<p class="ql-block">聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們將及時更正、刪除，謝謝。</p><p class="ql-block">——中國青年報客戶端</p> <p class="ql-block">很喜歡這段話</p><p class="ql-block">"有一天，你輝煌了，一定要有個好身體，才能享受人生。有一天，你落魄了，還得有個好身體，才能東山再起！"健康不是第一，而是唯一！</p><p class="ql-block">這也貴，那也貴，照照鏡子其實你自己最貴，當你倒在病床上的時候，多少錢才能把你扶起來呢？所以，儲存健康是最明智的選擇！</p><p class="ql-block">人生只有單程，沒有往返，讓自己健康是美德，讓家人健康是責任。人生下半場拼的就是健康！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每天見很多人說的大都是不快樂的事。事業(yè)成功的說壓力大；工作清閑的人說沒前途，沒有結婚的說怎么還遇不到合適的人；結婚的卻說遇到的人不適合自己。幸福像皮球一樣被踢來踢去，煩惱卻像寶貝一樣誰都不肯撒手。我們往往以為通過外界的滿足才能使自己快樂，其實真正的快樂是需要通過內心來尋找的。</p> <p class="ql-block">許多人都向往“讀萬卷書、行萬里路”的人生狀態(tài)，但無論是讀萬卷書，還是行萬里路，都需要穿越時間的積淀。就像春種秋收，需要經歷季節(jié)的更替。做好自己的事，把注意力放在每一天的進步上，不急不躁，才能讓結果自然呈現。</p><p class="ql-block"> 一段上升的開始，往往都是從位于低處的某個點延伸開來的，只有身處低谷時不抱怨、不放棄，勇敢前行，才會發(fā)現成就夢想的正是逆境中的亮劍、失敗后的奮起。太在意終點，容易錯過路上的風景。按照自己的意愿去活成自己想要的樣子，才算不辜負時光。</p> <p class="ql-block">秋是有魂的，藏在葉里，躲在風里，嵌進每一個日子里。要用心，才能尋見。秋的魂魄，就在細碎的溫暖里，在人與人相遇的剎那，在生活最本真的模樣里。你看那枝頭的葉子，在風里顫巍巍地堅持著，非要等到最后才肯墜落。像極了人間那些溫柔的執(zhí)念，明知終將告別，還想多留一會，再陪你一程。秋天讓我們懂得，凋零固然難免，但零落成泥，是為了滋養(yǎng)下一個春天；離別固然傷感，但所有相遇，都已在我們生命里留下永恒的印記。</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀，一定是自律</p><p class="ql-block">"優(yōu)秀的背后，都是自虐般的自律。自律不是偶爾早起，不是想起來才運動，更不是間歇性的努力，而是長久讓自己保持一種該有的規(guī)格，是親手干掉另一個頹廢的自己。"</p><p class="ql-block">"你要是不抽出時間來創(chuàng)造你想要的生活，你最終一定花費大量的時間，來應付自己不想要的生活！你現在就是得認真學習，努力充實自己，而不是焦慮時光。"</p><p class="ql-block"> ……摘自人民日報</p> <p class="ql-block">所有選擇都有遺憾</p><p class="ql-block">人這一生，顧此失彼是常態(tài)。每種選擇，都有代價；每種生活，都有遺憾。我們能夠做的就是接受事與愿違，而后盡力生活。</p><p class="ql-block">很多人都是這樣，總在后悔"已經擁有",永遠在想"如果當初"。但換一種選擇，人生真的就會沒有遺憾嗎？我想，正如有句話所說："仰望星空的人，總以為星星就是寶石，晶瑩、透亮、沒有纖瑕。飛上星空的人知道，那兒有灰塵、石渣，和地球一樣復雜。"</p><p class="ql-block">人生從來沒有完美的答案，無論你怎么選，遺憾都是必然的。</p><p class="ql-block">我們要做的，是選擇能承擔的，承擔所選擇的。而不是一邊后悔，一邊生活，把自己折騰得苦不堪言。如果你也看透了這一點，人生就會活得通透許多。