<p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">海南封關(guān)不是封島</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">劉瑞新</span></p><p class="ql-block"> 朋友們注意啦！不是封島！12月18日海南全島封關(guān)正式啟動，這波開放紅利，不管你在島內(nèi)還是內(nèi)陸，都值得關(guān)注！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">自貿(mào)風(fēng)來暖萬家</b></p><p class="ql-block"> ——<b style="font-size:15px;">海南封關(guān)運作民生禮贊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 通關(guān)一指破重隘，萬貨如潮入戶輕。椰價漸隨洋品落，薪波竟趕海潮升。</p><p class="ql-block"> 鍵盤敲碎孤島界，快遞梭穿云水程。莫問春風(fēng)何處覓，菜場已滿異邦聲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為劉瑞新視頻截圖。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">賀海南封關(guān)運作啟動</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 椰風(fēng)海韻啟新章，封關(guān)運作耀南疆。千帆競發(fā)連寰宇，百業(yè)騰飛跨遠(yuǎn)洋。</p><p class="ql-block"> 浪涌自貿(mào)開偉業(yè)，云蒸瓊島納嘉祥。虹橋架起通天路，共濟(jì)同心帆正揚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">開放新階段 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 瓊島已封關(guān)，自貿(mào)港已然。開放新階段，舊貌換新顏。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:15px;">支青二代藝術(shù)空間：</b> </p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">人生如棋 </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 人生如棋，落子無悔，別回頭，誰都不是原來的樣子，生活還是要繼續(xù)，好的壞的都要接受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">世事如棋</b><span style="font-size:15px;"> 許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 世事如棋局局謀，爛柯人老未甘休。星霜鬢底成新劫，一笑推枰云自流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">鉆藝不怕難 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 鉆藝不怕難，攀峰意未休，過程有險阻，曲徑自通幽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">生命的滋養(yǎng)源</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 人的一切煩惱，都來自于人際關(guān)系。但反過來，人的許多幸福與支撐，其實也是來自于那些不煩惱的關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 那些讓你感到放松、被接納、無需偽裝的關(guān)系，既是精神的減壓閥，是生命的滋養(yǎng)源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">精神須伴侶 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 精神須伴侶，無須長相聚。心有靈犀通，同頻共振即。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 福不可享盡? </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 事不可做盡，言不可道盡，勢不可倚盡，福不可享盡?！我的水月觀音油畫每天都會變化一點，指尖調(diào)得三分月，筆下凝成一味禪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">許峰藝術(shù)推介～</b></p><p class="ql-block"><b>寶驥草堂出品：</b></p><p class="ql-block"><b> </b><b style="font-size:20px;">油畫水月觀音</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">杜小紅</span></p><p class="ql-block">水月觀音水月明，</p><p class="ql-block">只將慈眼視眾生。</p><p class="ql-block">?油彩漫染觀音影，</p><p class="ql-block">水月相融悟禪心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注1：“爛柯”的典故最早見于東晉虞喜《志林》和南朝梁任昉《述異記》。傳說晉代樵夫王質(zhì)入山伐木時，偶遇仙人弈棋，旁觀片刻后發(fā)現(xiàn)斧柄（柯）已朽爛，歸鄉(xiāng)時人間已過百年，故人皆逝。這一故事以“斧柯爛盡”象征?時間飛逝與世事滄桑?，成為“爛柯”一詞的原始出處。??</p><p class="ql-block">注2：圖片為許峰油畫原創(chuàng)作品《水月觀音》。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">兵團(tuán)老戰(zhàn)友文學(xué)苑：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><b style="font-size:20px;">天邊憶舊事 </b><span style="font-size:15px;">周新軍</span></p><p class="ql-block"> 日升晴雪山，風(fēng)勁平荒原。天邊憶舊事，寒月伴余年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">定安寄北和新軍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 海氣漫晴川，文筆銜翠煙。塔河胡楊影，長牽故人緣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">夜思 </b><span style="font-size:15px;">鄭云霞</span></p><p class="ql-block"> 生命的價值，不在于長短，而在于我們用何種態(tài)度去活出真我色彩；</p><p class="ql-block"> 活著的意義，是用熱愛填滿歲月，讓生命的每刻都值得銘記；</p><p class="ql-block"> 我們的價值，不是由時間衡量，而是看如何用心去愛，用愛去感受這世界。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:15px;">兵團(tuán)老戰(zhàn)友文學(xué)苑：</b> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一笑解千愁 </b><span style="font-size:15px;">姜巧玲</span></p><p class="ql-block">每天與自己相約兩句：</p><p class="ql-block">睡前放下所有牽絆，</p><p class="ql-block">醒來看淡世事紛擾。</p><p class="ql-block">踏踏實實做事，</p><p class="ql-block">不慌不忙；</p><p class="ql-block">平平淡淡生活，</p><p class="ql-block">自在舒心。</p><p class="ql-block">白天笑對三餐，</p><p class="ql-block">夜晚安枕入眠。</p><p class="ql-block">不求大富大貴，</p><p class="ql-block">只愿平安健康常伴；</p><p class="ql-block">不為往事糾結(jié)，</p><p class="ql-block">只為余生滿心歡顏。</p><p class="ql-block">幸福本就隨心而起，</p><p class="ql-block">一笑便能解千愁，</p><p class="ql-block">余生，</p><p class="ql-block">愿與安穩(wěn)和快樂相伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">一靜化萬慮 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block">每天與自己相約兩句：</p><p class="ql-block">睡前收好滿心期盼，</p><p class="ql-block">醒來捧杯溫水敬天。 </p><p class="ql-block">從從容容走路，</p><p class="ql-block">不疾不徐；</p><p class="ql-block">清清淺淺日子，</p><p class="ql-block">知足怡怡。 </p><p class="ql-block">白天細(xì)品三茶，</p><p class="ql-block">夜晚擁星入眠。 </p><p class="ql-block">不求轟轟烈烈，</p><p class="ql-block">只愿平安喜樂長隨；</p><p class="ql-block">不為明日多慮，</p><p class="ql-block">只為當(dāng)下滿眼晴輝。 </p><p class="ql-block">幸福本就由心而生，</p><p class="ql-block">一靜便可化萬慮；</p><p class="ql-block">余生，</p><p class="ql-block">愿與溫柔和自在相依。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片供稿楊寶環(huán)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">再見泉州 </b><span style="font-size:15px;">郝遠(yuǎn)征</span></p><p class="ql-block"> 再見泉州，這里的一切，都已鐫刻在記憶深處。再見，那彌漫著煙火與詩意的生活，雖有不舍，但離別亦是重逢的開始。泉州，你是一生至少要去一次的地方，而我相信，我們定會再次相見。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">鷓鴣天·</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 賀郝遠(yuǎn)征先生泉州攝影佳作</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 刺桐花下駐行舟，半城煙火鏡中收。</p><p class="ql-block"> 他開元雙塔摩云立，古港千帆入夜柔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 追蝶影，攝蚵樓，清源山月共君游。</p><p class="ql-block"> 相逢莫問歸時路，家在春光最盡頭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為郝遠(yuǎn)征視頻截圖。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">世界名著銘言摘抄：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">《靜靜的頓河》：人生之苦莫過于這三點：不知道自己是誰；什么樣的選擇才算是對的；在破碎的人生拼圖中，如何活出屬于自己的意義！</b></p><p class="ql-block">? <span style="font-size:15px;">許崇俠摘編</span></p><p class="ql-block">? 讀完這本書，不禁叩問自己：人究竟該以何種方式存在？我是誰？在無數(shù)岔路前，怎樣的選擇才稱得上“正確”？又該如何在破碎與不確定之中，守住內(nèi)心的寧靜，活出一種有重量的生命？</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b>1、?當(dāng)身份被撕裂，人應(yīng)該如何自處？</b></p><p class="ql-block">? 存在主義哲學(xué)家薩特說：“人注定是自由的，而自由是一種重負(fù)?！备鹄呃锏囊簧此品攀幉涣b、追逐自由，實則深陷于良知與命運的夾縫之中。他的痛苦與糾結(jié)，遠(yuǎn)不止屬于一個哥薩克騎兵。它映照著所有在價值沖突、身份撕裂與情感悖論中掙扎的現(xiàn)代靈魂。那些不愿隨波逐流、不肯簡化世界、始終試圖在混沌中守住內(nèi)心真實的人，都會在葛利高里的身上找到自己的影子。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b>2、?善惡并無清晰邊界，好壞亦難輕易判斷——人生從來就沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。</b></p><p class="ql-block">? 《靜靜的頓河》最震撼之處，在于它拒絕提供簡單的道德判斷。在極端情境下，普通人也可能做出惡行。生命只有一次，沒有重來的機(jī)會。所謂“清醒地活”，或許就是：在無數(shù)個微小卻關(guān)鍵的瞬間，謹(jǐn)慎地做出選擇；一旦做出選擇，就盡己所能讓它變得值得。若發(fā)現(xiàn)自己走錯了路，也不要沉溺于悔恨，而是及時轉(zhuǎn)身——原諒自己的局限性，寬恕他人對自己犯的錯，不讓內(nèi)疚與糾結(jié)，吞噬本就艱難的人生。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b>3、?人生的拼圖從來都是破碎的，我們只能在破碎之中尋找一條屬于自己的活路。</b></p><p class="ql-block">? “人是為了自己的希望才活著的?！边@句話看似普通，卻是存在主義的核心命題。意義并非外在賦予，而是人在虛無中主動創(chuàng)造的支點。心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾在《活出生命的意義》中指出：即使在集中營那樣的極端環(huán)境中，人也能通過“找到意義”而活下去。這是一個物質(zhì)豐富的時代，也是一個精神匱乏的時代，這是一個空前自由的時代，卻也是一個讓人精神迷茫的時代......對于饑餓和寒冷的人，吃飽穿暖就是意義，就是幸福?？僧?dāng)溫飽不再是問題，“活著為了什么”反而成了最尖銳的詰問。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">? 讀《靜靜的頓河》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠摘編</span></p><p class="ql-block"> 《靜靜的頓河》，文革期間閱。當(dāng)年是禁書，傳閱常閃躲。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">援疆干部文學(xué)苑：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">千山云煙</b><span style="font-size:15px;"> 郭藝文</span></p><p class="ql-block">走過了一山,又一山,彈指一揮間。</p><p class="ql-block">金鉑一閃,化做云煙。 </p><p class="ql-block">你無須悲喜,路依然漫漫,</p><p class="ql-block">海依然浩瀚, 浮浮沉沉。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把歡喜發(fā)給親人,予其溫暖;</p><p class="ql-block">把感恩送給同路,感謝相伴，</p><p class="ql-block">把悲傷留給自己,相信明天!</p><p class="ql-block">把心智交付冰石,千山望遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海帶曝曬在海灘,玉石開鑿在深山。</p><p class="ql-block">一朵云兒天上看,鳥什么咸淡貴賤! </p><p class="ql-block">冰花兒開在疆北,棉花兒開在疆南。</p><p class="ql-block">一座山兒站中間,知什么寒熱冷暖? </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柔巴依輕輕深巷里走,娉娉婷婷石榴花兒顫。</p><p class="ql-block">鼓點兒陣陣急雨,細(xì)碎的腳步去向哪里? </p><p class="ql-block">忽忽悠悠一枕黃粱,晃晃悠悠一頓黃湯。</p><p class="ql-block">靚風(fēng)吹過山岡,送來美好消息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">千山望遍,天涯望淡。</p><p class="ql-block">走過了一山,又是一山,彈指不過一揮間。</p><p class="ql-block">金鉑一閃,化做云煙。 </p><p class="ql-block"> 《夢境26 27》作于2010年</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">否極泰來 </b><span style="font-size:15px;">芮文斌</span><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block">“不懼朝夕</p><p class="ql-block">否泰來</p><p class="ql-block">風(fēng)雨過后</p><p class="ql-block">燦爛在</p><p class="ql-block">來日滿山栽”</p><p class="ql-block">—《杏花賦》龍猛寺寬度 方沐蓉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為詩作者郭藝文。