<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">【愛(ài)自己周】12月15-21日??</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">??每天打卡</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、我的自拍照</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、朗讀《愛(ài)自己》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、我的優(yōu)點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">??本周完成（周日前可分享到群里）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、列出自己從小到大做過(guò)的精彩的事。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、給自己精心準(zhǔn)備一個(gè)禮物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、給自己寫(xiě)一封信，感謝自己。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">本月是愛(ài)的能力提升月，本周重點(diǎn)訓(xùn)練和挖掘感受愛(ài)、表達(dá)愛(ài)、創(chuàng)造愛(ài)與獲得愛(ài)的能力，從愛(ài)自己開(kāi)始??</b></p> <p class="ql-block">我的優(yōu)點(diǎn)</p><p class="ql-block">1、下班回到家看幾個(gè)房間的燈都亮著，早餐的碗筷還在桌上，控制住了情緒，沒(méi)有朝老公發(fā)火；</p><p class="ql-block">2、昨晚咳嗽加重，想到即將去無(wú)錫學(xué)習(xí)，所以不再固執(zhí)的堅(jiān)守不吃藥的信念，抓緊時(shí)間買(mǎi)藥吃藥，希望能好的快一點(diǎn)，投入到重要的事情中去；</p><p class="ql-block">3、羊絨衫破了個(gè)小洞，立馬找出針線給補(bǔ)上，小洞不補(bǔ)大洞難堵，補(bǔ)上后還是件很漂亮的羊絨衫，老公的一件羽絨服也是，掉了個(gè)拉鏈頭，找了一個(gè)修鞋的地方重裝一個(gè)，又是一件很新的衣服，這也算是勤儉持家吧；</p><p class="ql-block">4、飯后老公洗碗，我主動(dòng)掃地拖地，都是蠻勤快的人；</p><p class="ql-block">5、收拾明天去無(wú)錫的行李，提前做好準(zhǔn)備，不慌里慌張。</p><p class="ql-block">6、老公拆卸電風(fēng)扇清洗，我一邊幫忙，一邊夸他：還是有老公好，你不在，我根本都做不來(lái)。</p>