<p class="ql-block">廣西巴馬長壽村</p><p class="ql-block">長壽的秘訣在哪里？</p><p class="ql-block">山上巨大的摩崖石刻“壽”。直接標(biāo)明這里是長壽地區(qū)。</p><p class="ql-block">巴馬長壽村聲名遠(yuǎn)揚?？释L壽的人要探尋一下，長壽的秘訣在哪里？</p><p class="ql-block">首先，按照目前世界上長壽地區(qū)的環(huán)境分析，首先就是富氧地區(qū)。當(dāng)我剛到長壽村的這一刻，長壽的第一個因素的謎底就揭開了。</p><p class="ql-block">巴馬長壽村離開貴州，云南都不遠(yuǎn)，周圍的地區(qū)都雨水很多，天無三日晴，巴馬卻日照特別充分，據(jù)稱日平均日照要5小時，加上濕潤的環(huán)境，植物繁茂，因此負(fù)氧離子濃度特別高。這就是長壽的第一要素，陽光和氧氣。</p> <p class="ql-block">長壽村周圍是喀斯特地形，流經(jīng)長壽村的這條河，盤陽河，像一條綠色的綢帶，裝點出秀麗的河山。這里的人們，一眼就望著這絕色風(fēng)景，心情自然就大好。長壽的第二個原因就是，好心情。</p> <p class="ql-block">隨著長壽村的名聲的傳播，來這里居住的人越來越多，沿河的房子也越建越高。房子的背后就是青山，青山上又見到一個摩崖石刻。</p> <p class="ql-block">走近一看，這是一個人們特地造出來的字，把一個福字拆開，中間嵌入一個壽字。當(dāng)?shù)厝司桶堰@個字讀做“壽在福中”。</p> <p class="ql-block">這里的風(fēng)光真是迷人，綠水泛著漣漪，水中還有什么？</p> <p class="ql-block">原來，河中的石頭形成一個天然的盆景。</p> <p class="ql-block">有的河段，為了便于河兩岸人員走動，建了這樣簡易的吊橋，在晃晃悠悠的橋上走，也別有一番風(fēng)味。</p> <p class="ql-block">走到河對岸，看到有落差的河段泛起白色的水波，和對岸的青山一起，描繪出錦繡河山。</p> <p class="ql-block">長壽村的游客很多，當(dāng)?shù)氐拇迕耖e著就擺了攤，賣他們自己的農(nóng)產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block">也有不少好吃的小吃。</p> <p class="ql-block">這種河里的小魚，煎得脆脆的，一走過，就一股香味撲鼻而來。</p> <p class="ql-block">我用視頻記錄一下長壽村的全貌。</p> <p class="ql-block">長壽村有很多石灰?guī)r溶洞。其中有個神奇的山洞，叫百魔洞。這就是洞口。</p> <p class="ql-block">山洞其實前后都是洞穿的，陣陣清風(fēng)會從山洞吹過，帶來周圍茂密的植物產(chǎn)生的負(fù)離子。這個山洞有很多病人躺在那里康養(yǎng)。為什么那個山洞有這樣的魔力？除了口口相傳，到實地一看，我認(rèn)為有些道理的。</p> <p class="ql-block">山洞里面就有神奇的巴馬礦泉水的出水口?，F(xiàn)在，這個出水口修成一個觀音菩薩的雕像，泉水就從觀音手中的寶瓶里流出，每個來山洞的游客就可以接了這里的礦泉水喝。那就是弱堿性的小分子水。</p> <p class="ql-block">百魔洞。前后兩個石灰?guī)r溶洞，中間有一個天坑。是一個神奇的地貌結(jié)構(gòu)。在這張照片的暗處，實際上躺滿了在那里康養(yǎng)的病人。據(jù)說這里的磁場強(qiáng)度非常高，已經(jīng)到了能夠治病的強(qiáng)度。</p> <p class="ql-block">這就是兩個山洞之間的天坑，天坑那里也躺了許多去康養(yǎng)的人。