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“先在父母面前做回孩子，才能在孩子面前做回父母”?！€上排列個(gè)案記錄

涵香心理

<p class="ql-block">　　“先在父母面前做回孩子，才能在孩子面前做回父母”。</p><p class="ql-block"> 為什么？</p><p class="ql-block"> 因?yàn)?，?dāng)我們?cè)诟改改抢餂]有得到一個(gè)孩子想被父母滿足的內(nèi)心需求，她就會(huì)把自己的孩子或者伴侶投射成“理想中的父母”，讓孩子或者伴侶承擔(dān)了不該承擔(dān)的東西。</p><p class="ql-block"> 尤其是對(duì)于孩子，非常不公平。因?yàn)楹⒆拥臐撘庾R(shí)深愛著自己的父母，所以，往往會(huì)成為父母的情緒垃圾桶，上位，成為父母的父母。</p><p class="ql-block"> 孩子就無法獨(dú)立地展開屬于自己的人生。</p><p class="ql-block"> 成年的爸爸媽媽如何在自己的父母那里做回孩子？畢竟，父母都已年邁，甚至已經(jīng)疾病纏身，已經(jīng)給不出孩子需要的愛，更經(jīng)不起孩子來自語言的傷害。</p><p class="ql-block"> 這就是排列個(gè)案的魅力了。</p><p class="ql-block"> 它通過代表的呈現(xiàn)和導(dǎo)師的引導(dǎo)來幫助案主達(dá)成目標(biāo)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　6號(hào)下午，給一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員做了獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)案：探索和自己母親的關(guān)系，面對(duì)生病的媽媽，非常煩躁。</p><p class="ql-block"> 小物件呈現(xiàn)，她把媽媽看小了。</p><p class="ql-block"> 為什么？因?yàn)閶寢尡淮_診癌癥，非常需要自己的照顧，已經(jīng)不是以前那個(gè)可以聆聽自己心事的媽媽。</p><p class="ql-block"> 可是，她的內(nèi)心太孤獨(dú)，有苦沒處訴的感覺，所以，她不接受生病的媽媽，她還活在媽媽健康的回憶里。</p><p class="ql-block"> 所以，我看到了一個(gè)內(nèi)心沒有真正長大的孩子，不能接受媽媽的疾病，甚至老去。</p><p class="ql-block"> 透過她的個(gè)案表，我看到了她太多的創(chuàng)傷體驗(yàn)：4-5歲因多病，被送到姥姥姥爺家的自己、中考時(shí)在小姨家兩個(gè)月不舒服的自己、高中三年寄住在三姨家的自己……………</p><p class="ql-block"> 我終于明白了：她為什么沒有真的長大。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)閯?chuàng)傷小孩太多了，還沒有被療愈，被滿足，所以面對(duì)很多重大事件的時(shí)候，小孩子狀態(tài)就可能會(huì)跑出來，傷害自己，傷害他人。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)，心理上，她也做了媽媽的媽媽，內(nèi)心需求更加不能滿足，卻又不得不面對(duì)媽媽，照顧像孩子一樣的媽媽，所以，她很煩躁。</p><p class="ql-block"> 是一個(gè)一個(gè)的創(chuàng)傷，擋在了她和媽媽之間，也阻斷了她和媽媽愛的鏈接。因?yàn)橛刑嗟奈性购?，有無助無力…………</p><p class="ql-block"> 個(gè)案結(jié)束后，她的臉紅通通的，渾身都熱了。</p><p class="ql-block"> 這代表著， 愛已經(jīng)流動(dòng)起來了。</p> <p class="ql-block">　　下面的文字，來自案主本人的復(fù)盤。</p><p class="ql-block"> 昨天，學(xué)員群里，看到她發(fā)出來的文字時(shí)，“洋洋灑灑”的感覺，我意識(shí)到，她的喉輪打開了，表達(dá)能力越來越棒。