</p><p class="ql-block">-﹣摘自人民日報</p> <p class="ql-block">渡老12字方針</p><p class="ql-block"> 1、錢</p><p class="ql-block">有錢多花少攢</p><p class="ql-block">切勿過分節(jié)儉</p><p class="ql-block">適當留點存款</p><p class="ql-block">應付意外風險</p><p class="ql-block"> 2、玩</p><p class="ql-block">物質生活從簡</p><p class="ql-block">精神生活豐滿</p><p class="ql-block">尋找興趣愛好</p><p class="ql-block">自娛自樂休閑</p><p class="ql-block"> 3、喝</p><p class="ql-block">酒杯時而端端</p><p class="ql-block">酒量不增可減</p><p class="ql-block">若能以茶代酒</p><p class="ql-block">更顯風度翩翩</p><p class="ql-block"> 4、穿</p><p class="ql-block">衣服寧長勿短</p><p class="ql-block">顏色盡量新鮮</p><p class="ql-block">不求名牌新款</p><p class="ql-block">只求夏涼冬暖</p><p class="ql-block"> 5、食</p><p class="ql-block">吃飯不挑不撿</p><p class="ql-block">早餐營養(yǎng)精軟</p><p class="ql-block">中午吃飽吃好</p><p class="ql-block">晚飯勿多勿晚</p><p class="ql-block"> 6、住</p><p class="ql-block">房子不必大寬</p><p class="ql-block">只圖住著舒坦</p><p class="ql-block">斗室恬靜溫馨</p><p class="ql-block">梅蘭竹菊相伴</p><p class="ql-block"> 7、行</p><p class="ql-block">行動勿急要緩</p><p class="ql-block">獨行不要太遠</p><p class="ql-block">小偷跑了別追</p><p class="ql-block">注意平安避險</p><p class="ql-block"> 8、形</p><p class="ql-block">白發(fā)切勿再染</p><p class="ql-block">發(fā)型順其自然</p><p class="ql-block">禿頭也有美感</p><p class="ql-block">盡量保持原版</p><p class="ql-block"> 9、煉</p><p class="ql-block">筋骨經常舒展</p><p class="ql-block">鍛煉不要偷懶</p><p class="ql-block">養(yǎng)好腸胃肝膽</p><p class="ql-block">衰老可以延緩</p><p class="ql-block"> 10、躲</p><p class="ql-block">社會閑事少管</p><p class="ql-block">別對現實不滿</p><p class="ql-block">是是非非躲遠</p><p class="ql-block">少去說長道短</p><p class="ql-block"> 11、友</p><p class="ql-block">老朋老友常喊</p><p class="ql-block">宅家憋悶危險</p><p class="ql-block">話聊也能治病</p><p class="ql-block">談天說地快感</p><p class="ql-block"> 12 病</p><p class="ql-block">小病別放心間</p><p class="ql-block">老了有病自然</p><p class="ql-block">心態(tài)非常關鍵</p><p class="ql-block">切勿自找麻煩</p><p class="ql-block"> 【 結尾 】</p><p class="ql-block">此文不長不短</p><p class="ql-block">道理通俗淺顯</p><p class="ql-block">看后覺得不錯</p><p class="ql-block">轉給老友共勉</p><p class="ql-block">（選自懷念那美好的時光群）</p> <p class="ql-block">給自己一份淡然的心緒，在泥濘中行走，依然不覺得悲傷；在大雨中淋濕，依然心懷坦蕩。