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專注的力量——從老漢捕蟬說起

老兵大哥

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 專注的力量</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> ——從老漢捕蟬說起</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 一個(gè)老兵</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 《莊子·達(dá)生》是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期道家學(xué)派代表莊子創(chuàng)作的哲學(xué)篇章,該篇以“達(dá)生”為核心命題,“達(dá)”指通曉生命之理,“生”為生存狀態(tài),主張通過摒除外欲、心神寧寂來通達(dá)生命本質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 《老人捕蟬》是其中的一篇文章,該篇文章主要講了這樣一個(gè)故事:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 孔子到楚國(guó)去,走在一片樹林中,看見一個(gè)駝背老人用竹竿捕蟬,就像在地上拾取東西一樣輕松。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 孔子上前問道:“您的技藝真高??!有什么訣竅嗎?”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 老人回答:“我有我的捕蟬方法。經(jīng)過五六個(gè)月的練習(xí),如果能在竹竿上疊放兩個(gè)泥丸而不掉落,那么捕蟬時(shí)失誤就很少;如果疊放三個(gè)泥丸不掉落,那么十次捕蟬最多失手一次;如果能疊放五個(gè)泥丸不掉落,那捕蟬就容易得像拾取東西一樣。我站立時(shí),身體像樹樁一樣穩(wěn)固;我舉起手臂,手臂像枯樹枝一樣紋絲不動(dòng)。雖然天地廣闊,萬物繁多,但我的心里眼里只專注蟬翼。我不會(huì)因萬物的紛繁復(fù)雜而改變對(duì)蟬翼的專注,這樣怎么會(huì)捕不到蟬呢?”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 這個(gè)老人通過“累五丸而不墜”的苦練過程,展現(xiàn)其“執(zhí)臂若槁木之枝”的專注姿態(tài),最終達(dá)到“唯蟬翼之知”的忘我境界。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 老漢貌不驚人,卻用一根竹竿告訴我們:專注不是天賦,而是一種可訓(xùn)練、可遷移、可復(fù)制的能力——從“二丸”到“五丸”,循序漸進(jìn)訓(xùn)練手眼與定力;身體如枯樹、手臂如枯枝,通過外在的“靜”帶來內(nèi)心的“靜”;專心致志,不以萬物之紛雜而易蟬之翼。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 孔子從中提煉出“用志不分,乃凝于神”的哲理。 </b><b>“用志不分,乃凝于神”是什么意思呢?就是當(dāng)你屏除萬念,把全部精力像聚光一樣投注于一點(diǎn),并以歲月為爐火持續(xù)淬煉,技藝便會(huì)在不知不覺中臻至化境,人與道合,神與物游,最終抵達(dá)“天人合一”的至高點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 捕蟬本是謀生小技,可當(dāng)專注到極致,做到人與竹竿、蟬翼、樹林仿佛合為一體,技藝就能升華為“道”。莊子借此說明:任何崗位、任何學(xué)科,只要“凝神于一”,都能窺見事物本質(zhì),甚至與天地同頻。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 老人捕蟬,看似微末之技,卻道出了所有頂尖高手的共同路徑:圍棋大師打譜時(shí),可在極短時(shí)間內(nèi)算盡百萬變化;外科醫(yī)生縫合微血管,能在毫米之間運(yùn)針如風(fēng);火箭工程師綁扎束線,上千根電纜零差錯(cuò)。技能門類不同,心法完全一致——這就是專注。專注如積薪,久必燎原。當(dāng)專注持續(xù)累積,技能便呈指數(shù)級(jí)增長(zhǎng),最終“技進(jìn)于道”,“游刃有余”,達(dá)到出神入化的境界。</b></p><p class="ql-block"><b>?</b></p><p class="ql-block"><b>?</b></p>