<p class="ql-block">《做最好的自己》</p><p class="ql-block">千日筑基感恩日志第2799 天。2025年12月22日、晴、星期一，系統(tǒng)讀經(jīng)典第2838天，聽早課第2889天，寫讀經(jīng)感恩日志第2799篇。讀經(jīng)經(jīng)法:137累計(jì)法，讀過(guò)14遍的內(nèi)容有：《易經(jīng)14遍》《孝經(jīng)14遍》《弟子規(guī)14遍》《大學(xué)14遍》《三字經(jīng)14遍》《中庸14篇》《成語(yǔ)接龍14遍》《百家姓14遍》《論語(yǔ)14遍》《德育啟蒙14遍》《千字文14遍》朱子治家格言14遍》《老子14》《立翁對(duì)韻》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《孟子》《少年兒童詩(shī)詞啟蒙》《神童詩(shī)》《莊子》《文學(xué)啟蒙》《詩(shī)經(jīng)》《增廣賢文》《孫子兵法》《名賢集》《唐詩(shī)三百首》《傷寒論》《難經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》《幼學(xué)瓊林》《中醫(yī)四小經(jīng)典14遍》《管子》。媽媽挑戰(zhàn)完100遍的有經(jīng)典有《易經(jīng)250遍》《三字經(jīng)》《弟子規(guī)200遍》《老子》《大學(xué)》《成語(yǔ)接龍》《孝經(jīng)》《朱子治家格言》《黃帝內(nèi)經(jīng)（素問上）》《增廣賢文》。</p><p class="ql-block">寧川媽正在挑戰(zhàn)的有:今日讀《孫子兵法》未讀，累計(jì)23遍零10章。今日讀《唐詩(shī)三百首》未讀，累計(jì)16遍。今日讀《中醫(yī)四小經(jīng)典》（藥性歌括四百味）（上）未讀，累計(jì)64遍。今日讀《中醫(yī)四小經(jīng)典》（藥性歌括四百味）（下）未讀，累計(jì)46遍。今日讀《管子》未讀，累計(jì)14遍。今日背誦：《藥性歌括四百味》第4天。寧川寶貝挑戰(zhàn)《易經(jīng)》100遍，未，累計(jì)70遍零64卦。寧川寶貝挑戰(zhàn)《成語(yǔ)接龍》100遍，未讀，累計(jì)96遍。寧川寶貝挑戰(zhàn)《增廣賢文》100遍，未讀，累計(jì)9遍。 寧川寶貝背誦（藥性歌括四百味）第二輪（已背完）。寧川寶貝背古詩(shī)479首。寧川寶貝讀經(jīng)感恩日志未寫,累計(jì)66篇。寧川寶貝挑戰(zhàn)《論語(yǔ)》未讀，累計(jì)6遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.生活點(diǎn)滴：水滴石的穿?不?是?水?力量，是的堅(jiān)?持?力量，寧川媽和寧川寶貝挑戰(zhàn)所有經(jīng)典第2輪開始，盛嘉堅(jiān)持閱讀2837天，挑戰(zhàn)《針炙甲乙經(jīng)》打卡第737天！[愛心]誦讀《中醫(yī)名家》之《審察病機(jī)無(wú)失氣宜》1遍，累計(jì)第1遍。</p><p class="ql-block">2.早課收獲：</p><p class="ql-block">人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。圣賢經(jīng)典，誰(shuí)讀誰(shuí)受益。中華文化的核心是和。利見大人，自己現(xiàn)大人象，有利。陪好下一代，想要家庭成員成為什么樣的人，自己就先成為什么樣的人。努力提升自己修養(yǎng)，做最好的自己，慢慢的家庭人員就會(huì)朝著自己想要的結(jié)果發(fā)展。</p><p class="ql-block">3.昨天晚上下班回來(lái)，洗漱完，跑了幾個(gè)直播間，就上床睡覺了，最近一直暈乎乎的，又沒有哪里疼，藥吃了也不見好，早上起來(lái)還是暈，然后打電話給媽媽，媽媽給我送來(lái)了退燒藥。吃好讀經(jīng)典打卡，今天是95的會(huì)員日，又是忙碌的一天，希望今天上班能夠熬下來(lái)。</p><p class="ql-block">一、堅(jiān)持早課，每天補(bǔ)充正能量，放大格局，轉(zhuǎn)變思方式，打開善眼;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、堅(jiān)持讀經(jīng)典，平和自己的心態(tài)，用經(jīng)典的智慧一、堅(jiān)持早課，每天補(bǔ)充正能量，放大格局，轉(zhuǎn)變思方式，打開善眼;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、堅(jiān)持寫志日通寫志時(shí)結(jié)收l(shuí)l獲。加強(qiáng)內(nèi)修，做到心善、語(yǔ)善、行為善！日行三善！滿三千，天降之福。</p>