區(qū)門口乘坐旅行社安排的大巴車～大興機(jī)場～萬象機(jī)場～乘坐老撾接地導(dǎo)游安排的大巴車～萬榮，我們到達(dá)時天色已晚。今天的第一頓飯體驗了老撾歡迎晚宴，龍吟閣老撾????特色歌舞表演·木炭烤肉特色小火鍋，食材新鮮、豐富、啤酒等隨便吃喝不足的是綠頭蒼蠅滿堂飛，不可思議的是我們團(tuán)隊30人沒人鬧肚子。</p> <p class="ql-block">篝火晚會</p> <p class="ql-block">這是我們?nèi)胱〉奈逍羌壘频?，?yōu)雅的庭院環(huán)境、碧藍(lán)的游泳池，設(shè)施齊全空間大的房間讓我們眼前一亮好興奮啊。</p> <p class="ql-block">2025.11.14日起床后發(fā)現(xiàn)下小雨了，空氣清晰，環(huán)境優(yōu)美激動的冒雨拍照。</p> <p class="ql-block">2025.11.14日早上7：20出發(fā)乘車打卡熱氣球基地，體驗熱氣球升空，俯看老撾小桂林的山水美景。</p> <p class="ql-block">【長尾船游南松河】：素有小桂林美稱的南松河，兩岸風(fēng)景迥異，一面是青山隱隱云霧繚繞的世外桃源，一面是舞樹歌臺燈紅酒綠人間煙火，醉身其中皆是良辰美景。長尾船從水中快速穿過，讓游客感到驚險和刺激，在河中漂流，兩岸綠樹成蔭，水中魚兒跳躍，兩岸猶如漓江山水一樣的優(yōu)美，以及陣陣鳥鳴，讓人感覺到心情舒暢</p> <p class="ql-block">南松河長尾船：晃進(jìn)老撾的綠野仙蹤長尾船劈開南松河的碧色綢緞，馬達(dá)聲混著林間鳥鳴，成了最治愈的自然序曲。兩岸雨林層層疊疊，翠綠的藤蔓垂落水面，偶有彩蝶掠過船梢，驚起幾只水鳥貼著河面低飛。不必疾行，就枕著河風(fēng)發(fā)呆，看陽光透過樹葉篩下碎金，聞著草木的清香與河水的潤氣。南松河的溫柔，都藏在這長尾船的慢搖里，把旅途的疲憊都晃成了松弛的愜意。</p> <p class="ql-block">藍(lán)色長橋溶洞】，萬榮山水喀斯特地貌代表性景區(qū)，當(dāng)?shù)赜忻娜芏?，拾階而上，洞內(nèi)溫度宜人，沒有中國溶洞人工裝飾的聲光電影，這里的溶洞就是原生態(tài)地呈現(xiàn)在世人的面前，仿佛等待著前來的游客給洞里的造型石寫一個自己的故事。</p> <p class="ql-block">藍(lán)色瀉湖】這里的水質(zhì)富含礦物質(zhì)，呈碧藍(lán)色，神秘而美麗。百年大榕樹，枝丫粗壯道勁，成為了這里最為迷人的天然跳水臺。在這里，盡可以卸下心中所有的顧慮，與歐美、韓國的帥哥美女、還有我們純真的孩子們一起在這林間感受驚險心動的森林跳水和水中的撒歡嬉戲，一同重溫童年的酣暢與美好。</p> <p class="ql-block">2025.11.14日16：52搭乘中老鐵路直達(dá)列車前往【瑯勃拉邦】依偎在南康河和湄公河神圣的交匯處，被聯(lián)合國教科文組織列入世界歷史遺產(chǎn)名錄。 曾經(jīng)沉睡的首都，距今已有一千多年的歷史，是老撾現(xiàn)存最古老的一個城鎮(zhèn)。這里，民風(fēng)純樸，自然生態(tài)保護(hù)完好，從皇族的神秘歷史、眾多閃著翠綠和金色光芒的寺院到法式建筑林立的古城街道，被公認(rèn)為東南亞傳統(tǒng)與殖民風(fēng)格保存最為完好，也稱得上是整個東南亞最有品味、最上鏡的小城，成為各國游客追求的“后花園”。</p> <p class="ql-block">從萬榮乘高鐵～瑯勃拉邦（C84/83次）約2小時到達(dá)</p> <p class="ql-block">這是我們?nèi)胱≡诂槻畹木频暝诖艘赏恚?025.11.14-15日），酒店內(nèi)沒有鋪設(shè)一塊木板瓷磚全是水泥鋪設(shè)到有一種返古的韻味。</p> <p class="ql-block">2025.11.14日參加了瑯勃拉邦的僧侶布施儀式，通常在每日清晨05:30至06:30進(jìn)行，風(fēng)雨無阻。