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<p class="ql-block">美文編輯整理：尼娜</p><p class="ql-block">攝影：尼娜 及隊(duì)友們</p> <p class="ql-block">人生匆匆，生命無(wú)常，別因一個(gè)“等”字，遺憾終生。想要的，就努力爭(zhēng)取，想做的，就勇敢開(kāi)始，這個(gè)世界不怕沒(méi)有機(jī)會(huì)，就怕你一直在等。</p> <p class="ql-block">籌備了許久的攀登臺(tái)灣玉山行，先是因?yàn)橐咔?，后又因?yàn)楦鞣N原因被迫拖到了2025年的11月6日，終于成行了?? 11個(gè)人的小分隊(duì)陸陸續(xù)續(xù)的出發(fā)前往臺(tái)北市……</p> <p class="ql-block">七人組同一天從悉尼出發(fā)……</p> <p class="ql-block">妹妹從墨爾本出發(fā)……</p> <p class="ql-block">等待登機(jī)時(shí)的興奮之情溢滿心頭??</p> <p class="ql-block">香港轉(zhuǎn)機(jī)……</p> <p class="ql-block">我和領(lǐng)隊(duì)Jerry??</p> <p class="ql-block">開(kāi)心成員????</p> <p class="ql-block">11月7日，順利到達(dá)臺(tái)北桃園機(jī)場(chǎng)??</p><p class="ql-block">其他隊(duì)友也都陸續(xù)到達(dá)臺(tái)北！</p> <p class="ql-block">臺(tái)北市是臺(tái)灣的首都，也是全臺(tái)政治、經(jīng)濟(jì)、文化與交通的中心。城市融合現(xiàn)代都市景觀與濃厚的歷史文化氣息，便利舒適、治安良好、交通發(fā)達(dá)，是非常適合旅游與生活的城市。</p><p class="ql-block">臺(tái)北市被群山環(huán)繞，如陽(yáng)明山、大屯山系。淡水河流經(jīng)市區(qū)，水岸景觀優(yōu)美。四季分明，春溫暖、夏炎熱潮濕、秋涼爽、冬偏濕冷。</p> <p class="ql-block">臺(tái)北高鐵??</p> <p class="ql-block">到達(dá)旅店??</p> <p class="ql-block">臺(tái)灣士林夜市是臺(tái)北規(guī)模最大、最具代表性的夜市之一，也是許多游客“第一次逛臺(tái)灣夜市”的首選地點(diǎn)，它不只是一個(gè)夜市，而是由多條街道加上士林市場(chǎng)（地下美食街）組成的龐大夜間商圈。</p> <p class="ql-block">隊(duì)友們選擇去士林夜市吃喝玩逛了????</p> <p class="ql-block">我和妹妹則去了兒子為我倆訂位的著名養(yǎng)生餐廳 鈺善閣??</p> <p class="ql-block">鈺善閣主打 懷石風(fēng)格素食料理。他們強(qiáng)調(diào)使用「時(shí)令、新鮮、自然」的蔬食食材，不仿造“肉味素食”（即假肉類）為主，而是以蔬菜、菇類、豆類等天然食材，用心烹飪和創(chuàng)意擺盤。</p><p class="ql-block">菜品兼具 視覺(jué)藝術(shù)感 與 味覺(jué)層次 — 擺盤精致、構(gòu)思優(yōu)雅，被許多人形容為「像藝術(shù)品一樣」的蔬食料理。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">餐廳內(nèi)部設(shè)計(jì)走 禪風(fēng)／日式風(fēng)格，大量使用竹、漂流木等自然材質(zhì)，營(yíng)造一種寧?kù)o、自然、舒服的空間氛圍 — 適合靜靜享受一頓慢食。 </p> <p class="ql-block">用餐體驗(yàn)也被不少人形容為 “身心放松” — 從洗手的儀式感（有時(shí)候會(huì)有淡淡香氛/玫瑰水）到送上每道菜肴，都很用心。 </p> <p class="ql-block">臺(tái)北林森線形公園，沿道路或街廓規(guī)劃的公園形態(tài)，在中山站附近最有名，沿著街道兩旁（四面八方延伸），都是夜市小攤小吃，還有漂亮的圣誕樹(shù)??</p> <p class="ql-block">11月8日，到達(dá)臺(tái)北的第二天早上，我們就開(kāi)始了新的旅程??</p><p class="ql-block">天母古道（親山步道）是臺(tái)北非常受歡迎的一條城市近郊健行路線，連接天母地區(qū)與陽(yáng)明山國(guó)家公園。</p> <p class="ql-block">在天母古道入口處，開(kāi)啟幸福的開(kāi)學(xué)模式啦????</p> <p class="ql-block">天母古道最早可追溯到日本統(tǒng)治臺(tái)灣時(shí)期（1895–1945），約在1930年代修建完成。當(dāng)時(shí)為了把陽(yáng)明山地區(qū)的泉水引到天母與士林的居民區(qū)，日本政府在山坡上鋪設(shè)了大型水管與輸水系統(tǒng)，這條管線后來(lái)成為步道的一部分，因此這段路線也被稱為「水管路步道」或「水管路古道」。