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 老支青文苑打油詩： </b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">左公新疆平叛居功至偉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 新疆成故鄉(xiāng)，多虧左宗棠。若非左公勇，金甌或缺倘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">頌左公收疆</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 烽火照天山，孤忠鎮(zhèn)玉關(guān)。三軍飛白雪，萬里復(fù)金鬟。</p><p class="ql-block"> 植柳蔭如幟，驅(qū)駝陣若環(huán)。至今胡馬客，猶畏左公顏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為許峰油畫作品。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">贊雄安新城</b><span style="font-size:15px;"> 周軍剛</span></p><p class="ql-block">一萬億打造的新城，</p><p class="ql-block">正在煥發(fā)疏解京城的聚力！</p><p class="ql-block">和京城，天津衛(wèi)，呈犄角之勢，</p><p class="ql-block">方位上，等于往南疏解，往陸疏解。</p><p class="ql-block">城市很美！城市很冷！來一杯咖啡暖暖！</p><p class="ql-block">2026，踐行錯愛，</p><p class="ql-block">對得起您們給予的信任：</p><p class="ql-block">“2025人工智能和數(shù)據(jù)應(yīng)用品牌企業(yè)”。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">蛇皮果 </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 蛇皮果營養(yǎng)價值高，果肉中含有大量的碳水化合物和纖維，還含有多種微量元素，可鮮食，也可加工成果汁、果醬等食品。</p><p class="ql-block"> 此外，蛇皮果樹形獨特，具有一定的觀賞性，可用于園林景觀布置。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 耄耋學(xué)拉手風(fēng)琴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 耄耋學(xué)拉手風(fēng)琴，開發(fā)右腦驚喜竟。老年癡呆避三舍，精神煥發(fā)第二春。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影許峰《蛇皮果》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">嘗長興樓小籠游留云禪寺</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">徐劍俊</span></p><p class="ql-block"> 蟹黃滴露筍絲柔，屜啟南翔白玉舟。竹影密搖禪徑午，鐘聲散入碧云秋。</p><p class="ql-block"> 箸尖歲月蒸騰過，檻外煙霞聚散浮。齒頰留香參世味，松風(fēng)引客上層樓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 劍俊到《留云禪寺》一游有感</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 陶都?xì)w來客倚欄，松濤漫卷舊征鞍。鐘聲滌盡塵沙色，留取清風(fēng)在玉巒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">健康人生樂無窮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">李世勝</span></p><p class="ql-block">人到晚年須放松，</p><p class="ql-block">丟掉煩惱樂其中，</p><p class="ql-block">歲月蹉跎開心過，</p><p class="ql-block">只言精彩不言功，</p><p class="ql-block">相互祝福增年壽，</p><p class="ql-block">健康人生樂無窮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影徐劍俊《留云禪寺》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">人到中年，命比錢貴</b></p><p class="ql-block">? <span style="font-size:15px;">許崇俠摘編</span></p><p class="ql-block">? 林語堂先生曾說：“人生幸福，無非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽愛人說情話；四是跟孩子做游戲?！钡搅酥心瓴畔朊靼?，其實這四件事沒一件直接和錢有關(guān)，但是件件都連著“命”的溫暖與安寧。年輕時拿命換錢，總覺得天經(jīng)地義，只有到了中年后拿錢換命，才知力不從心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、?身體是本錢，更是最后的城池</b></p><p class="ql-block">? 中國有句老話說的，“留得青山在，不怕沒柴燒”。那“青山”，就是你的身家性命。中年以后，尤其要對身體保持敬畏與養(yǎng)護(hù)，不是怕死，是明白了自己“活著”，本身就是一切可能性的基礎(chǔ)。善待自己的身體，這樣它才能為你遮風(fēng)擋雨，讓你有底氣面對人生的長遠(yuǎn)戰(zhàn)役。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、事業(yè)是長跑，不是沖刺</b></p><p class="ql-block">? 事業(yè)是一場馬拉松，中年不過是半程。過早地耗盡氣力，后半程便只能步履蹣跚，甚至黯然退場。真正的聰明人懂得，中年的事業(yè)，比的不是一時沖得多高，而是如何跑得久、跑得穩(wěn)。不如讓自己及時調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏，甚至允許自己偶爾慢下來喝口水。用“命”去換事業(yè)的單點輝煌，是本末倒置，唯有讓事業(yè)為“命”的豐盈服務(wù)，才是智慧。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b>3、?情義是活水，不是賬本</b></p><p class="ql-block">? 中年以后，珍惜那些讓你“活得像自己”的情義，遠(yuǎn)離那些需要你不斷“扮演”和“計算”的應(yīng)酬。用你寶貴的生命能量，去灌溉幾株真正能為你遮風(fēng)擋雨的情感之樹，遠(yuǎn)比經(jīng)營一片看似繁茂卻無根基的灌木叢更有價值。這份情感上的“富足”，是金錢買不來、卻最能熨帖靈魂的良藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 要明白，人這輩子，錢是重要的工具，但永遠(yuǎn)不能成為目的。當(dāng)你開始用“命”的尺度，去衡量每一次選擇、每一分付出的時候，那么這個時候的你便活出了中年的清醒與慈悲。這或許不是最風(fēng)光的路，但一定是能走得最遠(yuǎn)、最安穩(wěn)、最像“人”的路。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">兵團(tuán)老戰(zhàn)友文學(xué)苑：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><b style="font-size:20px;">把格局打開 </b><span style="font-size:15px;">姜巧玲</span></p><p class="ql-block">我站在 1 樓有人罵我，</p><p class="ql-block">我聽到了很生氣。</p><p class="ql-block">我站在 10 樓有人罵我，</p><p class="ql-block">我聽不太清楚，</p><p class="ql-block">還以為他在跟我打招呼。</p><p class="ql-block">當(dāng)我站在 100 樓</p><p class="ql-block">有人罵我，</p><p class="ql-block">我放眼望去</p><p class="ql-block">只有盡收眼底的風(fēng)景。