一遇甘南，便是天堂<br><br>一遇甘南，便誤終身<br><br>很多人癡迷于甘南的絕世容顏<br><br>可一到冬季它卻總是被人遺忘 許多人覺(jué)得，冬天的甘南不適合旅行。其實(shí)甘南的冬天靜謐安寧，來(lái)到這里，你可以靜下心來(lái)感悟生命，信仰與自由。皚皚白雪中的一抹紅，沒(méi)有霧霾的天空，溫暖的陽(yáng)光、寥寥無(wú)幾的游人，這些都是冬季去甘南的理由。<br><br>春的盎然、夏的碧綠、秋的絢爛，假如你都錯(cuò)過(guò)了，那么甘南的冬一定要好好把握！ 不過(guò)說(shuō)歸這么說(shuō)<br><br>想必小伙伴們肯定還是有些顧慮的：<br><br>冬天去甘南會(huì)不會(huì)很冷??？<br><br>冬天去甘南會(huì)不會(huì)容易高反?。?lt;br><br>冬天去甘南游人就會(huì)不會(huì)很多啊?<br><br>冬天去甘南是不是沒(méi)什么好看的??？ <b>冬天的甘南，并不是特別冷</b><br><br>冬天甘南的平均氣溫大約-15℃～-5℃，早晚冷，中午陽(yáng)光燦爛，比較暖和，看似溫度很低，但是，房間和車上都有很好的暖氣，沒(méi)有想象的寒冷。<br><br> <b>冬天的甘南，高反不會(huì)特別強(qiáng)烈</b><br><br>從海拔上來(lái)說(shuō)，甘南是最“平易近人”的藏區(qū)，甘南的平均海拔只有3000米，是全國(guó)藏區(qū)中海拔最低，并且是距離內(nèi)地最近的藏區(qū)。<br><br>我們多年的接待來(lái)自南方的朋友，幾乎沒(méi)有出現(xiàn)不適狀況，當(dāng)然除非你的身體狀況對(duì)海拔特別敏感。<br><br>在高原行動(dòng)切忌過(guò)劇、不跑步，不閉氣，不著涼，不吸煙，不飲酒，防感冒，平時(shí)多喝水，睡眠充足，注意保暖。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。另外,自己心理要調(diào)節(jié)好,不要害怕和擔(dān)憂 <b><br>冬天的甘南，游人稀少，是攝影人的天堂</b> <b>有些風(fēng)景，只有在冬天才能看到！</b><br><br>甘南的瞻佛活動(dòng)的時(shí)間是嚴(yán)格規(guī)定好時(shí)間的宗教儀軌，這些民俗文化活動(dòng)只有冬天來(lái)甘南才能看到<br><br><b><br>來(lái)甘南參與藏民風(fēng)俗</b><br>毛蘭姆法會(huì)是冬季盛大甘南法會(huì)中的一個(gè)節(jié)日，是藏傳佛教的格魯派為了宗喀巴大師創(chuàng)建格魯派而舉行的一場(chǎng)盛大的法會(huì)，時(shí)間是每年農(nóng)歷正月初四至十七日舉行。主要活動(dòng)有寺僧考試、辯經(jīng)、誦經(jīng)、展佛、法舞、祈禱等。 <b>瞻佛節(jié)</b><br>每年正月十三，郎木寺都會(huì)舉行規(guī)模宏大的曬佛節(jié)，曬佛節(jié)又稱亮佛節(jié)瞻佛節(jié)和浴佛節(jié)。當(dāng)天，藏族人民穿著節(jié)日的盛裝，一大早來(lái)到當(dāng)?shù)氐乃略簻?zhǔn)備曬佛。曬佛儀式開始后，首先大喇嘛率領(lǐng)僧眾把寺院里珍藏的巨幅錦緞織繡佛像抬出來(lái)展示于曬佛臺(tái)上，而后僧眾頌贊佛陀功德，念沐浴經(jīng)，萬(wàn)眾肅然。佛像是一幅巨大而精美的唐卡，是每個(gè)寺廟的鎮(zhèn)寺之寶。這些巨幅布畫和錦緞織繡佛像，做工精致，色澤鮮艷，藝術(shù)價(jià)值很高，有的還是國(guó)寶。法鼓、法號(hào)悠揚(yáng)，五彩經(jīng)幡在微風(fēng)中輕輕飄揚(yáng)......<br>在這神圣的時(shí)刻，虔誠(chéng)的藏民跪拜在佛像前，不時(shí)地磕頭，口誦經(jīng)文，祈求得到佛祖的佑護(hù)，希望家人生活安康。 <b>跳法舞</b><br>跳法舞法會(huì)，農(nóng)歷正月十四是甘南眾多寺院大法會(huì)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。莊嚴(yán)的法樂(lè)響起后，在僧人樂(lè)隊(duì)的伴奏下，戴著面具的僧侶依照藏傳佛教儀軌跳起富有濃郁宗教色彩的舞蹈，通過(guò)旋轉(zhuǎn)跳躍的舞蹈，形象地向觀眾講述宗教，演繹除魔驅(qū)邪的故事，祈禱新的一年太平安康 。法舞具有早期藏族舞蹈的風(fēng)姿，是一種粗狂，豪放擬人話的表演，它的突出特點(diǎn)是通過(guò)面具，形象的介紹人物身份，善惡角色，這種舞蹈跳躍幅度大，旋轉(zhuǎn)多，借鑒了民間舞蹈的風(fēng)格，演繹除魔驅(qū)邪的故事，祈禱新的一年太平安康。也叫神舞，全稱“法舞跳神節(jié)”，舞者通過(guò)形象力很強(qiáng)的動(dòng)作來(lái)表達(dá)對(duì)新年的美好祈愿。<br><br> <b>西倉(cāng)寺亮寶節(jié)</b><br>每年農(nóng)歷正月十四碌曲縣西倉(cāng)寺都會(huì)舉行盛大的法會(huì)以及部落巡游的“亮寶節(jié)”，以敬畏大自然和祈福來(lái)年吉祥。