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《西安民俗》人生健康八字方針（原創(chuàng)）

秦韻

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">昵稱：秦韻 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">美篇號(hào)：62404963</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">民俗，就是鄉(xiāng)音。如果你愛(ài)故鄉(xiāng)，就一定愛(ài)鄉(xiāng)音，就愛(ài)故鄉(xiāng)的方言土語(yǔ)。那土得掉渣的方言土語(yǔ)，是這一方熱土所哺育的兒女們的最淳樸的鄉(xiāng)土文化，是傳承了一代又一代的非遺財(cái)產(chǎn)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">《西安民俗》人生健康的八字方針</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);"> 西安人文深厚，縱覽千年?，F(xiàn)將西安人總結(jié)的人生健康八字方針，介紹如下：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"> 吃諂，睡展，胡諞，慫管。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">①吃諂(chan)：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">就是說(shuō)吃飯要吃的舒服，咥好（舒服在西安就叫諂活）“早上好，中午飽，晚上少”等等諺語(yǔ)也屬“吃諂”的范疇。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">②睡展：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">就是說(shuō)睡覺(jué)要躺的平平展展。要睡的“干了一天，四蹄朝天?！币哒頍o(wú)憂，而不要轉(zhuǎn)輾反側(cè)，夜不能寐。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">③胡諞(pian）：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">就是說(shuō)要經(jīng)常與他人聊天交流（西安的“諞閑傳”相當(dāng)于四川“擺龍門(mén)陣”，東北的“嘮嗑”）可以大聲大氣的聊天，聊家聊國(guó)聊宇宙隨你便，樂(lè)天樂(lè)地樂(lè)自己忘心煩。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">④慫(song)管：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">就是說(shuō)要少操閑心，少管閑事（西安方言的“慫”可是一個(gè)粗字，但字粗理不粗）。正事不管不由你，該你操心的哪能不操心？這只是提醒你心態(tài)上，要放松舒展而已，莫奈何的事，愁死你也于事無(wú)補(bǔ)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">八字方針與洪昭光的“健康四大基石”（十六字方針）：“合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡?！?有異曲同工之妙？言簡(jiǎn)意賅，入情入理，總結(jié)的嘹扎咧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">民俗，是我們?cè)谘姥缹W(xué)語(yǔ)的時(shí)候就接觸的地方母語(yǔ)，是我們漂泊久了總想聽(tīng)到的淳樸鄉(xiāng)音，我們每個(gè)人都熱愛(ài)故鄉(xiāng)，熱愛(ài)鄉(xiāng)音，深?lèi)?ài)著故鄉(xiāng)的方言土語(yǔ)！</span></p>