</p><p class="ql-block">人若沒有格局，</p><p class="ql-block">看到的都是問題，</p><p class="ql-block">心中全是雞毛蒜皮。</p><p class="ql-block">所以把格局打開，</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)很多事情，</p><p class="ql-block">不配影響你的情緒，</p><p class="ql-block">活成你想要的模樣，</p><p class="ql-block">加油。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 把歲月往前邁一寸</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block">我停在 1 歲有人戳我，</p><p class="ql-block">我哇地一聲，用眼淚對抗整個塵世。</p><p class="ql-block">我停在 10 歲有人戳我，</p><p class="ql-block">我攥緊小拳頭，把委屈寫成作業(yè)本里的“恨”字。</p><p class="ql-block">我停在 100 歲有人戳我，</p><p class="ql-block">我早已聽不清，那是指尖還是落葉，</p><p class="ql-block">只覺得陽光替我把外衣縫補得很暖。 </p><p class="ql-block">人若沒有長河，</p><p class="ql-block">處處都是暗礁；</p><p class="ql-block">心里若存遼闊，</p><p class="ql-block">滴滴仇恨都能釀成酒歌。</p><p class="ql-block">把歲月再往前邁一寸，</p><p class="ql-block">把心胸再往寬開一丈，</p><p class="ql-block">你會發(fā)現(xiàn)——</p><p class="ql-block">那些曾戳痛你的手指，</p><p class="ql-block">不過是時光派來給你撓癢。</p><p class="ql-block">繼續(xù)長大吧，</p><p class="ql-block">去成為自己的遠(yuǎn)方，</p><p class="ql-block">而不是困在別人的指尖。</p><p class="ql-block">加油。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老支青文苑打油詩：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><b style="font-size:20px;">生活感悟打油 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 精明多壽促，憨大活得久。人若善算計，無常早來收。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 精神須伴侶，無須長相聚。心有靈犀通，同頻共振即。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 日軍暴行目擊者，百歲老人在英倫。期待日方能悔罪，以跪求恕得結(jié)論。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 九天無人機(jī)，天女能散花。列強(qiáng)盡傻眼，瞠目結(jié)舌加。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 三大運營商，刮骨療毒忙。非是做不到，壓力不夠強(qiáng)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">【我的攝影日記 】：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">調(diào)侃“PS?AI”后期的褒貶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">李沙平</span></p><p class="ql-block"> 1、后期不是作弊，是給照片二次創(chuàng)作的魔法。有人說失了真，我偏覺得，這是把眼里的驚艷，變成了手里的驚艷。</p><p class="ql-block"> 2、原片是現(xiàn)實的快照，后期是心意的落筆。褒貶隨人，我只偏愛這份“錦上添花”的浪漫。</p><p class="ql-block"> 3、專業(yè)的人看技法，業(yè)余的人看感覺。后期本就是讓照片更接近心中所想，哪有什么標(biāo)準(zhǔn)答案。</p><p class="ql-block">注：用“AI”把一張靜止的圖片生成任意時長視頻的效果，現(xiàn)在已經(jīng)是“家常菜”了，看看國外大片和動畫片你就認(rèn)識AI了；后面的幾組圖片效果也都是以AI技法，把攝影人的“心意”升級到了“重新認(rèn)知”地步，是攝影發(fā)展“固步自封”？還是AI人工技能助推了攝影歷史前進(jìn)的腳步？答案是明明白白的了……</p><p class="ql-block"> 2025?12?19?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為李沙平視頻截圖。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">讓錢為你服務(wù)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">姜巧玲</span></p><p class="ql-block">有錢別擺闊，那是虛的；</p><p class="ql-block">沒錢別裝闊，那是累的。</p><p class="ql-block">日子是過給自己的，</p><p class="ql-block">真正的富足，</p><p class="ql-block">在骨子里，</p><p class="ql-block">不在面子上。</p><p class="ql-block">分得清需要與想要，</p><p class="ql-block">分得清投資與消耗，</p><p class="ql-block">該花的不摳，</p><p class="ql-block">不該花的手要緊。</p><p class="ql-block">日子是細(xì)水長流，</p><p class="ql-block">讓錢為你服務(wù)，</p><p class="ql-block">而不是你為錢所困，</p><p class="ql-block">讓每一分花出去的錢，</p><p class="ql-block">都實實在在變成你想要的生話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">讓錢做你的舟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block">有錢別炫金，那是霧；</p><p class="ql-block">沒錢別硬撐，那是縛。</p><p class="ql-block">日子是釀給自己的蜜，</p><p class="ql-block">真正的踏實，</p><p class="ql-block">在心深處，</p><p class="ql-block">不在場面處。</p><p class="ql-block">辨得清必要與虛榮，</p><p class="ql-block">辨得清播種與虧空，</p><p class="ql-block">該花的敞開袋口，</p><p class="ql-block">不該花的勒緊韁繩。</p><p class="ql-block">日子是涓滴長流，</p><p class="ql-block">讓錢做你的舟，</p><p class="ql-block">而不是你做錢的囚，</p><p class="ql-block">讓每一分花出的水，</p><p class="ql-block">都穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)長成你想要的綠洲。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">世界那么大 </b><span style="font-size:15px;">楊寶環(huán)</span></p><p class="ql-block"> 在這個不是很有人情味的世界，好好珍惜對你好的人。世界那么大，有人對你好，是你的驕傲。人心如此小，有人裝著你，是你的自豪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">青陽山的夜 </b><span style="font-size:15px;">亮劍</span></p><p class="ql-block">雪落無聲，</p><p class="ql-block">月懸千古，</p><p class="ql-block">青陽山的夜，</p><p class="ql-block">藏著天地與人心的共鳴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">養(yǎng)好這棵樹 </b><span style="font-size:15px;">李世勝</span></p><p class="ql-block">人生走好每一步，全靠身體這棵樹；</p><p class="ql-block">平平安安搖錢樹，健健康康聚財富；</p><p class="ql-block">我們養(yǎng)好這棵樹，健康財富全入庫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片供稿楊寶環(huán)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;"> 博格達(dá)很美?