天坑衛(wèi)位置有非常強(qiáng)的負(fù)氧離子，很多有疾病的人買了月票，天天在那里躺著。那是一種對生命的渴望。為什么那里的空氣能治病呢？</p> <p class="ql-block">原來，巴馬那個地方有很多種像竹子的植物，但是并不是竹子，是草本和木本的都有，都是多細(xì)胞植物。那種植物除了釋放大量負(fù)離子，還釋放出草木精油，因為茂密，到了這里，用鼻子可以聞到濃烈的植物香氣，或者說，芳香烴。那種芳香烴都帶著清熱解消炎的作用。而影響壽命的第一大殺手就是炎癥。因此，那里特有的那么多有藥物作用的植物，也許是起到幫助病人消炎的作用，即便沒有，也起到心理暗示作用，燃起病人強(qiáng)烈的求生欲望。這就是長壽的第三要素，消炎。</p> <p class="ql-block">而我是到這里來游覽的，我被山洞里面美麗的鐘乳石吸引了。</p> <p class="ql-block">這里被當(dāng)?shù)厝朔Q為神奇的海底世界。你看，這些鐘乳石像海洋里的珊瑚。</p> <p class="ql-block">當(dāng)彩色的燈光一照，神奇的海底世界就這樣出現(xiàn)在你面前。你好像看到了水草和海底的珊瑚石。</p> <p class="ql-block">而這一片鐘乳石就完全不同，像一個巨大的冰瀑布。</p> <p class="ql-block">百魔洞的深處，是一出神秘的童話世界。安徒生要是看到，一定又會寫出一個動人的童話故事。</p> <p class="ql-block">舊州古城</p><p class="ql-block">離開了巴馬長壽村，我到廣西的有一處秘境來探訪。這地方是廣西靖西的舊州古城。說古城，實際上看不到什么古的建筑。都是新建的民居。</p> <p class="ql-block">看不到老城的建筑，老建筑可能都推倒重建了。但是這里確實是有歷史的。據(jù)說在公元808年（唐朝元和三年）正式建州，命名為歸順州，州府所在地為“那簽”，即舊州古城。清順治六年（公元1650年），州治北遷，此地改稱舊州。</p> <p class="ql-block">城里的居民還保留了老傳統(tǒng)，他們喜歡坐在矮矮的小竹椅上，在門口坐在門口吃飯。這樣，鄰居之間就可以聊天了吧。</p> <p class="ql-block">有一位抗倭女將軍瓦氏夫人的故居就在這個老城，房子也是新修的。瓦氏夫人是廣西壯族吐司的女兒，是中國歷史上第一位被正式記載的女將軍。</p><p class="ql-block">南宋末年，文天祥舊部張?zhí)熳诒鴶『笤诖硕ň?，帶來了先進(jìn)的中原文化。</p> <p class="ql-block">舊州被譽為“中國繡球之鄉(xiāng)”，家家戶戶都會制作繡球，年產(chǎn)繡球30多萬個。你看這家的女主人在家門口制作繡球給我們看。</p> <p class="ql-block">一家家的門口都掛滿了繡球。我只認(rèn)為從前，南方少數(shù)民族投繡球找對象?，F(xiàn)在我國需要新生力量，就需要多扔繡球啊。</p> <p class="ql-block">大大小小的繡球都十分美麗。連我這個上海老爺叔看了我喜歡起來，買了幾個，帶回家，掛在家里，來增加一點喜氣。</p> <p class="ql-block">走到老城的一側(cè)，就好像拉開了帷幕一樣，絕美的風(fēng)景一下子出現(xiàn)在面前。</p> <p class="ql-block">河邊有一個石橋連接了一個水中的的建筑，是一個三層樓的石頭建筑。這是修建于清乾隆年間的文昌閣。</p> <p class="ql-block">水中的吊橋上畫滿了連心鎖，一定是祝?；橐龅?。</p> <p class="ql-block">河水流向遠(yuǎn)處，是層巒疊翠的喀斯特地貌的群山。顯得秀美無比。