<p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 世上最寶貴的是生命，這是毋庸置疑的。但在人的一生中最寶貴的是什么呢？有的說(shuō)是財(cái)富，因?yàn)樨?cái)富能提高生活品質(zhì)；有的說(shuō)是知識(shí)，因?yàn)橹R(shí)可以改變命運(yùn)；有的說(shuō)是權(quán)力，因?yàn)闄?quán)力可以擁有一切。但是，愚認(rèn)為：在人的一生中，最寶貴的應(yīng)該是～健康！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 沒(méi)有一個(gè)健康的身體，什么財(cái)富、知識(shí)、權(quán)力都不重要，倘若嗚呼哀哉了，一切的一切都?xì)w為了～零，什么都享受不到了。有了健康的身體，可以創(chuàng)造財(cái)富，可以爭(zhēng)取權(quán)力，可以博學(xué)知識(shí)，才有可能去爭(zhēng)做一切、享受一切。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 世上有兩種東西，當(dāng)你失去后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的珍貴，那就是青春和健康。在這個(gè)世界上，沒(méi)有什么比健康更重要的。保持健康體質(zhì)，不是一朝一夕的事情，要持之以恒，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，積極參加各項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 隨著年齡的增長(zhǎng)，體質(zhì)消耗逐漸變差，倘若再?zèng)]有良好的生活習(xí)慣，不注重身體的保養(yǎng)，看似健康的身體，其實(shí)早已埋下了隱患，也就是常說(shuō)的什么叫，亞健康。即便敷最貴的面膜，吃最高級(jí)的補(bǔ)品，也不能換回容光煥發(fā)，更換不回一副好的身體。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 拿健康賭明天，沒(méi)有人能贏得起。在疾病面前，所有人都會(huì)膽戰(zhàn)心驚，最關(guān)心和牽掛的人，是我們的家人。所以，從今天開(kāi)始，一定要好好休息，好好鍛煉，好好照顧自己，更要關(guān)注身體的健康問(wèn)題。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 加強(qiáng)鍛煉，保持健康，是對(duì)自己和家人最好的愛(ài)，只有自己身體健康了，才能去做自己想做的事，有體力和能力去愛(ài)家人，去創(chuàng)造更好的未來(lái)生活。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 人生在世不容易，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 身體健康是真諦，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 權(quán)力財(cái)富雖寶貴，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 與其體健不可比。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 倘若透支患了病，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 悔之晚己來(lái)不及，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 別拿身體賭明天，</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 增強(qiáng)體質(zhì)今做起！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 2025.11.30.</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> </p>