<p class="ql-block">??????吳媽解讀什么是讓子彈飛一會兒</p><p class="ql-block">1、真正的讓子彈飛一會兒，是當對方有情緒了，我們一下子不能解決對方的情緒，規(guī)勸安慰都無效的情況下，尊重對方，不評判，以愛相伴，給對方時間自我消化，我們自己不生氣，沒有情緒，不額外制造問題，該做什么做什么。</p><p class="ql-block">2、當自己有情緒的時候，和自己的情緒呆一會兒，保持冷靜，讓情緒流淌，目的是不讓自己的情緒傷人，確保不因為情緒而犯錯，先處理情緒，再處理事情，先不解決問題。選擇閉嘴，覺察自己，成長自己，哪里有問題，哪里做錯了，只見己過不見他人過。對別人，尊重，理解、包容。這是自我成長的機會，不護疼不護短，不找別人的錯，方向錯了，變成指責、抱怨、生氣、堵氣、傷害，五毒俱全，小我當家，錯上加錯。</p><p class="ql-block">3、用不好的時候，會造成堵氣和冷暴力。</p><p class="ql-block">4、如何破解？</p><p class="ql-block">覺察自己的心胸容量格局，對別人是否有理解、有尊重、有看見、有感恩、有托舉。真正的愛自己，是把自己的靈魂往上修，把自己的德行往上修，在生活中去踐行，家是最好的道場，問題出現(xiàn)就是成長的機會，找自己的別扭和不是。思人恩德想人好處，只見己過不見他人過，重點修行，以點帶面，一通百通。</p><p class="ql-block">背塵合覺，轉凡為塵。背離小我，達到無我。止于至善，我心光明。去掉貪慎癡慢疑，去掉怨恨惱怒煩，找到生命中的核桃，行有不得，反求諸己。一切唯心造，修自己的心，開發(fā)天性，君王當家，秉性當家即小鬼當家。福至心靈，禍至神昧，斷惡修善，順風順水。</p>