2025上海馬拉松參賽紀(jì)實

熊睿

申愛無界，共赴上馬，2025年11月30日，上海馬拉松在申城開賽，來自全球的2.3萬名選手參加了此場比賽。7點整，2.3萬名跑者分三槍從黃浦江畔奔涌而出，向著上海體育場進(jìn)發(fā)。 比賽路線從外灘金牛廣場出發(fā)，穿過南京路步行街的繁華記憶，掠過靜安寺、新天地、中共一大會址、龍華等地標(biāo)，最終在上海體育場前集結(jié)——這條賽道連著的是城市的經(jīng)緯，也是每一位跑者的當(dāng)下人生。上海市，簡稱“滬”，別名“申”，是中華人民共和國直轄市，超大城市，世界一線城市，地處長江入?？冢偯娣e6340.5平方千米。上海市下轄16個區(qū)，常住人口2480.26萬人。 11月28日，來自江西省石城縣隊員從瑞金坐飛機(jī)前往上海。 抵達(dá)上海，夜色已濃，參賽者排成長隊，臉上寫滿興奮與期待。我也站在其中，感受著這份屬于跑者的儀式感。身邊有人低聲討論著裝備，有人舉起手機(jī)自拍，而我只覺得，這扇門后，不只是展覽，更是通往一場盛大奔跑的前奏。 清晨的黃浦江邊，薄霧還未散盡，東方明珠塔在晨光中若隱若現(xiàn)，像一位披著輕紗的巨人靜靜守望著這座城市。2025上海馬拉松，就在這座城市的脈搏里，即將啟程。 展館內(nèi)，一塊電子屏滾動顯示著參賽者的信息，我的名字和號碼“B14167”終于出現(xiàn)在上面。那一刻，心跳快了一拍。我知道，從這一刻起，我不再只是個報名者，而是一名即將踏上賽道的跑者。 我站在一塊寫滿姓名的紅色背景板前，找到自己的名字，笑容不自覺地爬上嘴角。這不是炫耀，而是一種確認(rèn)——我來了，我準(zhǔn)備好了。 展廳里，三個穿著藍(lán)綠相間運動服的模特正做出奔跑的姿態(tài)，仿佛下一秒就要沖出展臺。UTQ、BROOKS……一個個熟悉的品牌名字映入眼簾，跑鞋鮮艷得像火焰，點燃了我對賽道的渴望。 我擠在人群中看了一會兒，聽工作人員講解跑鞋的性能，忽然覺得，一雙鞋不只是工具，更像是戰(zhàn)友，要在42.195公里里與我共呼吸、同進(jìn)退。 紅色主調(diào)的展臺前，模特身上的運動服線條流暢，充滿力量感。展臺四周人來人往，有人拍照，有人咨詢，熱鬧卻不喧囂。我忽然意識到，馬拉松從來不只是一個人的奔跑，它是一群人的熱愛，是城市心跳的一部分。 我把所有參賽包里的物品整齊鋪在床上：B14167的號碼布、一瓶運動飲料、幾本賽事手冊、一個紅色塑料袋，還有貼著二維碼的卡片。每一樣?xùn)|西都有它的意義，而我把它們一一收進(jìn)背包，也把期待裝進(jìn)了心里。 利用參賽前的空閑時間參觀了東方明珠廣播電視塔。東方明珠廣播電視塔，簡稱“東方明珠”，位于上海市浦東新區(qū)陸家嘴世紀(jì)大道1號，地處黃浦江畔，背擁陸家嘴地區(qū)現(xiàn)代化建筑樓群，與隔江的外灘萬國建筑博覽群交相輝映，1991年7月30日動工建造，1994年10月1日建成投入使用，是集都市觀光、時尚餐飲、購物娛樂、歷史陳列、浦江游覽、會展演出、廣播電視發(fā)射等多功能于一體的上海市標(biāo)志性建筑之一。來自小縣城的我，突然感到了大城市的高大和偉岸。 我站在“RUN BEYOND”拱門前，雙手扶著欄桿，黑色運動服被風(fēng)吹得微微鼓起。身后是高樓林立的天際線，頭頂是無云的晴空。這一刻，我沒有說話，只是深深吸了一口氣。超越，不只是距離，更是自己。我準(zhǔn)備好了，去跑一場屬于上海、也屬于我的馬拉松。 我抬頭望向遠(yuǎn)處的高樓和樹影，陽光灑在臉上，暖得讓人想奔跑。這不僅是一場比賽，更是一次穿越城市靈魂的旅程。 今天的氣溫偏高，不適合PB，本人的體感溫度覺得在7∽13℃更容易出成績。 今天是7點起跑，大部分選手四點半就起床，洗漱后再吃點易消化的食品，就陸續(xù)進(jìn)場。 跑前熱身 進(jìn)入檢錄區(qū) 賽前來張?zhí)貙?lt;/p> 選手們集結(jié)等待著起跑，我站在人群中，感受著這份緊張與興奮。 國歌奏響，意味著沖鋒號吹響，準(zhǔn)備就緒，沖呀！ 上海市市長龔正點亮2025上海馬拉松賽道，并與世界馬拉松大滿貫聯(lián)盟首席執(zhí)行官道內(nèi)·斯通、上海市副市長解冬等中外嘉賓一道，為比賽鳴槍發(fā)令。隨著發(fā)令槍響，大家一齊沖出起跑線，開始了這場屬于我們的馬拉松之旅。