做人要溫柔點，糊涂點，放過別人也就放過了自己。人生就像一本書，翻開是故事，合上是回憶，誰都不完美。生活嘛，適合自己的就是最好的，不嫉妒、不攀比、不強求，各有渡口，各有歸舟，認真做個快樂的普通人就好。（選自懷念那美好的時光群）</p> <p class="ql-block">中國有多少棵樹？中國有多少棵樹？截至2020年，全國約有1426億棵樹，相當于14億多人每人“擁有”100棵樹。（選自人民網）</p> <p class="ql-block">微信群是一個開心的樂園。文字是欣賞的畫卷，語言是甜美的甘露，歌聲是心情的釋懷，朋友是真誠的伙伴！</p><p class="ql-block"> 耕耘友誼，收獲樂觀，心靈相伴，默默祝福！讓開心快樂度過每一天。</p><p class="ql-block"> 一聲祝福，就是一段友情的延續(xù)；一次問候， 就是一絲溫暖的傳遞； 一段留言，就是一行快樂的足跡！幾許留戀，幾許牽掛，就是一抹幸福的微笑！珍惜網絡之緣，愿大家在友誼的路上開心快樂每一天！</p> <p class="ql-block">日子，不在于窮富，過的是一種開心；生活，不在于得失，要的是一種質量；人生，不在于成敗，求的是一種無悔；生命，不在于長短，活的是一種無憾；快樂，不在于擁有，它來自一種心態(tài)！</p><p class="ql-block">（選自軍人跟黨走好朋友群8）</p> <p class="ql-block">真正的自由，從不是欲望的肆意生長，而是源于自律的扎根與堅持的澆灌。</p><p class="ql-block">自由并非等同于“無拘無束”。就像風中的蒲公英，看似可以隨性漂泊，實則只能被氣流裹挾，身不由己；那些擺脫了規(guī)則束縛的“放縱”，終究會變成無形的枷鎖。</p><p class="ql-block">沒有自律的約束，欲望就會像瘋長的藤蔓，將人困在原地，最終連選擇的權利都一并失去——這從來不是自由，而是被欲望奴役的牢籠。</p><p class="ql-block">真正的自由，往往始于自律搭建的邊界。就像河流只有在河岸的約束下，才能奔騰不息抵達大海；人只有在自律的框架內，才能穩(wěn)步走向想要的生活。</p><p class="ql-block">如果說自律是構建自由的磚石，那么堅持就是黏合磚石的水泥，沒有堅持，再完美的自律規(guī)劃也只是空中樓閣。</p><p class="ql-block">堅持的意義，在于將自律內化為習慣，讓自由在時光中自然生長。</p><p class="ql-block">就像風箏只有在絲線的牽引下，才能逆風高飛，抵達更遠的天空；人只有在自律的守護與堅持的陪伴下，才能穿越生活的荊棘，擁抱真正的自由。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">時光跌跌撞撞，季節(jié)來來往往。一年一歲，光陰荏苒，看大雁成排南飛，看天空澄澈高遠，看落葉染紅晨霜，看冬陽灑落窗前。在這漸漸向寒的日子里，愿你眼中有光芒，心中有歡喜，步履輕盈，歡喜向前……</p> <p class="ql-block">時光飛逝，四季輾轉如蝶翅輕振，往事如流水般漫過指縫。無論對往昔多么不舍眷戀，時光依然會以沉靜的筆觸翻過一頁，不留刻意的痕跡。而未來，卻如同淺冬夜空的星辰，綴在墨藍的天幕上，盛滿無限的期待，眨著眼睛與我們遙遙相望。走在這樣的淺冬里，心也跟著靜了、暖了。微笑向暖，便覺歲月生香，連尋常日子都染上了葳蕤的生機，像墻角悄悄冒出的新綠，在寒涼里藏著向上的力量！</p> <p class="ql-block">人這一生，錢永遠賺不完，事永遠干不完。量力而行，才是智慧；知足惜福，才能幸福。良田萬頃，日食一升；廣廈千間，夜眠八尺。很多時候，我們不是擁有得不夠多，而是內心不知足。知足的人，即使身處貧賤也會自得其樂；不知足者，縱然錦衣玉食，也滿身憂愁。幸福從來不是外在條件的堆砌，而是源于自己的內心。這世上，沒有完美的人生，只有最好的心態(tài)，懂得知足，才能擁有平靜的內心，才能擁有最純粹的快樂！</p> <p class="ql-block">?