</p><p class="ql-block">隨著臺(tái)北供水系統(tǒng)的現(xiàn)代化（如翡翠水庫(kù)等現(xiàn)代供水設(shè)施投入使用），原本的大規(guī)模供水功能逐漸減少，但這段輸水路徑由于環(huán)境優(yōu)美，開(kāi)始被市民與登山者利用作為休閑健行路線。</p> <p class="ql-block">步道上可以隨處可見(jiàn)的歷史文化介紹以及規(guī)勸游客不要對(duì)野生獼猴進(jìn)行投喂的牌子！</p> <p class="ql-block">獼猴母子石像??</p> <p class="ql-block">天母起飛好彩頭哦??</p> <p class="ql-block">無(wú)步道修護(hù)的非常好，石級(jí)一步步走向巔峰??</p> <p class="ql-block">原以為是一個(gè)小拉練的過(guò)程，我們大部分隊(duì)友都沒(méi)帶登山杖及穿高幫登山鞋，至少我是這樣子??</p> <p class="ql-block">看到別的隊(duì)友們的登山杖，再看看陡陡的石級(jí)，我暗暗給自己加油??</p> <p class="ql-block">天母古道第三段的巨大天然巖壁路段，巖石體量大、貼近山壁，非常有“陽(yáng)明山原始感”。巖壁旁多為林蔭，涼爽不悶！</p> <p class="ql-block">翠峰亭是一座位在天母古道中段偏上的小型涼亭</p><p class="ql-block">屬于傳統(tǒng)登山步道常見(jiàn)的休憩亭，不是餐廳或寺廟?！复浞濉挂庵盖啻渖椒?，「亭」則是供山友休息、避雨、賞景的地方。</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)入親山步道，臺(tái)北市非常有特色的一套「城市近郊健行系統(tǒng)」，很適合想輕松走、親近自然、又不想跑太遠(yuǎn)的人。。。</p> <p class="ql-block">天母古道沿線海拔約 120–300米，屬于 低海拔亞熱帶闊葉林生態(tài)系統(tǒng)，同時(shí)展示熱帶、亞熱帶與暖溫帶闊葉林植物，也可以見(jiàn)到各種不同植物群、蕨類、藤蔓與大樹(shù)纏繞構(gòu)成的原始森林感。</p> <p class="ql-block">全家福永遠(yuǎn)都是最幸福的????</p> <p class="ql-block">步道上的風(fēng)景真的讓人陶醉啊……</p> <p class="ql-block">不時(shí)遇到當(dāng)?shù)赝讲綈?ài)好者們</p> <p class="ql-block">最興奮的是和來(lái)自世界各地30公里的行走團(tuán)遇到一起留影，照片中有臺(tái)灣各地的，有來(lái)自德國(guó)，加拿大，蘇格蘭，還有我們這群澳大利亞的朋友們????</p> <p class="ql-block">陽(yáng)明山是一座從火山地景出發(fā)，經(jīng)歷采礦、療養(yǎng)、政治核心，最終轉(zhuǎn)型為國(guó)家公園的“活歷史山林”。</p><p class="ql-block">陽(yáng)明山屬于大屯火山群的一部分，火山活動(dòng)主要發(fā)生在約20萬(wàn)～100萬(wàn)年前。雖然現(xiàn)在已不再噴發(fā)，但仍可見(jiàn)硫磺噴氣孔，溫泉，火山巖地形等，這些地質(zhì)特征，奠定了陽(yáng)明山獨(dú)特的自然環(huán)境。</p> <p class="ql-block">草山防空洞是分布在今日陽(yáng)明山（舊稱草山）一帶，于日治時(shí)期及戰(zhàn)后初期興建的地下防空與軍事設(shè)施。它們并非單一一座，而是一整套分散式防空洞與地下空間系統(tǒng)，多半隱身在山坡、樹(shù)林、官舍或道路附近。隨著太平洋戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，日本在草山地區(qū)興建的防空洞，地下避難設(shè)施，軍事指揮與通信相關(guān)空間。主要目的是用于空襲時(shí)保護(hù)官員與重要設(shè)施，作為緊急指揮與避難用途。</p><p class="ql-block">戰(zhàn)后草山改名為陽(yáng)明山，進(jìn)入高度軍事與政治管制時(shí)期。</p> <p class="ql-block">進(jìn)軍陽(yáng)明山……</p> <p class="ql-block">路在腳下??</p><p class="ql-block">從苗圃登山口進(jìn)入登陽(yáng)明山七星山主峰??</p><p class="ql-block">「苗圃」并非隨意命名，而是源自日治時(shí)期的林業(yè)試驗(yàn)與造林計(jì)劃。今天的「苗圃登山口」，正是當(dāng)年人工林業(yè)與自然山林交會(huì)的地點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">一條“自然 ，人文 ，政治”的登山線，我們不僅“走上去”，也知道腳下走的是什么歷史 ????</p><p class="ql-block">這條路線歷史上經(jīng)歷了四個(gè)重要階段：</p><p class="ql-block"> 1. 