<p class="ql-block">太極晨語</p><p class="ql-block">——太極不僅是晨間運動，更是讓日子發(fā)光的儀式。當(dāng)指尖劃過朝霞，健康已扎根，快樂正生長，幸福便在那綿長的氣息里，循環(huán)不息。</p><p class="ql-block">?太極晨語</p><p class="ql-block">太極拳以形調(diào)心，松沉間焦慮消弭；以息凝神，綿長中雜念澄清。推手非爭勝，實為照見急躁我相；站樁非止靜，恰是觀照紛飛心緒。松腰落胯時，天地氣機悄然貫通；虛領(lǐng)頂勁處，靈臺方寸自然澄明——終得動靜一如，心拳不二。</p><p class="ql-block"><br></p>