輕輕合上塵世的門，讓紛擾隔絕在塵外，再靜靜打開一扇窗，任清風枕著流水，白云繞著青山。我們沉浸在文字的世界里，看煙波萬里，讀殷紅淺碧，遁著唐詩宋詞的韻律，叩訪著古老的蒹葭，低眉處水色瀲滟，舉目間山河清明。每日用筆尖叩問心靈，如同將自己的靈魂用圣潔的泉水洗滌了一次，如此往復，便清澈了一雙看世事的眼，通透了一顆看世事的心。字里行間傾訴的都是人生的傳奇，看盡繁華，揚去塵埃，只剩下一顆素簡的心。也許，這一生，很多東西我們都會遺忘，唯有文字里那些相熟的面容，永遠也不會忘記。聞季節(jié)的馨香，舞一段指尖的溫柔，心在情深意重里感知著冷暖；情在山高水長中品味著深遠，與紅塵深處，守一場細水長流。生命就這樣行走著、思索著、淡淡地美麗著，不為所求地綻放著。原來我們亦可以因文字如此動人，只一滴墨就落成了花開的痕跡。</p> <p class="ql-block">靜靜的欣賞，是一種無聲的學習，學習使人變得睿智；靜靜的欣賞，是一種獨特的享受，享受使人變得快樂；靜靜的欣賞，是一種不盡的力量，力量催人奮進；靜靜的欣賞，是一種淡淡的芬芳，芬芳讓人陶醉。學會了靜靜的欣賞，你便懂得了比較，學會了靜靜的欣賞，你便懂得了珍惜；學會了靜靜的欣賞，你便收獲了快樂，學會了靜靜的欣賞，你便收獲了幸福。</p> <p class="ql-block">人的一生，注定要經歷很多。一段路上，朗朗的笑聲;一段路上，委屈的淚水;一段路上，懵懂的堅持;一段路上，茫然的取舍;一段路上，成功的自信;一段路上，失敗的警醒……每一次經歷，都是一筆財富，每一次歷練，都是一種成長，每一程風雨，都是收獲。</p> <p class="ql-block">?快樂，屬于心態(tài)陽光的人；幸福，屬于懂得知足的人；幸運，屬于心懷感恩的人。卸下生活的疲憊，放下過往的煩惱，擁抱當下的美好，愿你日日是好日，時時有歡喜。生活總有磕磕絆絆，人生總有起起落落，但這正是成長的印記，是歲月的沉淀。歷經風雨，方能見彩虹；嘗過苦澀，方能懂甘甜。保持熱情，勇往直前，未來定會光芒萬丈。</p> <p class="ql-block">靜心賦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在廣袤的天地與紛擾的人世間，浮躁者眾多而靜心者稀少。靜心者能在喧囂中守住寧靜，面對名利如同浮云清風。他們可聆聽風聲、觀賞云卷云舒，困頓時亦能從容應對，最終達到德行純厚、智慧通達的境界。??既包含儒家修身理念，又融入道家超然物外的思想。??對當代快節(jié)奏生活中保持內心平靜具有啟示價值。??（選自軍人跟黨走好朋友群）</p> <p class="ql-block">遇見一個優(yōu)秀的人，多一個老師。遇見一個真誠的人，多一個朋友。遇見一個心善的人，多一個貴人。遇見一個懂你的人，多一個知已。讓我們相約美好，相聚到老?。ㄟx自艾就是愛群）</p> <p class="ql-block">《人生九不懂》</p><p class="ql-block">1、不懂珍惜，守著金山也不會快樂。 </p><p class="ql-block">2、不懂寬容，再多的朋友也終將離去 </p><p class="ql-block">3、不懂感恩，再優(yōu)秀也難以成功。 </p><p class="ql-block">4、不懂行動，再聰明也難以圓夢。 </p><p class="ql-block">5、不懂合作，再拼搏也難以大成。 </p><p class="ql-block">6、不懂積累，再掙錢也難以大富。 </p><p class="ql-block">7、不懂滿足，再富有也難以幸福。 </p><p class="ql-block">8、不懂養(yǎng)生，再治療也難以長壽。 </p><p class="ql-block">9、不懂生活，再活的長久越沒勁。</p> <p class="ql-block">晨語:“路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成?！睂Ξ攧罩?，“立說立行、緊抓快辦”；對長期任務，“滴水穿石，久久為功”，就沒有干不成的事。（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們真正要做的，就是牢牢地抓住今天，讓今天的自己勝過昨天的自己，讓今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不會跌跤，才不會走岔道。