西倉(cāng)寺部落巡游每年由一個(gè)部落組織，十二部落十二年一輪回，而部落選出的英俊年輕男子穿掛珠寶，持槍佩刀，神彩奕奕，邁著大步，領(lǐng)著族人繞寺而行，現(xiàn)實(shí)力，展魅力，追憶往昔尚武英雄的時(shí)光。輪流做莊的部落所有男丁都要參加，他們身著華麗藏服跟隨“戰(zhàn)神”行走，并“曬”出本部落的寶物，藏族男兒手握“長(zhǎng)矛”、彩色經(jīng)幡和旌旗列隊(duì)場(chǎng)面可謂浩浩蕩蕩。 <b>酥油花展</b><br>酥油花是一種用酥油（黃油）塑形像物的特殊技藝，為了捏制這惟妙惟肖，精彩絕倫的酥油花，制作的僧人必須要在寒冷（零下十幾度的）的冬天制作。<br>作為一種技藝高超的藝術(shù)品，酥油花的制作工藝相當(dāng)復(fù)雜而又十分艱難。完成一套酥油花作品，首先是確定油塑的題材，塑什么花，必須報(bào)請(qǐng)寺主審查通過(guò)；其次是揉和酥油，將各種顏料與酥油調(diào)和成彩色酥油；接下來(lái)是塑造基本模型，并按草圖扎制花架，涂塑鮮花的形體，將花朵、花葉、花莖安裝到花架上；最后，用金彩粉對(duì)整個(gè)酥油花進(jìn)行勾勒和裝飾。 <b>冬季的甘南，古剎美景隨處皆是<br><br><br>拉卜楞寺</b><br><br>拉卜楞寺是全世界最有名的藏密學(xué)院，擁有全世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)廊，佛教文化濃郁，中國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺之一。有“世界藏學(xué)府”之稱。冬季的拉卜楞少了往日的人流，少了往日的噪雜。若冬季前往, 一場(chǎng)落雪洗凈鉛華，沒(méi)準(zhǔn)就悟出了落雪的禪意，和旅行的詩(shī)意。 <b>郎木寺鎮(zhèn)</b><br><br>郎木寺不是寺，是一個(gè)地名，是一個(gè)小鎮(zhèn)的名稱，這里被稱為"東方小瑞士"，很多人慕而來(lái)，感受生命的輪回，感受"天葬"之神圣。冬季的郎木寺異常美麗，落雪后的紅石崖上，閃著青光，太陽(yáng)仿佛恒久地照耀著靜穆遼闊的原野，天地?zé)o垠，讓人震撼，從心底升出一種莊嚴(yán)崇高的敬畏。<br><br> <b>米拉日巴佛閣</b><br><br>位于甘肅安多藏區(qū)合作市，它的全稱是“安多合作米拉日巴九層佛閣”，名字雖然有點(diǎn)兒長(zhǎng)，卻也講得很明白。米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。是藏傳佛教格魯派（黃教）在安多藏區(qū)最主要的寺院之一。 <b>扎尕那</b><br><br>扎尕那是隱藏在崇山峻嶺中的一個(gè)藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田園風(fēng)光，云霧繚繞時(shí)景色宛若仙境 。當(dāng)?shù)厝朔Q其為“石城”。冬季這里銀裝素裹，望飛雪，漫天舞，巍巍群山披銀裝，好一派甘南風(fēng)光。巍峨雪峰在陽(yáng)光照射下銀光四射，多了幾分柔情。<br><br> 千回百轉(zhuǎn)始初見<br><br>疑是仙境在人間<br><br>那些變幻莫測(cè)的景象確是甘南 藏區(qū)是尋夢(mèng)者最久遠(yuǎn)的夢(mèng)境，<br><br>也是離去者最終極的回憶。<br><br>一旦到過(guò)藏區(qū)，<br><br>其他地方都成了將就。 攝影：趙峰（金色大漠） 圖片版權(quán)所有，侵權(quán)必究<br><br>文字：源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸作者所有，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。<br><br><br><br><br>線路推薦<br><br><br>線路一、【春節(jié)甘南毛蘭姆大法會(huì)+阿壩莫郎節(jié)攝影團(tuán)】<br><br>2026年春節(jié) 甘南郎木寺瞻佛/碌曲西倉(cāng)寺亮寶/阿壩莫郎節(jié)/拉卜楞寺/瓦切塔林/米拉日巴佛閣民俗風(fēng)光攝影8日<br><br>【活動(dòng)時(shí)間】2026.2.27日(正月十一)——2026.3.6日(正月十八)<br><br>【集合地點(diǎn)】蘭州<br><br>【活動(dòng)費(fèi)用】4680元/人<br><br>【報(bào)名電話】0931-8886699、18298375629（微信）<br><br><br><br>線路二、2026年春節(jié) 青海同仁苯教瞻佛深度7日攝影創(chuàng)作<br><br>【活動(dòng)時(shí)間】2026.2.19日(正月初三)——2026.2.25日(正月初九)<br><br>【集合地點(diǎn)】蘭州<br><br>【活動(dòng)費(fèi)用】4580元/人<br><br>【報(bào)名電話】0931-8886699、18298375629（微信）