暖冬護(hù)心 情暖銀齡——關(guān)愛(ài)老年人心理健康<div>時(shí)間：2025年12月15日</div><div>地點(diǎn)：孝南區(qū)三汊鎮(zhèn)春意養(yǎng)老公寓</div> 寒冬送暖，情系夕陽(yáng)。為切實(shí)關(guān)注老年人心理健康需求，提升老年群體的幸福感與獲得感，2025年12月15日上午，一場(chǎng)主題為“暖冬護(hù)心 情暖銀齡——關(guān)愛(ài)老年人心理健康”的公益活動(dòng)在三汊鎮(zhèn)春意養(yǎng)老公寓（原三汊鎮(zhèn)農(nóng)村福利院）溫情上演。本次活動(dòng)由孝南區(qū)民政局、孝南區(qū)老齡服務(wù)中心、孝南區(qū)衛(wèi)健局心理健康紅十字志愿服務(wù)隊(duì)、農(nóng)工黨孝南支部同心共建專家團(tuán)及同心社工聯(lián)合主辦，孝南區(qū)同心社會(huì)服務(wù)中心具體承辦，為養(yǎng)老公寓內(nèi)的52名老人送去了一份特殊的“心理暖陽(yáng)”與健康關(guān)懷。<br><br> 活動(dòng)伊始，輕松有趣的暖場(chǎng)破冰環(huán)節(jié)迅速拉近了與老人們的距離。在同心社工的帶領(lǐng)下，老人們積極參與“手指活化操”，大家隨著節(jié)奏靈活擺動(dòng)手指，專注于當(dāng)下的身體感受與均勻呼吸。這套簡(jiǎn)單的動(dòng)作不僅活動(dòng)了筋骨，更引導(dǎo)老人們將注意力從日?，嵤轮谐殡x，有效中斷了潛在的焦慮情緒，提升了對(duì)身體的掌控感和自我效能感。隨后的“烏龜抓手指”游戲更是將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向高潮，老人們?cè)跉g笑聲中體驗(yàn)著情緒的微妙變化，快速活躍的互動(dòng)讓整個(gè)活動(dòng)室充滿了積極愉悅的氛圍，為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了良好的心理基礎(chǔ)。<br><br> 作為活動(dòng)的核心環(huán)節(jié)之一，孝南區(qū)衛(wèi)健局心理健康紅十字志愿服務(wù)隊(duì)的專家老師以通俗易懂的語(yǔ)言，結(jié)合老年人的生活習(xí)慣與身體特點(diǎn)，生動(dòng)細(xì)致地講解了日常心理健康保養(yǎng)與冬季養(yǎng)生的實(shí)用小知識(shí)。老師強(qiáng)調(diào)了保持積極心態(tài)、合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性，并針對(duì)老年人常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題、情緒調(diào)節(jié)等困惑進(jìn)行了耐心解答，引導(dǎo)老人們樹(shù)立科學(xué)的健康觀念，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，樂(lè)享晚年生活。<br><br> 健康關(guān)懷不止于“心”，更見(jiàn)于“行”。在愛(ài)心義診環(huán)節(jié)，孝南區(qū)衛(wèi)健局心理健康紅十字志愿服務(wù)隊(duì)的專家與農(nóng)工黨孝南支部同心共建專家團(tuán)的心理老師共同為老人們提供服務(wù)。專家們仔細(xì)為每一位前來(lái)咨詢的老人問(wèn)診、測(cè)量血壓，詳細(xì)了解他們的身體狀況，并根據(jù)個(gè)體差異給予針對(duì)性的健康指導(dǎo)。同時(shí)，志愿者們還為老人們提供了艾灸包理療服務(wù)，溫?zé)岬陌陌笤谏砩希粌H驅(qū)散了冬日的寒意，更讓老人們感受到了實(shí)實(shí)在在的溫暖與關(guān)懷。老人們臉上洋溢著滿足的笑容，紛紛表示這樣的活動(dòng)既貼心又實(shí)用。<br><br> <p class="ql-block"> 活動(dòng)中，專家團(tuán)還看望了10位失能老人，為他們送醫(yī)到床前，讓他們躺在床上就能感受到來(lái)自專家的關(guān)懷，并送去了手套等慰問(wèn)物資。</p> 此次活動(dòng)的順利開(kāi)展，離不開(kāi)各方的緊密協(xié)作與精心組織。同心社工團(tuán)隊(duì)全程負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、場(chǎng)地聯(lián)系、物料道具準(zhǔn)備及現(xiàn)場(chǎng)氛圍把控，確保了活動(dòng)各環(huán)節(jié)的有序推進(jìn)；孝南區(qū)衛(wèi)健局心理健康紅十字志愿服務(wù)隊(duì)充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，在知識(shí)講解、健康問(wèn)診等核心服務(wù)中展現(xiàn)了高度的責(zé)任感與專業(yè)素養(yǎng)；春意養(yǎng)老公寓則積極配合，做好老人組織與場(chǎng)地安排等后勤保障工作。多方力量的聯(lián)動(dòng)，共同為老人們打造了一場(chǎng)集趣味性、知識(shí)性與實(shí)用性于一體的關(guān)愛(ài)盛宴。<br><br> 孝南區(qū)衛(wèi)健局心理健康紅十字志愿服務(wù)隊(duì)始終秉持“人道、博愛(ài)、奉獻(xiàn)”的紅十字精神，致力于將心理健康服務(wù)延伸到最需要的群體中。通過(guò)此次“暖冬護(hù)心”活動(dòng)，不僅有效緩解了老年人的心理壓力，普及了健康知識(shí)，更讓老人們感受到了社會(huì)大家庭的溫暖。未來(lái)，服務(wù)隊(duì)將繼續(xù)攜手社會(huì)各界力量，常態(tài)化開(kāi)展此類關(guān)愛(ài)活動(dòng)，以專業(yè)的服務(wù)守護(hù)老年人的心理健康，為構(gòu)建和諧孝南、幸福孝南貢獻(xiàn)力量。<div><br></div>