美在多樣</b></p><p class="ql-block"> ——風(fēng)光攝影 每一幀都是壁紙 原創(chuàng)攝影 </p><p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">李沙平</span></p><p class="ql-block"> 博格達(dá)峰巔雪皚皚，流云漫卷逐風(fēng)來。朝霞潑灑千重彩，漫染邊城萬里階。金山銀山脈相連，各族同心向未來。新疆好景看不盡，人間煙火滿襟懷。</p><p class="ql-block"> 朝暉吻過博格達(dá)的雪冠，流云在峰巒間緩緩舒展。霞光為城市披上萬丈錦繡，山與城相依，心與心相連。這一方熱土，是永遠(yuǎn)眷戀的新疆。</p><p class="ql-block"> 博格達(dá)的雪，是歲月積的白；天邊的霞，是晨光織的彩。流云淌過峰尖，朝暉漫過城郭，金山銀山根脈相擁，各族兒女心手相牽。新疆，藏著世間最動人的山海。</p><p class="ql-block"> 2025?12?19?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為李沙平視頻截圖《博格達(dá)峰》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">微小的綠意 </b><span style="font-size:15px;">鄭云霞</span></p><p class="ql-block">? 15年，你用生命的力量推開一道道艱難險阻，向著光的方向堅強(qiáng)生長。?你尤如一株小草，在石縫間倔強(qiáng)地伸展，用微小的綠意，宣告著對這片紅土地的熱愛。?你讓生命如溪流，帶領(lǐng)企業(yè)穿越千山萬壑，以清澈的歌聲，</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? <b style="font-size:20px;">英雄起草莽 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 商業(yè)航天起，神州馬斯克。英雄起草莽，焉知不是福。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老知青生活花絮：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我為閨女詩作設(shè)計封面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">諸炳興</span></p><p class="ql-block"> 我為閨女陳興玲第十七本著作、長詩《徽州》設(shè)計封面，并請中國爨體字第一人陳正義老師題寫了書名。</p><p class="ql-block"> ——在洪振秋的《花窗》里望徽州，一望就是一百多年。那些歷史的片段斷斷續(xù)續(xù)，總是由大山連著，由云霧連著，由文墨連著，由程朱理學(xué)連著，由新安江連著。歲月漫漫，從這山洼到那山洼，山洼里那些馬頭墻民居有次序地緊緊連在一起，灰瓦白墻，擺開氣勢。早起的人在云霧里，只能聽到聲音，一聲呼喊，便喊出裊裊炊煙。秋天的徽州是一幅多彩的油畫，楓樹，紅松，烏金樹，銀杏樹等。紅，黃，橙，綠，青，藍(lán)紫，七中色彩交織，混染，相趁，這也是秋天秋月的交響曲七種顏色，七個音符……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">《兩地書》贊加 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 圖文日臻佳，《兩地書》贊加。文苑獨一枝，詩詞散文嘉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為諸炳興設(shè)計詩作封面。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">古鎮(zhèn)午后 </b><span style="font-size:15px;">杜小紅</span></p><p class="ql-block"> 暖陽鋪石板，清茶伴棋歡。古鎮(zhèn)時光緩，闔家半日安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span><b style="font-size:20px;">偷個浮生半日閑</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 偷個浮生半日閑，新場古鎮(zhèn)逍遙游，沒有的匆匆趕路，只有慢慢的閑逛。圍爐煮茶閑聊天，看流水潺潺，聽烏篷船搖櫓聲，品味地道農(nóng)家菜，這就是最舒服的時光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>行香子·</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">古鎮(zhèn)游 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block">暖日烘檐，古橋枕水，趁閑晴、漫品春鮮。</p><p class="ql-block">豆花巷嫩，茶影窗妍。</p><p class="ql-block">更舟搖虹，人迷鋪，酒招翩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">闔家半日，清歡如許，任流光、緩渡杯沿。</p><p class="ql-block">斜陽曳杖，笑語扶肩。</p><p class="ql-block">恰風(fēng)酥襟，云酥瓦，柳酥煙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影許峰。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老知青生活花絮：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 牛牛的自創(chuàng)處女作《駱駝》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">諸炳興</span></p><p class="ql-block"> ——小外孫牛牛的處女作《駱駝》來啦！</p><p class="ql-block"> 我是從六歲迷上畫畫，牛牛剛過四歲生日，突然一頭扎進(jìn)了涂鴉的世界。</p><p class="ql-block"> 好多人跟我說“你這個畫家外公好好教教他呀”，可我總覺得，愛好這事兒得靠天賦和熱愛。</p><p class="ql-block"> 比起“要他學(xué)”，我更愿守著他這份“我要學(xué)”的歡喜，讓他自由涂鴉，做自己喜歡的事。</p><p class="ql-block"> 我從小沒任何人教過畫畫，只是自己喜歡，以后就一發(fā)不可收拾了。</p><p class="ql-block"> 小小畫筆，大大世界，牛牛想當(dāng)“小畫家”，如果他需要我教，那是我義不容辭的責(zé)任。 </p><p class="ql-block"> 但我認(rèn)為，還是讓他繼續(xù)快樂創(chuàng)作自己的“畢加索”吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影諸炳興《涂鴉的牛?！贰?lt;/p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 過好自己的生活</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">姜巧玲</span></p><p class="ql-block">人生是本攤開的書，</p><p class="ql-block">頁頁寫著不同的故事。</p><p class="ql-block">有些事過去，</p><p class="ql-block">就該讓它翻篇，</p><p class="ql-block">何須細(xì)數(shù)傷痕。</p><p class="ql-block">時間在紙頁間流過，</p><p class="ql-block">帶我們穿過成長的山谷。</p><p class="ql-block">每一次經(jīng)歷刻成年輪，</p><p class="ql-block">每一回感悟，</p><p class="ql-block">都讓靈魂的枝椏，</p><p class="ql-block">悄然向上生長一寸。</p><p class="ql-block">過好自己的生活，</p><p class="ql-block">一粥一飯的踏實，</p><p class="ql-block">一言一笑的溫暖，</p><p class="ql-block">最珍貴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">擇善而從 </b><span style="font-size:15px;">曉舒</span></p><p class="ql-block">學(xué)人之長，</p><p class="ql-block">補己之短。