</p><p class="ql-block"> 要知道，以前的她，心里有很多話，卻表達(dá)不出來。</p><p class="ql-block"> 為什么？做為舞動(dòng)療愈師，我深深知道：她的心里有傷痕，心輪堵住了，喉輪才會(huì)難以打開。</p><p class="ql-block"> 很多負(fù)面情緒堆積在心里……………事實(shí)上，她的身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，已經(jīng)做過手術(shù)。</p><p class="ql-block"> 這樣一位身心痛苦的媽媽，孩子就以躺平在家的方式陪伴著她。</p><p class="ql-block"> 隨著線上課的學(xué)習(xí)和舞動(dòng)早課的浸泡，她的表達(dá)能力已經(jīng)有了非常大的提升。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2025.12.06學(xué)員線上個(gè)案心得</p><p class="ql-block"> 非常幸運(yùn)能參加涵香老師專門為我做的個(gè)案排列，首先非常感恩，感謝。</p><p class="ql-block"> 女兒躺平在家，我想要找源頭，就是與母親的關(guān)系 。</p><p class="ql-block"> 近兩年，母親生病住院，對(duì)母親的身體健康就有期待，關(guān)系也沒以前那么柔和，硬硬的，這個(gè)問題已困擾了我好久，之前也在其他平臺(tái)做過，與父母悲傷告別的體驗(yàn)，好像沒有除根，這次我有信心，相信老師能幫我除根。</p><p class="ql-block"> 下午15：00準(zhǔn)時(shí)開始，老師叫我選小物件，代表現(xiàn)在自己的我，我選的是紅色14號(hào)，媽媽是藍(lán)色1號(hào)，煩躁是11號(hào)綠色，童年4-5歲的我是3號(hào)藍(lán)色，是個(gè)大肚子。</p><p class="ql-block"> 老師說大肚子就是有一肚子的委屈，這潛意識(shí)真的是太神奇了，中考的我是4號(hào)綠色，高中的我是9號(hào)綠色，我也不知道這顏色，數(shù)字代表啥，憑感覺選。</p><p class="ql-block"> 選了感受力極強(qiáng)的學(xué)員當(dāng)我的代表，她說一上來，就感覺壓抑，心慌，還會(huì)起雞皮疙瘩。</p><p class="ql-block"> 我確實(shí)也是有這些感受，就是不知道怎么會(huì)這樣？</p> <p class="ql-block">　　一個(gè)男學(xué)員代表煩躁，煩躁代表一上來就咳嗽，發(fā)癢。</p><p class="ql-block"> 是的，我也是這樣。壓抑著到喉嚨，就說不出話來，在教會(huì)禱告都禱不出來。</p><p class="ql-block"> 媽媽的代表上場(chǎng)。一看到媽媽，我肚子就難受。</p><p class="ql-block"> 老師引導(dǎo)我說：“媽媽，我想看到你，又不想看到你?！?lt;/p><p class="ql-block"> 說了幾次，壓抑的情緒出來了，從心底里哭出來，嚎啕大哭了一會(huì)兒…………難受??！我已抗不住了，媽媽，求你看看我，我也是孩子啊，我的能力有限啊，我真的顧不上了，我好累啊，媽媽，我想要你身體健康，長命百歲啊，聽聽我的難處，哄哄我呀，我想要逃避啊，我吃不消?。?lt;/p><p class="ql-block"> 一直以來，我都在證明我的存在，以求得你們的看到，理解，支持，從外婆家回到你們身邊，我一直就是乖乖女：細(xì)心，會(huì)做家務(wù)，自主學(xué)習(xí)，從來沒有讓你們操心，原來我是生怕像小時(shí)候你們把我送走，沒有了爸爸媽媽。</p> <p class="ql-block">　　感謝老師給我做了夾漢堡的體驗(yàn)。</p><p class="ql-block"> 4-5歲時(shí)，在外婆家，午睡醒來，沒有看到外婆，出去找外婆，遇到一群鵝來追我，我好害怕，好無助啊，哭的可厲害了…………</p><p class="ql-block"> 忽然爸爸媽媽趕來了，爸爸一手把我抱起，媽媽在前，爸爸在后，把我緊緊的摟在一起，好溫暖啊，好有安全感啊，好有力量啊！