（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">睡前清空自己，醒來才能裝滿希望。</p><p class="ql-block">睡眠，是最簡單的養(yǎng)生，卻也是最難修行的功課。</p><p class="ql-block">好習慣，才會有好狀態(tài)！</p><p class="ql-block">有句話說得很好：“有三樣東西有助于緩解生命的辛勞：希望，睡眠和微笑?！币粋€人的睡眠時間里，往往藏著他的生活態(tài)度。</p><p class="ql-block">幾點入睡，便是幾分修為；幾點起床，便有幾分收獲。</p><p class="ql-block">規(guī)律作息，是一個人最高級的自律。善待自己，從今晚早點睡覺開始。 關掉手機，放下煩惱，給自己一個深沉的睡眠。愿我們都能在每一個夜晚，與美好相逢；在每一個清晨，與更好的自己相遇。（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">一個人難能可貴的地方，便是無論身份有多高，都能始終如一的謙遜待人。即使在人之上，也能保持謙卑低調，縱然在人之下，也依舊不卑不亢。（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時候，換個環(huán)境深呼吸；困惑的時候，換個角度去思考；煩惱的時候，換個思維去排解。今天再大的事，到明天就是小事。喜歡的就爭取，得到的就珍惜，錯過的就忘記。只要問心無愧，自有心安理得。對自己說，隨它去，我為自己而活，活得光明磊落。（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">在廣袤的天地與紛擾的人世間，浮躁者眾多而靜心者稀少。靜心者能在喧囂中守住寧靜，面對名利如同浮云清風。他們可聆聽風聲、觀賞云卷云舒，困頓時亦能從容應對，最終達到德行純厚、智慧通達的境界。??既包含儒家修身理念，又融入道家超然物外的思想。??對當代快節(jié)奏生活中保持內心平靜具有啟示價值。??（選自全國各地好朋友群1）</p> <p class="ql-block">冷風在窗外排練它的交響，我在室內看著陽光發(fā)呆，降溫的日子，時光容易起毛邊。大衣的溫暖是包裹，茶的溫暖是滲透。降溫時節(jié)，我選擇由內而外的溫暖法。茶從來不問為何降溫，靜靜地用自身的溫度，回答世界所有的寒冷。舌尖記得茶香身體記得溫暖。向降溫妥協多加件衣裳，不向苦澀妥協喝茶的品質生活唯一的倔強。茶里都藏著無論天氣多冷，總有辦法讓內心保持合適的溫度。我不語，茶不言，降溫用溫度完成深刻的對話。寒冷在外溫暖在內，茶就是天平上的砝碼，微妙地維持著生命的平衡。降溫讓時間變得粘稠而緩慢，正好用來丈量茶從沸騰到適口的距離。窗外是公共的冷天，杯里是私人的暖。茶葉在杯中起伏，降溫與回暖交替。捧茶讀懂自然的循環(huán)。對抗降溫不需要轟轟烈烈，在茶杯里發(fā)起的溫暖革命，足以改變世界。用酒點燃寒冷，用茶溫潤不同的溫度哲學，定義不同的生活方式。手心的暖，唇間的暖，喉間的暖，心里的暖。茶的時間，收集四種不同的溫暖。降溫的城市里，坐標由茶定義，緯度是溫暖，經度是安寧。</p> <p class="ql-block">“慢才是快”的理解至少有三個層面：第一個是哲學層面，是陰在陽之內，不在陽之對，越想快反而越應該慢下來，就是事物的發(fā)展往往要從它的對立面去把握，自彼則不見，自是則知之嘛；第二個是思維層面，慢才是快，慢意味著放大視野，放大周期，放大格局，在窄視野、小周期、次格局里顯得很快的節(jié)奏，放到廣視野、大周期、主格局里自然就會趨緩，需要的是心性的沉淀，最終達到思維的轉變，不畏浮云遮望眼嘛；第三個是操作層面，慢意味著穩(wěn)，穩(wěn)了才會規(guī)避盲目的試錯、過濾反復的震蕩、降低成本的消耗，目的是減少中途的折損，像龜兔賽跑。</p> <p class="ql-block">群好似一個相冊，記載了很多美好的回憶，群更像一個大家庭，聚集了很多優(yōu)秀人才。在此，我們資源共享，相互交流，彼此互動分享，團結友愛，傳遞滿滿的正能量。我們隔頻祝福，無論遠近，相互牽掛！愿我們共同攜起手來，打造這個溫馨美好的大家園。使我群走得更遠、更順，更加豐富多彩，有聲有色，走向更加輝煌燦爛的明天。</p> <p class="ql-block">人間忽晚，山河已冬。