</p> <p class="ql-block">鵝泉</p><p class="ql-block">廣西靖西的鵝泉是德天瀑布的源頭，周圍有秀麗的喀斯特群峰圍繞，完全是一個世外桃源?？吹竭@美麗的風(fēng)光，人會沉醉其中，世間所有的煩惱都飄到九霄云外去了。</p> <p class="ql-block">鵝泉是峰林谷地中的上升泉，泉口屬巖溶溶洞。但是是在這水面的下方，到鵝泉并不能看見泉水從泉眼涌出的情景。鵝泉被譽為“天下第一凈水”。但是，這個水源地我卻看到當(dāng)?shù)厝孙曫B(yǎng)了真的白鵝在泉眼附近游蕩。這樣對待一個純凈的水源地就有點牽強(qiáng)附會了。</p> <p class="ql-block">鵝泉周圍的山上有觀景臺，在上面看，青綠的泉水一側(cè)是另一片金色的稻海，泉水滋養(yǎng)出的稻谷好像一個金色的港灣。</p> <p class="ql-block">德天瀑布</p><p class="ql-block">從靖西的鵝泉出發(fā)，流經(jīng)150公里，匯聚了其他河流，到達(dá)了廣西崇左。德天瀑布是亞洲第一、世界第四的跨國大瀑布。</p><p class="ql-block">要是我來設(shè)計行走路線，就會這樣來走，從上而下。首先看到的是這激流從樹林中穿行而過，卷起雪白的泡沫，沖刷堅硬的巖石和不屈的老樹樹根，不斷地在林間穿行，水流歡快作響。</p> <p class="ql-block">隨后，從林間涌出的水流匯聚起來，沿著巖石的斜坡沖刷而下。</p> <p class="ql-block">巖石改變著水的路徑，狹窄的山石讓水流變得更急。</p> <p class="ql-block">就這樣，千百條水柱從林間，從巖石中奔涌而出，一起沖到下一級的山坳。</p> <p class="ql-block">水流匯聚到一起相互碰撞，沖刷，卷起沖天的水霧。</p> <p class="ql-block">不同方向的水都奔流而來了，聚得越來越多，水流越來越急。像巨大的白色帷幕，蓋住了黝黑的巖石。</p> <p class="ql-block">唯有那些堅強(qiáng)的老樹，不屈地在激流中矗立。</p> <p class="ql-block">越往下走，水流就越聚越多，德天瀑布三級交錯的巨大臺階出現(xiàn)在面前，好一幅波瀾壯闊的畫面，看得熱血沸騰。</p> <p class="ql-block">隨后，再到山上第1號到第5號觀景臺，從各個不同的角度觀看德天瀑布的全貌。</p> <p class="ql-block">德天瀑布的左邊，是越南境內(nèi)的板約瀑布。</p> <p class="ql-block">放眼群山翠谷，左邊有板約瀑布，右邊有德天瀑布，一起構(gòu)成這一幅天地之間壯麗的的畫卷。</p> <p class="ql-block">看一下我拍攝的德天瀑布的視頻記錄。</p> <p class="ql-block">看過了波瀾壯闊，洶涌澎湃的德天瀑布這樣一出大片，需要平復(fù)一下心情，于是就來到這條發(fā)育于越南，流經(jīng)這里的明仕河。乘上竹排，在兩岸青山間緩緩而行。飽覽秀色。</p> <p class="ql-block">西晉末年，有一些北方的士族，不滿腐敗的王朝統(tǒng)治，南渡來到明仕，因這里風(fēng)景優(yōu)美、土地肥沃，有中原故土田園的感覺，便稱這里為“名仕田園”，后依據(jù)易經(jīng)晉卦的“大人繼明照于四方”，將其改為“明仕田園”。</p> <p class="ql-block">喀斯特峰林地貌、碧江竹影、壯族村落就在這水岸的林間。水面平靜得像一面鏡子，在水邊可以遐想，靜靜欣賞人間的美好。</p> <p class="ql-block">不遠(yuǎn)出傳來牧笛的聲音。</p> <p class="ql-block">我們從小就聽劉三姐的歌曲，岸邊也少數(shù)民族同胞唱起山歌，歡迎我們來游覽。就在這歡聲笑語中，告別了廣西崇左。</p><p class="ql-block">（完），謝謝閱讀。</p>