主要集中于瑯勃拉邦的洋人街、大皇宮周邊街道及寺廟附近，萬象凱旋門周邊也有固定路線。??</p> <p class="ql-block">清晨，太陽還沒升起，婦人用竹簍裝著熱氣騰騰精米飯，梳起發(fā)髻，涂好口紅，穿戴正式，盤坐在自家門口，這是小乘佛教國家特有文化習(xí)俗，這道靜謐而肅穆的風(fēng)景已經(jīng)延續(xù)了半個世紀(jì)，與當(dāng)?shù)厝艘煌虬菰诘?，靜靜守候赤足前行的僧侶們，對數(shù)千名僧侶進(jìn)行布施，休驗老撾人民對于宗教的虔誠與信仰，每個新的一天都是從給予與奉獻(xiàn)開始。</p> <p class="ql-block">布施活動，不管是對孩子、還是成人而言，都是值得深深回味的一幕。</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦早市位于老撾古城核心區(qū)，毗鄰?fù)鯇m和湄公河，每日凌晨5點至中午11點開放，是體驗當(dāng)?shù)厥芯疅熁饸獾臉?biāo)志性場所，以售賣熱帶食材、傳統(tǒng)小吃和手工藝品為主，兼具文化觀光價值。</p> <p class="ql-block">【光西瀑布】穿越茂密繁盛的東南亞原始樹林，欣賞沿逾獨具熱帶風(fēng)情的奇花異草，鳥語花香，清新自然。曾有人說“稍有藝術(shù)細(xì)胞的人就會愛死這里”三疊瀑布，清澈見底的鈣化彩池，在這里您可休驗原始森林瀑布中戲水、游泳、高空自由跳水，和外國友人一起感受這世外桃源中的森林泳池，也可以在林間泉邊小坐閑聊，感受原始森林氧吧的靜謐與清涼，與自然同呼吸：光西瀑布的魔咒能讓人秒回童年，飛濺而起的水霧，更是彩虹喜愛的幕布。</p> <p class="ql-block">香通寺意指“國王之展”，掩映在三角梅樹下的老撾最美的寺廟，用“金碧輝煌“來形容香通寺一點也不過分，寺內(nèi)大小門楣刻滿了工藝細(xì)致的花紋，與黑色寺墻形成了解明而張揚的對比，外寺柱子也都刻滿黃金圖案，最讓人震撼的是寺廟后墻有一棵用各種彩色玻璃鎮(zhèn)出來的“生命之樹“，一定不要錯過。</p> <p class="ql-block">網(wǎng)紅打卡地</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦當(dāng)?shù)氐奶厣绮?lt;/p> <p class="ql-block">老撾咖啡是東南亞國家重要的經(jīng)濟(jì)作物和出口商品，以其獨特風(fēng)味和有機(jī)種植原產(chǎn)地標(biāo)簽在國際咖啡界嶄露頭角。</p> <p class="ql-block">每人贈送一杯世界排名第三的老撾咖啡?品嘗到了其獨特濃郁的味道口感很好</p> <p class="ql-block">【大皇宮】親臨老撾西薩旺國王的皇宮，這里是老撾式建筑與法式建統(tǒng)的完美融合，參觀國王的議政廳、起居室、餐廳、娛樂室等，感受國王的日常生活：重點參拜以“瑯勃拉郎”而命名的“拉邦佛”（由高棉國王贈送的一尊金佛，尤為寶費），穿過歷史的滾滾長河，大皇宮博物館始終佇立在此，見證著這座小城的興盛與衰敗，榮耀與平和。</p> <p class="ql-block">贈送 【乘船暢游湄公河】暢游湄公河觀兩岸風(fēng)光，可享用老撾Beer Lao啤酒，聽聽音樂，品嘗當(dāng)?shù)責(zé)釒?，感受老撾人民的慢生活?lt;/p> <p class="ql-block">湄公河是亞洲最重要的跨國水系之一，發(fā)源中國青海省唐古拉山的東北坡，在中國境內(nèi)稱瀾滄江，流入中南半島后的河段稱為湄公河，</p> <p class="ql-block">乘船暢游湄公河結(jié)束后，全體團(tuán)員享受了一次寮式古法按摩。</p> <p class="ql-block">【普西山】是整個瑯邦城區(qū)中的最高處，站在普西山之巔，整個瑯勃拉邦的城鎮(zhèn)風(fēng)景盡收眼底。傍晚日落西下的金色光芒與湄公河交響輝映，構(gòu)成了一副天然般美麗的畫卷。