</p><p class="ql-block">擇善而從，</p><p class="ql-block">人皆可師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">快門 </b><span style="font-size:15px;">亮劍</span></p><p class="ql-block">快門收盡人間煙火</p><p class="ql-block">剪映織就歲月星河</p><p class="ql-block">凡俗日常</p><p class="ql-block">皆可成詩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影許峰《新場古鎮(zhèn)》。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬至：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 人最好的狀態(tài)，就是銷聲匿跡</b></p><p class="ql-block">? <span style="font-size:15px;">許崇俠摘編</span></p><p class="ql-block">? 四季輪轉(zhuǎn)，秋去冬來，12月21日，又是一年冬至?！对铝钇呤蚣狻酚涊d：冬，終也，萬物收藏也。林木凋敝，寒風(fēng)凜冽，走獸、鳥雀、蛇蟲……都或隱或藏，不見蹤跡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、?在獨處的光陰里，放松自己</b></p><p class="ql-block">? 明朝劉伯溫的《冬至》中，有這么一句：“冬至微陽斡化機(jī)，閉關(guān)獨坐正相宜。”意思是說，冬至這天，陽氣初生，閉關(guān)靜坐，最為相宜。古人在這天閉關(guān)，我們現(xiàn)在也應(yīng)當(dāng)在忙碌之余獨處放松自己。安靜地休息、靜坐，去適應(yīng)并享受一個人的清歡。當(dāng)你的心安靜了，整個世界也會隨之變得安穩(wěn)有序。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、?在寒冷的日子里，靜養(yǎng)自己</b></p><p class="ql-block">? 深冬已至，動物們會在低溫的刺激下，自動開啟養(yǎng)生模式。人也應(yīng)該如此，隨時令調(diào)整生活節(jié)奏，慢下來，藏起來，靜養(yǎng)精神。冬季，萬物蟄伏，陽氣潛藏。是一年中最應(yīng)該“靜養(yǎng)”和“儲蓄”的季節(jié)。人生天地間，亦如草木生，也要冬藏養(yǎng)根，切忌操勞。多臥少行，多靜少動，在一日日養(yǎng)精蓄銳中，為來年春天補足能量。正所謂：冬不藏精，春必病瘟。冬天養(yǎng)好精氣神，才有來年的好氣色。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、?在枯燥的生活里，沉淀自己</b></p><p class="ql-block"> 在古代農(nóng)業(yè)社會，冬天是一個很難熬的季節(jié)。天地閉塞，萬物凋敝，食物匱乏，行動受限。然而，冬天的日子雖然枯燥，但人們卻不會因為天地蕭瑟就消沉頹廢。而是在寒冬中堅守，于枯燥中沉淀。?我們常說：熬過了苦寒，就能看到梅開滿枝；熬過了冬天，就能邂逅明媚春光。但前提是，人在枯燥的日子里不消沉，仍能抖擻精神，在自己身上使“暗勁”。好好利用這個冬天，下一個春天，我們才能遇見更厲害的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、?冬天最好的狀態(tài)，就是銷聲匿跡</b></p><p class="ql-block">? 立冬有三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。立冬過后水開始結(jié)冰，地開始上凍，野雞一類的大鳥也消失不見。冬季萬物伏藏，銷聲匿跡，人生亦當(dāng)如此。古語有云：“水寒心簡，天寒心斂?！痹绞翘旌貎?，人越要學(xué)會往內(nèi)走，往回收。立冬時節(jié)，天地歸于寧靜，萬物藏心守靜。在這閉藏的季節(jié)里，最通達(dá)的活法，莫過于銷聲匿跡，靜養(yǎng)身心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 荀子有言：“春耕、夏耘、秋收、冬藏，四者不失時，故五谷不絕。”人生若想“五谷豐登”，也應(yīng)遵循四季時序而活。深冬時節(jié)，獨處靜養(yǎng)，藏身守心，低調(diào)蓄能。修養(yǎng)好自己，來年萬事都會順風(fēng)順?biāo)?lt;/p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至樂 </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 最長的夜，最暖的陪伴。冬至安康，歲歲無憂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬姑來何遲 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 進(jìn)九無寒意，出門亂穿衣。四季不分明，冬姑來何遲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至游新場記 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 冬至陽生滬水邊，攜家新場覓炊煙。石橋枕浪搖星斗，竹塢懸燈照管弦。</p><p class="ql-block"> 土灶浮香蒸歲味，瓷甌斟月話桑田。弈枰未罷妻女催，卻指花簪襯鬢邊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">周邊古鎮(zhèn)觀 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 鬧市已游膩，周邊古鎮(zhèn)觀。鄉(xiāng)鎮(zhèn)風(fēng)味別，游感頗新鮮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影許峰《新場古鎮(zhèn)》。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">黃河壺口瀑布</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">李沙平</span></p><p class="ql-block"> 壺口瀑飛，白霧滔天。千丈洪波奔涌成雷，是黃河的筋骨，也是華夏兒女?dāng)Q成一股繩的滾燙氣魄。</p><p class="ql-block"> 霧鎖壺口，激流撞石?？礉崂伺趴?、萬馬奔騰，這翻涌的何止是黃河水，更是中華民族凝心聚力的磅礴力量。</p><p class="ql-block"> 站在壺口邊，看水霧漫過肩頭，聽驚濤裂岸轟鳴。這奔騰不息的洪流，恰是億萬同胞同心同向的鏗鏘見證。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片為李沙平視頻截圖《黃河壺口瀑布》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">知青垂垂老 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 知青垂垂老，不少已西行。難提當(dāng)年勇，不盼身后名。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>七絕· </b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">詠知青 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 青春逝水歲崢嶸，半世風(fēng)霜雨雪程。莫道桑榆霞已晚，青山踏遍總關(guān)情。</p> <p class="ql-block"><b>行香子·</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至視頻家宴 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block">雪線分疆，云釜烹鮮。</p><p class="ql-block">任熒屏、縮地三千。椰風(fēng)滬雨，共此暄寒。</p><p class="ql-block">沸鍋中餃，釜中羔，盞中丸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鬢添霜色，笑說豐年。</p><p class="ql-block">更誰人、偷換梅簪。團(tuán)圓今夜，不在樽前。</p><p class="ql-block">在兩行字，一聲喚，兩相看。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">千里共家宴 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 千里共家宴，視屏一線牽。瓊島魔都聚，天倫樂依然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 事事值得 </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 這煙火人間，事事值得，事事也遺憾，生活并沒有深意，幸福和遺憾，都藏在日常里。