<p class="ql-block"> “西塞山前白鷺飛，磁湖瀲滟晴方好，屯湯熱，鱖魚鮮，走興未盡不舍歸”寫黃馬，我想這樣幾句就可以概括了。</p><p class="ql-block"> 黃馬歸來，洗頭洗澡，然后上愛云動(dòng)查找照片，發(fā)朋友圈。這一套操作下來，按以往慣例，黃馬還剩賽記。這次沒有了新手的熱血沸騰，我覺得賽后最好的選項(xiàng)是睡覺。</p><p class="ql-block"> 一覺醒來，已是凌晨。</p><p class="ql-block"> 下午跑馬回來，周老師特意幫我送上一杯熱拿鐵，她說是為英雄接風(fēng)。也許是那杯咖啡的能量，此刻我睡意全無。既然這樣，就碼字吧，跑馬的每一個(gè)日子，皆是一生中最自我最美好的時(shí)光之一，賽道一上，寵辱偕忘。與數(shù)萬人一起奔跑的自由與狂歡，怎能不記錄呢？</p><p class="ql-block"> 要寫2025的黃馬，就不得不說說中簽的故事。我是候補(bǔ)中簽的，第一次沒中簽的時(shí)候，我說，黃馬呀，還有誰比我更愛你嗎？舍我其誰?我依舊像中簽了一樣力量加跑量訓(xùn)練。老天不負(fù)有心人，不久補(bǔ)中了。那天我暗自慶幸地對自己說，對于跑步的熱愛與執(zhí)著，有人超過我嗎？老天都眷顧了?；蛘哒f情到深處，我就是我的創(chuàng)造者本身。</p><p class="ql-block"> “黃石半馬的‘黃金賽道’不僅是一條容易創(chuàng)造個(gè)人最佳成績的賽道，更是一條能夠錘煉意志、實(shí)現(xiàn)自我超越的賽道。希望每位跑者都能在這里找到屬于自己的‘黃金時(shí)刻’……”每次參加馬拉松，我最喜歡聽鳴槍前主持人字字璣珠熱情洋溢的解說。我聆聽過長沙馬拉松主持人朗誦《橘子洲頭》，我沉醉過南昌馬拉松主持人引用《滕王閣序》……今日在黃馬起點(diǎn)，主持人同樣用才情并茂的臺(tái)詞，以雄渾有力的聲音讓萬人賽道有了靈魂，讓每一位整裝待發(fā)的跑者找到了心靈的共鳴與歸屬，是的，我們從千萬個(gè)凌晨五點(diǎn)的孤獨(dú)中跑來，從數(shù)十載酷暑烈日和嚴(yán)寒風(fēng)雪中跑來，從對抗平庸生活的倔強(qiáng)與偏執(zhí)中跑來。你聽到了嗎？——這就是跑步的魅力，也是《語文》的魅力，了了數(shù)語卻可以引數(shù)萬群雄競折腰。</p><p class="ql-block"> 黃石市容幾經(jīng)升級(jí)，迎來了顏值巔峰。碧空如洗，賽道兩旁紅葉絢麗如花，湖水澄澈金光閃爍，賽道一如既往的美麗。值得一提的是，我今日的參賽狀態(tài)很好。用“從從容容、游刃有余”來形容絕不只是跟風(fēng)，而是貼切。</p><p class="ql-block"> 2025年受許老師、何麗等跑友的耳濡目染，我的跑步打卡做得更好了。從往年的每日五公里，到一抬腿十公里。中簽后，十幾公里的中長距離拉練也比較頻繁。一個(gè)月前我獨(dú)自完成過半馬。因此，今年體能明顯增強(qiáng)。有了7年的跑馬經(jīng)歷，加上團(tuán)長陳美英熱情周全的提醒，各個(gè)細(xì)節(jié)都能面面俱到的做好。比如，今日我賽前聽跑友的話，在大巴車上臨時(shí)脫掉長袖速干衣褲，只穿短袖衣裙參賽，體驗(yàn)了一把大神版的造型。4度的賽道穿短衣短褲居然不覺得冷，我跑得輕松而又酣暢淋漓。賽前少喝水并適時(shí)如廁，整個(gè)賽程不用排隊(duì)如廁，這樣大大提升了效率。能量膠在賽前吃，鹽丸中途吃，再吃半條香蕉，確保了能量，始終保持良好的狀態(tài)，如此一來，PB就水到渠成了。</p><p class="ql-block"> 2公里后，我打開了200步頻的音樂。這次賽程一開始就志在必得，幾乎沒有枯燥或乏力的情況。十公里前并沒有急躁求成之心，十五公里后內(nèi)心就更安穩(wěn)平和了。十九公里后，感覺還有余力。恰好是下坡路，我加速了。沖線時(shí)，不是那種竭盡全力的暈眩，而是一種清醒的勢在必得的欣喜與淡然。在終點(diǎn)線，我與帥氣儒雅的主持人驚鴻一瞥相視而笑，我的眼神里滿溢知己般的認(rèn)可與感謝，他的眼里是清澈的赤誠與深情的祝賀。</p><p class="ql-block"> 今日又喜獲一枚燕子能動(dòng)的獎(jiǎng)牌。祝賀親愛的木棉，你又超越了。2025，是一個(gè)特別美好的年份，揮動(dòng)寫作與運(yùn)動(dòng)的雙翼，我越來越靠近更好的自己了。</p><p class="ql-block"> 從鍥而不舍中簽、一絲不茍備戰(zhàn)、從從容容完賽、到凌晨寫賽記，行文至此，我的2025黃馬才算圓滿完成了。</p><p class="ql-block"> 2025年12月14日午夜</p>