往后余生，努力做一個溫暖的人，做自己的太陽，懷著一顆淡泊從容的心，去捕捉平淡生活里的美好和快樂。愿我們走過歲月山河，仍覺來路值得，愿我們穿過風雨坎坷，余生皆是喜樂。這個冬天，愿所有的幸運，都能不期而遇；所有的美好，都能如期而至?。ㄎ凑f明出處者均選自希望在前方群）</p> <p class="ql-block">《世衛(wèi)組織公布最新長壽秘訣》</p><p class="ql-block">世界衛(wèi)生組織公布：</p><p class="ql-block">2024年最新長壽秘訣，</p><p class="ql-block">排在第1名，</p><p class="ql-block">居然是肉，吃肉帶來的好處是任何運動、</p><p class="ql-block">任何食物都代替不了的，它能增強心肺功能，更能帶給你健康的長長久久！</p><p class="ql-block">世衛(wèi)組織公布2024年最新長壽秘訣如下：</p><p class="ql-block">第1名：多吃肉！</p><p class="ql-block">第2名：唱歌！</p><p class="ql-block">第3名：大步走！</p><p class="ql-block">第4名：跳舞！</p><p class="ql-block">第5名：保持開心！</p><p class="ql-block">第6名：好友陪伴！</p><p class="ql-block">第7名：異性擁抱！</p><p class="ql-block">第8名：書、畫、琴、棋！</p><p class="ql-block">第9名：高質量睡眠！</p><p class="ql-block">第10名：旅游！</p><p class="ql-block">第11名：少吃糖</p><p class="ql-block">第12名：按摩！</p><p class="ql-block">第13名：吃綠葉菜！</p><p class="ql-block">第14名：多吃蘋果！</p><p class="ql-block">第15名：少看電視！</p><p class="ql-block">第16名：喝茶！</p><p class="ql-block">第17名：吃大蒜</p><p class="ql-block">第18名：吃堅果</p><p class="ql-block">第19名：喝熱水</p><p class="ql-block">第20名：大笑。</p><p class="ql-block"> （選自愛群）</p> <p class="ql-block">重要提示，特別重申:</p><p class="ql-block"> 本群不談生意！群友私下商業(yè)活動發(fā)生的經濟糾紛自己承擔，與本群無關?。?lt;/p><p class="ql-block">軍人永遠跟黨走群規(guī) </p><p class="ql-block">1??．本群宗旨：軍人永遠跟黨走，排憂解難正能量！</p><p class="ql-block">2??.為保證本群純潔和大家財產和生命安全，本群戰(zhàn)友群，不是群主和本群已有朋友的不得隨意入群。不是軍人（公、檢、法、安）或沒有當過兵（軍屬）的原則上一律不得入群。</p><p class="ql-block">2??.入群條件：首先是當過兵的；現在還在當兵的戰(zhàn)友；公、檢、法、消干警。</p><p class="ql-block">3??.基本警戒：護黨信黨愛黨不結死黨；不傳謠信謠一切信息認真篩選不可亂發(fā)，后果自負；嚴禁傳播淫穢色情下流恐怖圖文；對外不得議論本群，只能點贊不能抹黑。不能將本群聊天記錄、個人資料、截屏、張三李四事情傳與外界。</p><p class="ql-block">4??.聊天注意：群友之間相互尊重；不許人身攻擊。不開低級玩笑，不發(fā)有違社會公德的不文明語言和淫穢圖片。要營造團結向上、互相幫助的良好氛圍。</p><p class="ql-block">5??.發(fā)紅包戒：發(fā)紅包遵循發(fā)包自愿，量力而行原則。群友之間一般情況不要互要私包，以免出現不愉快。</p><p class="ql-block">6??.群友交往：1.群里可以提議組織集體活動，如萬步行、爬山、喝茶、聚餐等；2.有條件的可以主動承擔活動經費，群里也可以建立群活動基金，AA制也是很好方式?；顒颖仨毞习隧椧?guī)定。