<p class="ql-block">哀牢山（Ailao Mountains），位于中國(guó)云南省中部，屬云嶺向南分支的余脈，北起大理州南部，經(jīng)過楚雄州和玉溪境內(nèi)，南抵中越邊境紅河州的綠春縣，分布于云南省大理白族自治州、楚雄彝族自治州、玉溪市、普洱市、紅河哈尼族彝族自治州5州市16個(gè)縣市區(qū)。山體初始段呈南北方向，中、下段漸轉(zhuǎn)為西北一東南方向，是元江與阿墨江的分水嶺，滇東高原和橫斷山地兩大地貌區(qū)的分界線。全長(zhǎng)約450千米，寬15—30千米，總面積近1萬平方千米，主峰為大磨巖峰，海拔3166米。</p> <p class="ql-block">哀牢山自燕山運(yùn)動(dòng)后長(zhǎng)期隆起，并經(jīng)剝蝕，夷平和多次陸海變更及巖漿活動(dòng)，至上新世末更新世初，形成山脈，且仍在上升。山體高大磅礴，超過3000米以上山峰有20余座；是云南東西兩大類的地貌分界線；氣候垂直分布明顯；植被亦具有明顯的垂直分布特征；年平均溫度為11.3℃；植被分布呈現(xiàn)出具有云南特色的，兼有垂直與水平分布規(guī)律的植被分布帶。</p> <p class="ql-block">哀牢山有多種地貌形態(tài)，是地理學(xué)、地質(zhì)學(xué)研究的理想場(chǎng)所。蘊(yùn)藏著豐富的礦產(chǎn)資源，有金、銀、銅、大理石等；野生動(dòng)物有黑長(zhǎng)臂猿、滇金絲猴等幾十種。截至2025年，有鳥類410多種。地文景觀包括金鼎山、靈寶山、鳳凰山等；天象與氣候景觀包括哀牢山云海、白霧彌江等；遺址遺跡包括茶馬古道、哈尼梯田等。</p> <p class="ql-block">哀牢山屬云嶺向南分支的余脈，云嶺是橫斷山地中寬度最大、分布面積最廣的山脈。云嶺山體大致可分為3支：西支基本呈南北走向，西側(cè)緊貼瀾滄江，東側(cè)北部以石鼓鎮(zhèn)以上的金沙江為界，南部以石鼓鎮(zhèn)拉瑪洛一劍川壩一洱源喬后鎮(zhèn)一線為界；中支主要在香格里拉市境內(nèi)，西、南、東皆以金沙江為界；東支主體在麗江市和大理州境內(nèi)，西以金沙江石鼓鎮(zhèn)沿虎跳峽至川滇交界段為界，東以程海斷裂為界。云嶺山脈的西支和東支延伸到巍山縣、彌渡縣以南，山體逐漸變寬變矮，海拔一般都低于3000米，習(xí)慣上稱這一帶的山地為云嶺余脈，東支哀牢山，西支無量山。</p> <p class="ql-block">南恩瀑布周邊風(fēng)光。</p> <p class="ql-block">南恩瀑布風(fēng)采</p> <p class="ql-block">哀牢山山體高大磅礴，海拔一般2000米以上，超過3000米以上山峰有20余座，主峰為大磨巖峰，海拔3166米，位于新平縣水塘鎮(zhèn)境內(nèi)。哀牢山北段太極頂峰最高海拔3061米；中段最高峰大雪鍋山北峰海拔3165.9米；南段最高峰為西隆山，海拔3074米。</p> <p class="ql-block">哀牢山地處青藏高原、橫斷山和云南高原等自然地理區(qū)域的綜合部，其自然條件復(fù)雜多樣，有利于物種的交流和聚集。</p> <p class="ql-block">山脈的中、北段為古代哀牢部居住，故名?！鞍Ю巍惫糯贁?shù)民族語言的音譯，“哀”指酒或酒的氣味，“牢”與“醪”同音，漢語諧音轉(zhuǎn)注為“牢”，“哀牢”就是好酒的人。</p> <p class="ql-block">哀牢山地區(qū)的民族有漢族、彝族、哈尼族、傣族、拉祜族、回族、傈僳族、白族等，是中國(guó)多民族雜居的典型山域環(huán)境，其中少數(shù)民族人口最多的是彝族（一說哈尼族是居住歷史最長(zhǎng)和人口最多的民族，集中了哈尼族85％以上的人口。)</p> <p class="ql-block">探險(xiǎn)神秘的哀牢山。哀牢山的自然危險(xiǎn)與離奇事件交織，形成現(xiàn)實(shí)版“云南蟲谷”的恐怖形象：?詭異環(huán)境現(xiàn)象?：山間常現(xiàn)突降濃霧、野獸咆哮或女人哭聲等異響，夜間尤為明顯，被歸因于磁場(chǎng)異常或心理暗示。???神秘猝死事件?：1993年景東縣石埡口村發(fā)生36人離奇死亡案例，死者無外傷或中毒跡象，僅大腸桿菌超標(biāo)，直至2003年全村搬遷后事件終止，原因至今未明。???歷史懸案?：清代《楚雄縣志》記載獵人發(fā)現(xiàn)數(shù)百具骸骨，衣物整齊疊放；漢代《云南通志》描述宋鉞率軍進(jìn)山討伐哀牢國(guó)時(shí)“人畜皆斃，一履皆無”，均被附會(huì)為“山怪噴毒”或詛咒。??這些傳說雖部分有科學(xué)解釋（如失溫、迷路），但哀牢山復(fù)雜地形（深谷、陡坡）和原始森林環(huán)境仍使其成為探險(xiǎn)禁區(qū)。（資料來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">1300年前，哈尼族人幾經(jīng)遷徙來到哀牢山上，創(chuàng)造出哈尼梯田，由森林、村寨、梯田、水系“四素同構(gòu)”出自然生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)，其中水流如血液、溝渠如血管，缺少了正常輸水，整個(gè)系統(tǒng)將無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。早在唐代南詔國(guó)時(shí)期，已是“山間溝渠如玉帶，層層梯田似天梯”的景象，為人類農(nóng)耕史創(chuàng)新奇之光。</p>