原住民活動(dòng)空間（清代以前）</p><p class="ql-block"> 2. 清代硫磺采集與山林利用</p><p class="ql-block"> 3. 日治時(shí)期的現(xiàn)代化山林經(jīng)營(yíng)與科研路線</p><p class="ql-block"> 4. 戰(zhàn)后政治、軍事與國(guó)家公園階段</p><p class="ql-block">苗圃登山口到七星山主峰，正好串聯(lián)了這些層次。</p><p class="ql-block">從苗圃登山口走到七星山主峰，其實(shí)是一條穿越「科學(xué)造林、火山地形、政治歷史與國(guó)家公園理念」的時(shí)空之路。</p> <p class="ql-block">以為只是2.4公里，結(jié)果走起來(lái)才感覺(jué)到了什么是望山累腿的體驗(yàn)，剛開(kāi)始還好，走著走著，每一公里都給我們帶來(lái)不一樣的驚喜呢??</p> <p class="ql-block">這條路線的艱辛不難在技術(shù)，而難在「持續(xù)陡升＋環(huán)境變化快」。沒(méi)有攀巖、也不需要特殊技巧，但對(duì)體力、耐力與判斷天氣的能力要求高！</p> <p class="ql-block">中段森林石階區(qū)，山林利用的歷史痕跡，這段連續(xù)石階并非現(xiàn)代登山客隨意踩踏形成，而是日治時(shí)期規(guī)劃的林道，巡查路線及登頂研究與氣象觀測(cè)通道，后來(lái)由政府持續(xù)整修，才成為今天的主要登山道。</p> <p class="ql-block">連續(xù)且「沒(méi)有休息感」的石階上坡 ，是最大難點(diǎn)。特點(diǎn)是不陡到危險(xiǎn)，但陡到心肺會(huì)持續(xù)吃力，石階高度不一，大腿、膝蓋反復(fù)出力，很容易“爆腿”。海拔上升快，體感負(fù)荷明顯 ，心跳持續(xù)偏高，呼吸變急，容易低估消耗。潮濕和濕滑環(huán)境，霧氣重，地面濕，石階常有青苔……</p> <p class="ql-block">大霧彌漫在山間，若隱若現(xiàn)的……</p> <p class="ql-block"> 83年由國(guó)家建立的一等衛(wèi)星控制點(diǎn)，是重點(diǎn)保護(hù)的自然資源</p> <p class="ql-block">「七星山」名稱來(lái)源眾說(shuō)紛紜，常見(jiàn)解釋包括 七星狀山頭排列，與北斗七星的象征聯(lián)想。無(wú)論哪一種，都反映出人類對(duì)“最高點(diǎn)”的文化想象與命名行為。</p> <p class="ql-block">登上1120米的七星山主峰，隊(duì)友們真的高興極了??</p> <p class="ql-block">所有的不容易都在這一刻得到滿足了????</p> <p class="ql-block">從七星山主峰至七星山東峰，不到2公里，海拔約 1,1 07 米。主峰至東峰整體坡度緩和，但有上下起伏的小坡，路段多為火山巖碎石路！</p><p class="ql-block">七星山主峰到東峰是一條短程稜線徒步路線，難點(diǎn)在風(fēng)大和碎石路的穩(wěn)定性，沿途可感受火山地質(zhì)、日治林道歷史與臺(tái)北北部景觀。</p> <p class="ql-block">掩飾不住的喜悅和開(kāi)心??</p> <p class="ql-block">上山不易，下山也不容易啊……</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)七星公園，臺(tái)北市士林區(qū)一處結(jié)合自然山林、歷史遺跡與休閑步道的親山公園，是登山和觀景的綠色避風(fēng)港。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陽(yáng)明山國(guó)家公園于<span style="font-size:18px;">1985年</span>正式成立，成為臺(tái)灣本島第三座國(guó)家公園。陽(yáng)明山國(guó)家公園是一座融合火山地質(zhì)、原住民與日治歷史、戰(zhàn)后政治遺跡與現(xiàn)代生態(tài)教育的都市近郊國(guó)家公園，其發(fā)展趨勢(shì)朝向生態(tài)保護(hù)、歷史文化解說(shuō)與可持續(xù)旅游并重。</p> <p class="ql-block">陽(yáng)明山上有很多野生獼猴??，獼猴水簾洞外的幸福合影??</p> <p class="ql-block">臺(tái)灣野生獼猴??</p> <p class="ql-block">夕陽(yáng)下的古母步道上的瀑布，映襯著崔哥英俊瀟灑??</p> <p class="ql-block">開(kāi)心的一天，18公里，體驗(yàn)了不一樣的快樂(lè)世界??</p><p class="ql-block">人生的路，走走停停，不與春風(fēng)訴別離，不與百花爭(zhēng)香艷，讓花開(kāi)的聲音，伴著恬淡的心緒，溫潤(rùn)每一天??</p> <p class="ql-block">參加徒步的隊(duì)伍：尼娜，Jerry, 崔哥，Alice, 林鍵，樂(lè)滋滋，海瑛，Lilia ，蓉，劉科學(xué)，Jenny （排名不分先后） </p>