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老支青文苑打油詩：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><b style="font-size:20px;">生活感悟打油 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 千里共家宴，視屏一線牽。瓊島魔都聚，天倫樂依然。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 明白消費好，謠言無法造。三表不怕查，避免一身騷。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 齒落視朦朧，耳背聽不清。心態(tài)雖不老，力難從己心。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 成功自律始，失敗放縱時。防微杜漸須，關(guān)鍵在自制。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 人腦本白紙，認(rèn)知書寫即。最怕胡亂涂，教育藏危機(jī)。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 地上幾分錢，懶得彎腰撿。銀行有內(nèi)賊，牟利上億元。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 明壞容易躲，暗奸最難防。尤其偽君子?？诿鄹箘﹂L。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 海軍下餃子，山姆就緊張。老大位不保，中華當(dāng)自強(qiáng)。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 行業(yè)退休金，差別天地分。多的動輒萬，少的剛逾千。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">龜茲刻石</b> （公元前164年一公元前114年）</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">李沙平</span></p><p class="ql-block"> 龜茲刻石又稱“劉平國刻石”，“漢烏壘摩崖石刻”，“劉平國治關(guān)亭誦”“烏壘碑”，“劉平國將軍功德碑”等，刊刻于東漢永壽四年（公元158年）的一方摩崖石刻，現(xiàn)位于新疆拜城縣黑英山鄉(xiāng)玉開都維村。</p><p class="ql-block"> 龜茲刻石主要記述了西域都護(hù)府龜茲左將軍劉平國帶領(lǐng)6名秦人（漢人）和羌人在此筑關(guān)修路、鑿巖筑亭、稽查行旅、修建關(guān)隘的事跡。龜茲刻石反映出東漢與古代西域的緊密聯(lián)系，是研究古代新疆的重要史料。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影李沙平 《 龜茲刻石》。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">兵團(tuán)老戰(zhàn)友文學(xué)苑</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至不寒天益藍(lán) </b><span style="font-size:15px;">周新軍</span></p><p class="ql-block"> 冬至不寒天益藍(lán)，扁食溢香醋至酸。西域高臺升煙冷，東海低云落日邊。</p><p class="ql-block"> 半山嘯嘯萬木枯，一眼茫茫千壑展。明朝霞光始早起，今夕殘暉終晚看。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 冬至日共憶 </b><span style="font-size:15px;">許崇俠</span></p><p class="ql-block"> 雪壓昆侖歲又闌，黃浦煙波各倚欄。分馕曾暖天山月，巡哨同呵戈壁寒。</p><p class="ql-block"> 云外舊鄉(xiāng)應(yīng)戴白，鬢邊新歷已堆丹。今宵沸鼎浮香處，瓊海魔都共夜餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 冬至來臨進(jìn)一九 </b><span style="font-size:15px;">袁玉玲</span></p><p class="ql-block"> 冬至來臨進(jìn)一九，五谷豐登喜心頭；年終歲首春漸近，鴻運高照福滿樓。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">《人民日報》：最好的抗抑郁法是運動、最好的養(yǎng)生是不養(yǎng)生、最好的睡眠是不怕失眠、最好的生活是吃喝玩樂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">? </b><span style="font-size:15px;">許崇俠摘編</span></p><p class="ql-block"><b>?1、 最好的抗抑郁方法是運動</b></p><p class="ql-block">? 運動，能幫我們緩解身心疲憊，重現(xiàn)蓬勃活力，宛若新生。當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、郁悶、自責(zé)，缺乏認(rèn)同感、歸屬感和成就感時，與其在情緒沼澤中越陷越深，不如轉(zhuǎn)移注意力，快速進(jìn)入運動狀態(tài)。運動，能治愈99%的精神內(nèi)耗，促使人們實現(xiàn)精神內(nèi)守。請記住：每一個不曾運動的日子，都是對生命的辜負(fù)；每一個因運動起舞的日子，都是精神掙脫萎靡囚籠后的昂揚奮進(jìn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、?最好的養(yǎng)生行為是不過度養(yǎng)生</b></p><p class="ql-block">? 最好的養(yǎng)生行為就是避免過度養(yǎng)生，傷害自身免疫力，盡量每天做到三餐七分飽，不克制亦不貪嘴，不熬夜、不久坐。最好的養(yǎng)生心態(tài)就是不被焦慮綁架，精神上不受力，不徒添心理負(fù)擔(dān)。中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會副會長周春凌這7個提高免疫力的方法，值得大家借鑒：1、充足睡眠2、多吃大蒜、蔬菜3、多喝雞湯、蜂蜜水、姜水、檸檬水、4、享受下午茶時光、5、每周堅持鍛煉、6、多曬太陽、7、保持微笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、?最好的睡眠是永遠(yuǎn)不怕失眠</b></p><p class="ql-block"> ?“睡眠是一種自然現(xiàn)象，是我們的一種本能，不需要用力干預(yù)?！币溃惺虑槎即嬖诓豢深A(yù)見和不確定性，我們能做的就是坦然面對。永遠(yuǎn)別把自己困在已經(jīng)發(fā)生的事情里，也不要擔(dān)心未來即將發(fā)生的事情。正如樊登所說：“不要為了2小時以后和8公里以外的事情所煩惱?！?除了生病，你所感受到的痛苦，都是過剩的情緒，更多的欲望帶給你的。任何時候，壓力都不會轉(zhuǎn)變成動力，只會轉(zhuǎn)變成病例。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、?最好的生活是吃喝玩樂</b></p><p class="ql-block"> 史鐵生說：?“人生唯一確定的就是不確定的人生，活在當(dāng)下，抓住周圍一切的美好?！比嘶钜皇?，生不帶來，死不帶去，不同的經(jīng)歷和體驗造就了獨一無二的個體，只追尋結(jié)果的人生注定難以精彩。因為人一旦成為結(jié)果的產(chǎn)物，就會走上特定的路，行為和心靈會被束縛。唯有突破各種限制，為心靈賦能，才能活好當(dāng)下，享受當(dāng)下。人生的煩惱和苦難，都是自找的，該奮斗的時候就努力奮斗，累了就換一種活法，不要對吃喝玩樂有罪惡感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? “不要提前焦慮，焦慮只會讓自己更加痛苦，陷入陰云，不見天日，心理失衡，身體生病，讓自己雪上加霜。也不要預(yù)知煩惱，人生有風(fēng)有雨是常態(tài)，風(fēng)雨無阻是心態(tài)，生活就是見招拆招。日落歸山海，山海藏深意。”</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老支青文苑打油詩：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> </b><b style="font-size:20px;">生活感悟打油</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 中國明白人，華為任正非。思維方式變，天空任鳥飛。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 親近大自然，生命正悠然。好奇心驅(qū)使，童年盡皆然。