<p class="ql-block">昨日早課講喪親之禮，說到君子九容。喪親之禮，從哭不偯的情感表達(dá)，到喪不過三年的理性約束，再到葬之以禮、祭之以禮的儀式流程，都是指向慎終追遠(yuǎn)的生命關(guān)懷，既強(qiáng)調(diào)對(duì)逝者的尊重，事死如事生，也注重通過儀式實(shí)現(xiàn)生者的情感升華與道德教化。君子九容：足容重、手容恭、目容端、口容止、聲容靜、頭容直、氣容肅、立容德、色容莊”，是儒家對(duì)日常儀態(tài)的具體要求，本質(zhì)是禮在個(gè)體行為中的外化，通過規(guī)范姿態(tài)實(shí)現(xiàn)誠敬之心的顯性表達(dá)，并且從外在儀態(tài)到內(nèi)在誠敬，表里如一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九容，是禮的身體語言。儒家認(rèn)為，禮不僅是儀式化的流程，更是身體力行的實(shí)踐。九容中的每一項(xiàng)要求，均對(duì)應(yīng)禮的精神：足容重，步履穩(wěn)健，不輕浮，體現(xiàn)穩(wěn)重之禮，如對(duì)待長輩或重要場(chǎng)合的恭敬；手容恭，手勢(shì)端莊，不隨意，體現(xiàn)尊重之禮，如遞物、行禮時(shí)的規(guī)范；目容端，目光直視，不斜視，體現(xiàn)真誠之禮，如與人交流時(shí)的專注；口容止，閉口不妄言，體現(xiàn)慎言之禮，如避免閑言碎語、信口開河；聲容靜，聲音平和，不大聲喧嘩，體現(xiàn)溫和之禮，如公共場(chǎng)合的禮貌；頭容直，頭部端正，不歪斜，體現(xiàn)端正之禮，如站立、行走時(shí)的姿態(tài)；氣容肅，呼吸均勻，不急促，體現(xiàn)沉穩(wěn)之禮，如面對(duì)突發(fā)情況時(shí)的冷靜；立容德，站立時(shí)身姿挺拔，如承載德行，體現(xiàn)擔(dān)當(dāng)之禮，如面對(duì)責(zé)任時(shí)的態(tài)度；色容莊，面色莊重，不嬉笑輕浮，體現(xiàn)肅穆之禮，如參與儀式或面對(duì)長輩時(shí)的表情。這些要求并非刻板約束，而是通過身體的規(guī)訓(xùn)，讓禮從外在規(guī)范內(nèi)化為內(nèi)在習(xí)慣?！墩撜Z》說，質(zhì)勝文則野，文勝質(zhì)則史。文質(zhì)彬彬，然后君子。九容是文，這是外在形式，誠敬是質(zhì)，這是內(nèi)在本質(zhì)），二者結(jié)合，才是君子本來的樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九容的誠敬精神，與喪親之禮的敬內(nèi)核高度一致。喪親之禮中的哭不偯，不刻意抑制悲傷，服美不安，不穿華服，食旨不甘，不吃美味，都是誠敬的表現(xiàn)。不刻意修飾，不違背內(nèi)心真實(shí)情感，只以最本真的狀態(tài)表達(dá)對(duì)逝者的懷念。而九容的規(guī)范，則是將這種誠敬延伸到日常，讓敬成為一種習(xí)慣，無論是對(duì)逝者還是生者，無論是對(duì)長輩還是陌生人，都是以誠敬之心相待。九容雖源于傳統(tǒng)，但并非過時(shí)的教條，其誠敬與規(guī)范的精神，在我們現(xiàn)在的生活中仍然具有重要的實(shí)踐價(jià)值。首先九容是社交禮儀的底層邏輯，禮貌是基本要求，但禮貌的核心是誠敬。這些細(xì)節(jié)雖小，卻能影響他人對(duì)自己的第一印象，進(jìn)而影響社交效果。其次，九容是人格修養(yǎng)的有效路徑，九容的實(shí)踐，本質(zhì)是自我約束與自我提升的過程。通過規(guī)范足容、手容、目容等細(xì)節(jié)，能逐漸培養(yǎng)自律、沉穩(wěn)、真誠的人格特質(zhì)，這些特質(zhì)，正是君子人格的核心要素。并且，九容有著與生命儀式的情感共鳴，喪親之禮中的不用修飾，強(qiáng)調(diào)真實(shí)情感的表達(dá)，而九容的規(guī)范，則是真實(shí)情感的有序釋放，既符合禮的要求，也能讓生者的情感得到合理宣泄。禮者，敬而已矣，九容的核心，是敬，敬自己、敬他人、敬生命，既是傳統(tǒng)文化的遺產(chǎn)，也是高品質(zhì)生活的精神支撐。</p> <p class="ql-block">讀書筆記：</p><p class="ql-block">1，切糕（信任危機(jī)）</p><p class="ql-block">2，聊天機(jī)器人</p><p class="ql-block">3，心靈問題，人生困惑（找AI）</p><p class="ql-block">4，AI深度進(jìn)入青少年的生活</p><p class="ql-block">5，AI永遠(yuǎn)在線</p><p class="ql-block">6，AI永遠(yuǎn)有同理心，激發(fā)自信心</p><p class="ql-block">7，人越來越像機(jī)器，機(jī)器越來越像人。</p><p class="ql-block">8，人的本質(zhì)是什么？</p><p class="ql-block">9，人性是什么？</p><p class="ql-block">10，孝，德之本也</p><p class="ql-block">11，正向的情感</p><p class="ql-block">12，心理活動(dòng)，價(jià)值取向，正向反饋</p><p class="ql-block">13，情，七情六欲</p><p class="ql-block">14，美好的人情關(guān)系</p><p class="ql-block">15，親子關(guān)系</p><p class="ql-block">16，人性的底限面臨著沖擊</p><p class="ql-block">17，父慈子孝</p><p class="ql-block">18，孝，美德的根本，教化的源頭</p><p class="ql-block">19，身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀損，孝之始也</p><p class="ql-block">20，立身行道，揚(yáng)名于后世，以顯父母，孝之終也</p><p class="ql-block">21，十八章（孝經(jīng)）</p><p class="ql-block">22，自愛，自重（足容重，手容恭，目容端，口容止，聲容靜，頭容直，氣容肅，立容德，色容莊。）</p><p class="ql-block">23，人的社會(huì)性</p><p class="ql-block">24，人要思考如何在社會(huì)上立足</p><p class="ql-block">25，養(yǎng)生，送死（圓滿）</p><p class="ql-block">26，善始善終</p>