<p class="ql-block">圖 文:三餐四季</p><p class="ql-block">美篇號(hào):38304743</p> <p class="ql-block"> 流水不腐，戶樞不蠹。當(dāng)你每天去健身 1小時(shí)，這1小時(shí)能換回至少減少30％的焦慮，增加50％的快樂，減少80％腰酸，增加100％的自信，就是你運(yùn)動(dòng)的這1小時(shí)，正在悄悄地改寫你的人生！</p> <p class="ql-block"> 年輕的時(shí)候一心撲到教書育人上，從來(lái)沒有想過自己的身體，甚至自己的興趣愛好?？傉f等有時(shí)間了，再去做。如今，我想對(duì)你說，親愛的你，好好愛上運(yùn)動(dòng)，悄悄地健身吧，一樣能夠遇見一個(gè)更好的自己。</p>