水面像鏡子般承托出日的金輝，日的光芒也給湄公河添上了一層金色的面紗。兩者的交相輝映使畫面更加絢麗，照耀在這瑯邦的大街小巷上如同為這個城市的晝夜更替的表演。</p> <p class="ql-block">按行程安排2025.11.16進(jìn)入了軍區(qū)文化園（購物）</p> <p class="ql-block">熊膽這種藥材主要有三大作用：一是能幫助身體清除內(nèi)熱，緩解肝火過旺引起的頭暈頭痛：二是能鎮(zhèn)靜安神，減輕肌肉抽搐或驚厥癥狀；三是改善眼睛紅腫、模糊等問題。雖然成分單純.但針對性效果明顯。</p><p class="ql-block">老撾的熊膽（金膽350元1克，黑膽200元1克）、熊掌。因為老撾????沒有加入世界野生動物保護(hù)組織可以獵殺自由買賣。</p> <p class="ql-block">穿山甲鱗片在中醫(yī)藥中被認(rèn)為可清熱解毒、活血化瘀、止血、通經(jīng)下乳、消腫排膿。</p> <p class="ql-block">安宮牛黃丸具有清除體內(nèi)熱毒、緩解發(fā)熱的作用，同時能平復(fù)抽搐癥狀并幫助恢復(fù)清醒意識。適用于治療意識不清、突然昏倒、肢體抽搐等癥狀，也用于緩解腦部外傷、嚴(yán)重肝炎”、肺部疾病引發(fā)的腦部并發(fā)癥所出現(xiàn)的高燒和意識障礙。老撾????安宮牛黃丸（老撾沒有能力和技術(shù)）把材料送給韓國????制藥。這種含量的855元一粒，含量再高的1000多一粒，含量低得500多一粒。</p> <p class="ql-block">犀牛??角可清熱解毒、涼血止血、定驚安神，有強心、調(diào)節(jié)血壓及抗癌的潛在作用。</p><p class="ql-block">在老撾????角尖部分5000～4500元1克，邊角料2800元1克（圖片是邊角料）藥效基本上都一樣。</p> <p class="ql-block">老撾主要有兩個著名的大象保護(hù)基地：??沙耶武里省和瑯勃拉邦的大象營地?。沙耶武里省是老撾最大的野生象群棲息地之一成立于2001年，專注于收容、治療野生象和退役工作象，并開展繁育與放歸項目?，槻畹拇笙鬆I地同樣成立于2001年，環(huán)境優(yōu)美，不提供騎大象體驗，而是以保護(hù)為核心，允許游客學(xué)習(xí)飼養(yǎng)知識并與大象互動沐浴。這些基地體現(xiàn)了老撾在發(fā)展中保護(hù)亞洲象的愿景。?</p> <p class="ql-block">2025.11.16晚～18日我們來到老撾首都萬象入住在位于郊區(qū)的這個賓館，條件不錯房間大設(shè)備齊全，庭院里有游泳池。</p> <p class="ql-block">大堂</p> <p class="ql-block">庭院里的游泳池</p> <p class="ql-block">2025.11.17日瀏覽了【塔鑾】是萬象的標(biāo)志和東南亞重要名勝古跡之一。塔鑾在老撾語里的意思是“舉世珍貴的神圣佛塔”為老撾最宏偉的寺廟，建于1556年，傳說其中存放有釋迦牟尼佛祖的胸骨，大殿外的百年菩提古樹，見證了佛教的興盛與發(fā)展。佇立于樹蔭之下，品味著來自內(nèi)心的靜謐和祥和。</p> <p class="ql-block">菩提樹</p> <p class="ql-block">西蒙寺】始建于 1536年，建寺之時據(jù)說無法打樁，后因一位叫“蒙”的孕婦自感獻(xiàn)身奠基，縱身跳進(jìn)了放置核心石柱的坑中獻(xiàn)身才得以建立。所以西蒙寺也成為了萬象的“母親寺廟”。寺廟不大，但寺廟內(nèi)珍藏文物繁多。您還可以在這里請高僧進(jìn)行控線祈福，栓線代表了美好的祝福也是老樹人民的傳統(tǒng)禮儀。</p> <p class="ql-block">各種口味的雪糕軟軟糯糯很好吃，甜酸口的小菠蘿招人喜歡。</p> <p class="ql-block">?塔鑾寺是老撾?萬象市最神圣的佛教建筑群，也是?