不允許拍發(fā)群友聚餐等照片，更不能發(fā)網上。</p><p class="ql-block">7??.聊天時間：1.周一至周四、周日早上發(fā)信息不能早于6：00，晚間原則上不超過22點，特殊情況可延長30分鐘；2.周五、周六以及節(jié)假日，早上發(fā)信息不早于6：00，晚上一般不超過23:30分，特殊情況可延長到24點。</p><p class="ql-block">8??.廣告發(fā)布：本群可以發(fā)廣告和發(fā)鏈接，但必須嚴格控制，且有償：每次發(fā)廣告或推廣性鏈接，如：新產品推廣、飯店介紹、招聘、各種投票、尋人啟事、募捐（不提倡）、介紹對象等，發(fā)紅包應至少不低于10元多個紅包，給群友以示注意和敬意，只發(fā)廣告和鏈接不發(fā)紅包的，將被示為群友最不喜歡的人，而被清理出群。</p><p class="ql-block">本群只是戰(zhàn)友交流平臺，不是做生意的平臺，相互之間不熟悉請不要互相借錢、合作做生意等，沒有群主參與和同意的后果一律自負！！</p><p class="ql-block">親切提醒新老朋友[悠閑]：群里新進朋友互不認識時，請不要輕易互加好友，未經允許不要拉人進本群，從未謀面更不要隨便從本群拉任何人進任何其他群，包括你自己的群??！</p><p class="ql-block">不許打著群主的旗號打擾外地群友，讓群友安排吃??！不許半生不熟就向群友借錢和借物，出現上當受騙、騙色、騙財等任何問題均有自己承擔！如果發(fā)現不遵守規(guī)定，會馬上請出本群！！</p><p class="ql-block">@所有人 從今天起無論是哪個朋友，只要在本群發(fā)送一條反黨害國擾亂軍心和社會的信息、一個不良圖片和謠言的，不用商量，直接踢出本群！請大家嚴格遵守不容一絲違反！說話不注意或愛轉發(fā)和傳播小道消息的請馬上自動退群[發(fā)怒]最近進群的幾個人，亂拉朋友加群，并向朋友強制推銷產品，大家引以為戒！</p><p class="ql-block">違規(guī)行為還包括：1.時間過點了；2.發(fā)圖片或表情超過3幅，為刷屏！</p><p class="ql-block">今后大家要拉人進群，一定要慎重，要以自己的人品做擔保，拉進不好的人，你要負責任，不要讓不靠譜的人進群傷害無辜朋友，你的人格也會降格，切記！慎之又慎！</p><p class="ql-block">大家嚴禁發(fā)擾亂社會的任何信息，一經發(fā)現一律清出群！</p><p class="ql-block">玩微信九種言論及東西不能發(fā)：</p><p class="ql-block">1、政治敏感話題不發(fā)</p><p class="ql-block">2、不信謠不傳謠</p><p class="ql-block">3、所謂的內部資料不發(fā)</p><p class="ql-block">4、涉黃、涉毒、涉暴、涉宗教等不發(fā)</p><p class="ql-block">5、有關港澳臺新聞在官方網站未發(fā)布前不發(fā)</p><p class="ql-block">6、軍事資料不發(fā)</p><p class="ql-block">7、有關涉及國家機密文件不發(fā)</p><p class="ql-block">8、來源不明的疑似偽造的黑警辱警的小視頻不發(fā)</p><p class="ql-block">9、其他違反相關法律法規(guī)的信息不發(fā)[發(fā)怒]?? ?? </p><p class="ql-block">特別強調，本群不談生意！</p><p class="ql-block">群內不做生意，嚴禁不認識就搞經濟往來，發(fā)生了問題后果自負，與本群無關！</p><p class="ql-block">2025蛇年吉祥，一路同行，共創(chuàng)輝煌！</p> <p class="ql-block">【產權及免責聲明：本文系轉載編輯文章，對文中觀點保持中立，對所包含內容的準確性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保證，不對文章觀點負責，僅作分享之用。如果分享的內容和圖片侵犯您的版權或者非授權發(fā)布，請及時與我們聯系進行審核處理或刪除?！?lt;/p><p class="ql-block">——摘自《學習古典詩詞》</p>