<p class="ql-block">所有屬于精神分析流派的發(fā)展都叫心理動力學理論！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老弗爺（弗洛伊德）一生最重要的發(fā)現(xiàn)就是“潛意識理論”，也稱“冰山理論”或“心理結構理論”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們所知道的只是冰山的一角，而我們真正的心理活動的絕大多數的內容是冰山下面的我們自己無法覺察到的那一部分。那么，老弗爺把冰山下面本來就是存在于我們心理結構里邊的，但是又沒被我們覺察的這部分起了個名字叫“潛意識”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">______________意識_______________</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">意識：我們看到圖片上有一個冰山，那么意識的部分其實就是冰山的一角，就是最上面這個尖尖的的三角形的一點點的這個部分，相對于冰山下面來說，它其實所占據的面積大概是1/8左右。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這部分事實上是在任何時刻都能被覺知到的！比如說，此時此刻你坐在屏幕前，你的所見所聞，所思所想，所有你現(xiàn)在此時此刻能夠意識到的心理活動都屬于意識的內容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">意識，它是通過我們的感覺系統(tǒng)來把外部的世界跟我們的內在聯(lián)系起來！例如，聽覺、觸覺、嗅覺等....</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老弗爺認為意識部分是我們唯一可以到達的一個心理活動層次，但是在精神分析里面，意識扮演了非常次要的角色！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老弗爺認為意識的部分絕大部分是受知覺所支配的，那么意識只是顯露的部分，真正起到關鍵的深刻的決定性的作用，是在潛意識！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">_______________潛意識_______________</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潛意識：潛意識，就像上面圖片展示的，就是冰山下面的這個占據非常大的區(qū)域的這一部分.潛意識是我們心理結構的深層，所謂深層是什么呢？就如，此時此刻你坐在屏幕前面，你不去專門的想，不經過專業(yè)人士的啟發(fā)，你是不知道你的潛意識里面就究竟裝著什么的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以潛意識的特點就是我們平常意識不到的，但是它卻是激發(fā)我們大多數言語情感和行為的原始的沖動和本能欲望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老弗爺告訴我們說“潛意識”里面主要包括兩個部分：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一個部分，本能的能量：本能的能量主要是包括食欲、性欲、睡眠...我們生而為人，這幾個部分我們都是具備的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果這個基本的需要被剝奪了，那人就會產生各種先是情緒的困擾，嚴重之會產生各種精神病癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二個部分，被壓抑的欲望：主要是指童年時期未被滿足的沖動、愿望，缺乏愛等等形成的情結。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么經歷一些重要的事件，比如說遭受威脅、虐待后者某種創(chuàng)傷所誘發(fā)的恐懼，這些不是每一個孩子從開始的生命原初都經歷的，但是有一些人經歷了這些，例如，有些孩子在童年時期2歲時父母因車禍雙亡，那么對于這個嬰孩來說，每天朝夕相處陪伴，對自己無微不至的關愛，喂養(yǎng)自己的這兩個人突然轉瞬之間永遠不見了，那么這個孩子這個時候還不能理解生與死，還不能理解很多東西，當他不能理解時，對他內心造成的重大創(chuàng)傷以及所引發(fā)的這種恐懼他有無法表達出來，所以這些只能壓抑在他的潛意識里面。那么這個就是一個人在人生中我們所發(fā)生的這總重大的這個事件，它所引發(fā)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潛意識其實是日積月累的，讓我們有基本的需求，然后又沒有被實現(xiàn)的時候，逐漸逐漸的就在潛意識里面形成了被壓抑的欲望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">_______________前意識_______________</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前意識：前意識是介于意識和潛意識之間的部分。也就是說當時意識不到，但是在某些情況下卻可以意識到的，例如：經人提醒，或者自己努力回憶可以想起來的.....</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前意識這部分起到了一個警戒作用，不允許潛意識的本能沖動直接進入到意識層面！讓我們不會隨時的發(fā)作，或者崩潰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正因為有前意識的一個警戒作用，在其一個防御作用，才使得我們在跟人互動的過程中，展現(xiàn)出來是非常體面的，溫文爾雅的，非常有禮節(jié)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">_______________小結_______________</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們所有的心理活動都是在意識層面的，但潛意識是最重要的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而真正的我們來自潛意識里面所壓抑的，絕大多數是來源于童年時期（0-6歲），我們的經歷，我們的主要照料者能不能滿足我們絕大多數的愿望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們潛意識的特征是我們意識不到的，但是它確實具有巨大的動力的，它又是決定我們現(xiàn)在心里是否健康的非常非常重要的因素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前意識是起到過渡警覺的作用的，它使我們不容易隨時都會崩潰發(fā)作！</p>