</p><p class="ql-block"> 鵝啄不到我了，我有爸爸媽媽在，我是安全的，我好開心。我是生病，才被送到外婆家，不是我的錯(cuò)，爸爸媽媽實(shí)在沒能力更好的照顧我，是想著外婆照顧孩子能力好點(diǎn)，想讓我快點(diǎn)好起來，爸爸媽媽是一直愛我的，爸爸媽媽一直都在。</p> <p class="ql-block">　　離中考還有兩個(gè)月時(shí)間，才知道不是當(dāng)?shù)厝?，必須回到戶口所在地考試，剛好陌生的二姨夫來辦事，到我家，媽媽跟他說了這事，二姨夫就帶我回陌生的老家永康參加中考。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)時(shí)是頭蒙蒙的，陌生的親戚，陌生的學(xué)校，陌生的同學(xué)，老家的方言不會(huì)講，被同學(xué)嘲笑，說我是“外星人”。</p><p class="ql-block"> 晚上晚自習(xí)結(jié)束回家，要經(jīng)過有墳?zāi)沟胤?，心里是心驚膽戰(zhàn)，中考來大姨媽，不知所措，迷迷糊糊就去參加了中考。</p><p class="ql-block"> 老師引導(dǎo)我說，“我看見你了，你很孤獨(dú)，不容易，你很堅(jiān)強(qiáng)，我已長大了，我來好好愛你！我永遠(yuǎn)與你在一起。是的，我已長大，我來好好愛你，我永遠(yuǎn)與你在一起，不分開?！?lt;/p> <p class="ql-block">　　高中三年住在小姨家，周六回小姨家，周末獨(dú)自騎自行車帶上米，小姨炒的梅干菜肉回學(xué)校，當(dāng)時(shí)的我內(nèi)心的感受是想逃避的，壓抑的，就是這樣的。</p><p class="ql-block"> 住在學(xué)校，在寢室，經(jīng)常會(huì)跟同學(xué)說起父母吵架的事，頭經(jīng)常會(huì)偏頭痛，現(xiàn)在明白了，偏頭痛的緣故，現(xiàn)在不痛了。</p><p class="ql-block"> 小姨小姨父都對(duì)我很好，就像他們的親閨女一樣，但心里總還是有寄人籬下的感覺，媽媽的代表的感受是想來看我的，雙手雙臂雙腿發(fā)麻，愧疚，對(duì)不起我的感覺。</p><p class="ql-block"> 是的，當(dāng)時(shí)高考，我沒有跟爸爸媽媽說，高考第二天媽媽從別人得知信息，才回老家看我的，怪我為什么不說。</p><p class="ql-block"> 我知道媽媽是愛我的。就是做生意忙，走不開，不得已，想多掙點(diǎn)錢，供我讀書，生活好點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> “是的，我看到你了，你好棒，你好堅(jiān)強(qiáng)，你好獨(dú)立，我已長大了，我會(huì)照顧好自己的，請(qǐng)你相信我?！?lt;/p> <p class="ql-block">　　我想對(duì)生命層面的媽媽說：“媽媽，你是大的，我是小的，你永遠(yuǎn)是我所愛的媽媽，你的愛永遠(yuǎn)在我的心中，你的身體生病了，但你的愛不減，媽媽，我要把你的命運(yùn)交還給你，我有我的命運(yùn)，我會(huì)處理好自己的事情，會(huì)照顧好自己的，請(qǐng)你放心?！?lt;/p><p class="ql-block"> 是的，我的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠成熟，還是個(gè)孩子，之前次序反了，做了父母的父母，讓孩子成為了我的父母，所以自己未滿足的，未實(shí)現(xiàn)的，都想要孩子來為我們服務(wù)，兌現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 想要帶出孩子，我必須強(qiáng)大起來，在母親那里做心理上的孩子，回到自己的家，做孩子的媽媽，開心快樂溫柔松馳包容，做孩子堅(jiān)強(qiáng)后盾。</p><p class="ql-block"> 感恩父母，感恩遇到涵香老師，感恩女兒喚醒，讓我成長，感恩老公的包容承載，感恩家人們的加持，陪伴，謝謝大家，祝福大家越來越好！??</p>