<p class="ql-block"> 水は、生命の泉です。私はほとんど毎日水を飲み続けています。朝起きてから、水をがぶ飲みしています。その後、お腹がグーグーと鳴っています。病院に行って診察を受けてみたところ、胃が悪いことがわかりました。醫(yī)者は私にもっと溫湯を飲むように勧めました。そうすれば、胃を痛めることはありません。</p><p class="ql-block"> 私は醫(yī)者の要求に従って、科學(xué)的に水を飲んで、毎日走る前に、大きなカップの溫湯を飲んで、とても爽快で、走って入浴した後、また100グラムの溫湯を飲んで、朝食を食べて、私は出勤します！</p><p class="ql-block"> 職場で、私は一杯の龍井茶を淹れて、私の一日の仕事を始めた。晝間、お茶を飲むと、元?dú)荬訾?、集中しやすくて、業(yè)務(wù)の話ができて、仕事ができて、龍井茶の清香、香りが樸鼻で、會(huì)社全體が、お茶の香りの中にある。王さんは、會(huì)社の警備員である。彼はこの香りを嗅いで、コップを持って、走ってきて、お茶を一杯もらって、何口か飲んだ 「いいお茶だ！」と言いました。 この水は、交際して天下の友達(dá)を作ることもできるとは思いませんでした！ 本當(dāng)にお茶を聞いてお茶を知って、水を見て水を知って、このお茶も、私たち中國人と同じように、いつも私に「君と知り合って、故人のようだ?！工趣いΩ肖袱蚺cえてくれます。</p><p class="ql-block"> 仕事が終わった後、家に帰って、またお茶を入れて、食事をした後、文章を書き始めました。多くの海外の作家は、コーヒーが好きで、コーヒーがなければ、文學(xué)的な言い方がない。1時(shí)間書いて、私は水を數(shù)口飲んで、元?dú)荬訾?、元?dú)荬訾啤ⅳ蓼课恼陇驎激幛蓼筏俊Ｋ饯蠒Aけることができて、お茶がなければ、水がなければ良い作品を書くことができません。お茶がなければ、お茶がなければ、いい作品を書くことができません</p><p class="ql-block"> 科學(xué)技術(shù)の発展に伴い、市場にはいろいろなミネラルウォーターが流行しています。出張で業(yè)務(wù)について話したり、學(xué)術(shù)會(huì)議を開いたりするとき、私はミネラルウォーターを持っています。喉が渇いたとき、ミネラルウォーターを何口か飲むと、水質(zhì)がきれいで、まるで農(nóng)夫の山の泉のようです。作った宣伝文句は、少し甘い感じがしますが、冬はやはりだめです。胃を痛めやすいので、熱いお湯を飲みます。そこで、保溫カップを持って、喉が渇いたら、何口かの溫湯を飲みます</p><p class="ql-block"> 一日の生活の中で、水を飲むのは、やはり1度を把握しなければならない。一般的には毎日2000ミリリットル以上から2500ミリリットルまでがいい。水をがぶ飲みすることを提唱せず、科學(xué)的に合理的に水を飲むことは、健胃、消化、健康に有利である。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定稿:2025年12月14日</p><p class="ql-block">（劉甬平訳）</p>