國家象征之一，其形象被用于老撾國徽與貨幣設(shè)計。該寺位于萬象市以北約5公里處，由鍍金主塔和30座衛(wèi)星塔組成，主塔高45米，三層塔基象征佛教“三界”，整體建筑群占地8400平方米。?</p> <p class="ql-block">【凱旋門】它始建于1969年，是為了紀(jì)念戰(zhàn)爭中輛性的人員。最初為法國人所造，后被用做老撾民族特色的建筑裝飾加以改造。</p> <p class="ql-block">六十年代末，中國政府捐資1000萬人民幣幫助老過政府重新修錯了凱旋門和廣場，使之成為萬象地標(biāo)性的旅游景點，同時也成為了中老兩國友誼的見證。</p> <p class="ql-block">（老撾國家主席府】位于萬象湄公河畔，是一座古典裝飾風(fēng)格的巨型法式城堡，最早用作法國殖民時期的總督府。又稱“金宮”?，F(xiàn)在的金宮是1973年在昭阿努馮國王王宮度墟上重建的。</p> <p class="ql-block">【香昆萬佛公園】這里是一處融合佛教與印度教文化的公園，在1985年由祖師爺Bunleua Sulilat建造。這位瑜伽師、僧人和祭司把印度教和佛教的哲學(xué)思想、傳說和肖像學(xué)融會貫通，組合成一個神秘的整體。“香昆”是“神靈之城”的意思，這座廟宇沒有供奉佛像的殿堂，在大草坪上匯集了將近百座各式各樣的佛像，佛像全部是水泥混凝土制成，香昆寺也被譽為“混凝土創(chuàng)造出來的奇跡”。</p> <p class="ql-block">老撾地礦博物館】位于老撾首都萬象，是老撾首家面對全球游客，展示老撾本土玉石礦物及稀缺資源的博物館，里面的展品、藏品價值過億，是老撾為數(shù)不多也是首家重量級博物館，是游客來到老撾必游之地，也是老撾旅游貿(mào)易發(fā)展的重要一環(huán)（購物）。</p> <p class="ql-block">2025.11.17日下午5點參觀【老撾國家藝術(shù)博物館】由老拉國家政府打造，2020年開始投資建設(shè)，2025年1月6日開館，耗時5年時間，總投貨5000萬美金，占地20公頃，是老撾政府一張重要的對外展示名片。老撾國家藝術(shù)博物館是以木雕藝術(shù)為核心的私立博物館，其特色展品包含近800件國寶級佛像和環(huán)保主題裝置藝術(shù)。</p> <p class="ql-block">[神木博物館】館主曾是老撾鋼鐵大王，也是個木癡，在他成為老撾首富之后，耗盡巨資搜盡全國珍貴的木材，然后請能工巧匠雕刻成各種工藝品，成立這家博物館但他也因為買下這些木頭而傾家蕩產(chǎn)，里面收藏的木材有沉香、檀木、紅木等，經(jīng)過精心雕刻后擺放在博物館中，有的還用金粉彩繪，造型都不盡相同，有面容慈祥的佛像，有佛像眾生圖，這些經(jīng)過彩繪雕刻后的木頭，仿佛又活了過來一般，各式各樣的木雕作品充滿了創(chuàng)造力，藝術(shù)價值非常高，這是老撾具有創(chuàng)造力的藝術(shù)家們在不同材質(zhì)的天然紅木板材上通過雕刻與繪畫結(jié)合展現(xiàn)老撾特色文化，嘔心瀝血的創(chuàng)作過程將獲得銘記。</p> <p class="ql-block">晚飯在老撾國家藝術(shù)館園區(qū)餐館享用了特色的米粉</p> <p class="ql-block">2025.11.18日清晨按照老撾????旅游部門的安排到老撾市民家做客，幸運的是去了老撾華僑會長高成的家里，他已定居在老撾25年娶了老撾籍媳婦生育了三個女兒。深情的給我們講訴了他是如何去的老撾以及他在老撾的奮斗歷程，他是用情意、擔(dān)當(dāng)、生命和血汗換來了今天的成功和富貴。</p> <p class="ql-block">老撾—北京航班時間：2025年11月18日：KN896萬象-北京大興14:30-20:10落地，由旅行社安排的大巴車接站送到小區(qū)門口。這趟6天5晚的老撾????之旅，我們高興而去，滿載而歸。感謝雒志良的組織和關(guān)懷，有你讓我們感到非常的踏實和幸福。</p>