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 猛獸喜獨行，牲口愛成群。時間太寶貴，切勿瞎胡混。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 魯迅真?zhèn)ゴ?，阿Q精神佳。永立不敗地，精神勝利法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 人本水中來，久遠(yuǎn)前登陸。愛水乃天性，老夫入水樂。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 八七《紅樓夢》，經(jīng)典已鑄成。任何挑戰(zhàn)者，班門弄斧怔。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 古文故紙堆，專家竟成堆。紅學(xué)成顯學(xué)，教授逾萬追。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 維穩(wěn)國之大，保安不可缺?；鶎尤松先?，微官心滿足。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">太平鳥?愛情鳥 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">李沙平</span></p><p class="ql-block"> 朔風(fēng)卷著雪沫子掠過林梢，太平鳥卻把這里當(dāng)成了樂園。它們是林間跳動的小絨球，在寒天里相依相偎，啄一顆野果，你啄一顆漿果遞我，我歪頭蹭蹭你，蹭一下彼此的羽毛，嚴(yán)寒里的愛意，比暖陽更熨帖，把冬日荒林，過成了小情詩，這大概就是冬日里最暖的小圓滿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">遛彎就隨拍 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 遛彎就隨拍，換地依然我。瓊島椰風(fēng)拂，饋贈好友唔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影李沙平～我的攝影日記《太平鳥》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">奔騰終歸海 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block">替天行道為當(dāng)官，</p><p class="ql-block">朝思暮想編制捍。</p><p class="ql-block">反貪官不反皇帝，</p><p class="ql-block">最終為了受招安。</p><p class="ql-block">蜿蜒曲折行，</p><p class="ql-block">一心只向東。</p><p class="ql-block">奔騰終歸海，</p><p class="ql-block">融入母懷中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">曬暖的人 </b><span style="font-size:15px;">亮劍</span></p><p class="ql-block">山塬石堰梯田旁，</p><p class="ql-block">曬暖的人曾是警徽、</p><p class="ql-block">崗哨、田壟間的脊梁。</p><p class="ql-block">半生風(fēng)霜歸作夕陽紅，</p><p class="ql-block">一頭毛驢，</p><p class="ql-block">便是煙火人間的半份家當(dāng)。</p><p class="ql-block">塵歸塵，土歸土，</p><p class="ql-block">曾經(jīng)的?綜治、保安、</p><p class="ql-block">警察、干部、工人，</p><p class="ql-block">都?xì)w于平凡之路。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">攝影藝術(shù)空間：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 愛孩子就是愛世界</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">郝遠(yuǎn)征</span></p><p class="ql-block"> 今日捧在掌心的呵護(hù)，明日便會生長成支撐世界的支柱，讓文明在善意中延續(xù)，讓希望在傳承中閃亮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">轉(zhuǎn)彎處是新風(fēng)景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:15px;">楊寶環(huán)</span></p><p class="ql-block"> 黑暗中的微光往往最耀眼，就像困境中的堅持最動人，當(dāng)你覺得失意時，說明正在走上坡路，再堅持一下，轉(zhuǎn)角處就是新的風(fēng)景</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影郝遠(yuǎn)征《童趣》。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">美好夢相隨 </b><span style="font-size:15px;">苗保江</span></p><p class="ql-block"> 明白 活 的累</p><p class="ql-block"> 糊涂 過 得美</p><p class="ql-block"> 一生 百 笑媚</p><p class="ql-block"> 悠然 歲 無悔</p><p class="ql-block"> 幸福 不 縮水</p><p class="ql-block"> 心寬 是 福氣</p><p class="ql-block"> 美好 夢 相隨</p><p class="ql-block">把中間的字送給你</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">讓我們在一起 </b><span style="font-size:15px;">王立彥</span></p><p class="ql-block">都說親人是太陽，</p><p class="ql-block">朋友是月亮，</p><p class="ql-block">那就讓我們一起，</p><p class="ql-block">曬曬太陽有福同享，</p><p class="ql-block">看看月亮生活安康。</p><p class="ql-block">日月同輝快樂吉祥。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">超標(biāo) </b><span style="font-size:15px;">許峰</span></p><p class="ql-block"> 海鮮配兄弟，快樂不打烊！今日份，鮮味兒和情誼，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)啦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">人生喜事多 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 人生喜事多，美食不可缺。知己千杯少，牙祭開閘決。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">一夜百日恩 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 最親身邊人，一夜百日恩。恩情深似海，耄耋攜手仍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注：圖片攝影許峰。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老支青文苑打油詩：</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">生活感悟打油 </b><span style="font-size:15px;">張筱奎</span></p><p class="ql-block"> 手機(jī)功能多，從未詳察過。即使藏鬼魅，草民難奈何！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 惡貫滿盈地，均有第三方。殺人越貨處，電詐當(dāng)籮筐。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 競技憑實力，暴力熊貓即。飯圈不躋身，千里走單騎。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 導(dǎo)游有高低，文野看積蓄。底蘊深厚文，文化淺薄虛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 古今一脈承，基因未變更。變幻大王旗，淚依稀慈母。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 魯迅有慧眼，能洞穿千年。目光如炬處，鬼魅藏身難。</p><p class="ql-block">?</p>