從1904年"上海萬國越野賽"的雛形初現(xiàn)，到1929年首屆城市馬拉松賽的正式舉辦；從1996年第一屆上馬6000名選手的集結(jié)，到如今數(shù)萬跑者的激情奔赴，這條賽道承載的不僅是距離，更是一代代人的奔跑信仰。對上海馬拉松來說，這不僅是一年一度的路跑節(jié)日，也是一次集中展現(xiàn)其專業(yè)度、傳播度和城市溫度的時刻。 2025上海馬拉松還致力于推廣跑步禮儀與馬拉松文化。組委會通過多渠道、多形式引導(dǎo)跑者文明參賽，鼓勵跑者“跑出風(fēng)度、賽出溫度”，彰顯城市文明底蘊與人文關(guān)懷。在“一江兩岸”畫卷之中，你們是最閃耀、最動人的風(fēng)景，用汗水與堅持書寫著上馬的嶄新篇章。上馬這些年的口碑，離不開追求卓越的辦賽，離不開一批又一批志愿者、公安、交警、市政等保障人員的默默守護(hù)。對上海馬拉松來說，這不僅是一年一度的路跑節(jié)日，也是一次集中展現(xiàn)其專業(yè)度、傳播度和城市溫度的時刻。馬拉松精神，歷經(jīng)兩千多年的荏苒時光，毫不褪色和衰微，反而展現(xiàn)出旺盛生命力，風(fēng)靡全球，盛行中華大地，植入越來越多普通人的日常生活中。本屆上馬共邀請43名精英運動員參賽，其中國際選手18人，包含9位白金標(biāo)運動員和9位金標(biāo)運動員，國內(nèi)也匯聚了吳向東、張德順等30余名領(lǐng)軍人物，精英陣容的國際水準(zhǔn)持續(xù)攀升，為賽事注入了強(qiáng)勁競爭力。申城人民熱情加油聲此起彼伏，猶如滾滾洪流，激蕩著每位跑者的心弦。賽道旁的助威聲更是此起彼伏。社區(qū)居民自發(fā)組建的啦啦隊揮舞著旗幟，老字號商鋪為跑者免費提供補(bǔ)給，志愿者們堅守在每一個崗位，用微笑和服務(wù)為選手們注入力量。上馬賽道上的汗水與感動，歡呼與堅持，不僅留在了我們心里，更在每一位參與者心中激蕩起漣漪。兔子以穩(wěn)定的節(jié)奏，為奔跑劃定精準(zhǔn)的刻度；用不變的鼓勵，為夢想提供堅定的引領(lǐng)。那肩上飄揚的時間簿，承載的不僅是時間，更是無數(shù)跑者沉甸甸的信任與渴望。 42.195公里只是地圖上的一條線，真正重要的是——無論跑在路上，還是站在路邊，我們都愿意為這場健康、開放、有溫度的上海故事，多邁出半步。那一刻，腿上的酸脹似乎輕了些，心里只剩下一個念頭：再堅持一下，為團(tuán)隊，也為那個一路咬牙沒放棄的自己。無論是成功破三的精英跑者，還是初上賽場的新手跑者，站在起跑線上的那一刻，你就是真正的英雄。 最終，男子組方面，埃塞俄比亞選手米爾克薩·門格沙（Milkesa MENGESHA）以2:06:25摘得冠軍；中國選手豐配友表現(xiàn)驚艷，以2:08:36斬獲國內(nèi)男子冠軍，刷新上馬國內(nèi)男子運動員最佳戰(zhàn)績。女子組賽場更是驚喜不斷，肯尼亞選手布里吉德·科斯蓋（Brigid KOSGEI）以2:16:36的成績奪冠，打破沉寂六年的賽會紀(jì)錄，同時大幅提升境內(nèi)馬拉松女子運動員最好成績；張德順則以2:25:13的成績拿下國內(nèi)女子冠軍。 國內(nèi)組冠軍則被名將豐配友收入囊中，他以2小時08分36秒的成績刷新了上馬國內(nèi)男子選手最好成績。張德順實現(xiàn)上馬四連冠的壯舉，她用2:25:13的穩(wěn)定發(fā)揮詮釋了中國女子馬拉松的頂尖實力” 2025上海馬拉松完賽獎牌由百年歷史的上海造幣有限公司匠心鑄造，它以賽事口號“申愛無界”為核心設(shè)計，融合城市風(fēng)貌與馬拉松精神。 我的成績單上馬已走過29年歷程，從地方性賽事成長為中國首個世界田聯(lián)白金標(biāo)馬拉松，如今更是承載著中國路跑的大滿貫夢想。賽事通過“參賽+城市體驗+文化交流”的“體育+”模式，成為上海的城市文化符號。本屆賽事不僅誕生多項賽會紀(jì)錄，更以無界理念，構(gòu)建起專業(yè)與溫情兼具的賽事生態(tài)，彰顯了上海作為國際體育賽事之都的活力與底蘊。　　今天，我們用自己的雙腳去丈量了申城這塊的古韻與繁華，感受了42.195公里給我們帶來的累并快樂著感受。相信上馬會繼續(xù)朝著更高標(biāo)準(zhǔn)奔跑，把這場比賽一年比一年辦得更好。圖文：來自跑友及網(wǎng)絡(luò)、微信朋友圈