<p class="ql-block">歡迎你們來(lái)到日記星球12周年年會(huì)成都站的現(xiàn)場(chǎng)</p><p class="ql-block">我是川妹，是日記星球2053號(hào)星寶寶，四川廣元人，現(xiàn)定居在成都 從事綠植花卉行業(yè)，曾經(jīng)的我在鄭州定居23年</p><p class="ql-block">感恩小牛媽媽創(chuàng)辦了日記星球，感恩現(xiàn)場(chǎng)的你們遠(yuǎn)道而來(lái)，感恩場(chǎng)地方給我們提供場(chǎng)地，謝謝你們，感恩生命中的相遇。</p><p class="ql-block">我是2020年7月份來(lái)到日記星球的，47期蛻變之旅開(kāi)始的，在這5年時(shí)間里，我寫(xiě)了2700篇日記</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①到現(xiàn)在5年多時(shí)間。2700篇，一年365天。×5.不到2000天，多出來(lái)的這些篇數(shù)是。一部分是讀書(shū)筆記，還有一部分就是根據(jù)今天小牛媽媽將給我們分享的主題的內(nèi)容，把我亂糟糟的人際關(guān)系捊順了，把我和他們有芥蒂的點(diǎn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的去梳理了一遍，只是把當(dāng)時(shí)的事實(shí)描述一遍，不評(píng)價(jià)，不定義，只有包容，允許，接納。就這樣我發(fā)現(xiàn)我的人脈關(guān)系開(kāi)始變好了，包括對(duì)我的白頭發(fā)和我的手不喜歡我的白頭發(fā)，我喜歡胖乎手的手，可是我沒(méi)有，我的手沒(méi)有不胖乎乎，但他冬天不裂口，這是讓我最欣慰的一點(diǎn)，于是和他們進(jìn)行了文字的溝通，這種和心里對(duì)話和自己說(shuō)話的感覺(jué)真的太舒服了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②日記星球的早讀會(huì)讀書(shū)，我一共參加了12期了。當(dāng)我讀到生命的重建的時(shí)候， 我和生命中的人脈關(guān)系的文字獨(dú)白，我驚奇的發(fā)現(xiàn)我把自己的生命重新構(gòu)建了一遍，過(guò)去的事兒已經(jīng)沒(méi)有辦法妨礙我了，在我那片泥濘的貧瘠的土地上，生長(zhǎng)出了一棵新的樹(shù)，這棵生命之樹(shù)正蓬勃生長(zhǎng)著，在他的能力范圍內(nèi)，他還給別的生命之樹(shù)予以庇佑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③讀溝通的方法的時(shí)候，我知道了，把耳朵豎起來(lái)聽(tīng)比. 不停的說(shuō)教要有用的多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④讀家庭教育光有愛(ài)還不夠的時(shí)候，我很慶幸的發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這幾年的讀讀寫(xiě)寫(xiě)，在家庭教育這一塊，哇，沒(méi)有走彎路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤讀了黃帝內(nèi)經(jīng)，在你嗓子不舒服時(shí)，你會(huì)重視忌辛辣三個(gè)字的重要性，因?yàn)檠屎硎巧眢w的重要通道。</p><p class="ql-block">當(dāng)你讀懂了春生夏長(zhǎng)，秋收，冬藏8個(gè)字的意思的時(shí)候，你不會(huì)再對(duì)孩子吼出那一句：早上不起，晚上不睡。同時(shí)你會(huì)養(yǎng)成吃順應(yīng)的食物，按照時(shí)辰的去作息了，這樣你的幸福感自然而然就提升了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">@這一個(gè)月我們?cè)谧x《持續(xù)的幸?！愤@本書(shū)，書(shū)中講到了：持續(xù)的幸福的5個(gè)方面：積極的情緒，全身心的投入去做好一件事情，找到了做好這件事情的意義，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，還有最重要的一點(diǎn)，就是你和身邊人的關(guān)系是順滑的，積極的。</p><p class="ql-block">書(shū)中講了，想要保持持續(xù)幸福，最簡(jiǎn)單的方法，就是持續(xù)的懷著感恩的心，記錄每天生活中發(fā)生的三件小事。</p><p class="ql-block">書(shū)中有一句話： 你練好了，他就來(lái)了。說(shuō)的是一個(gè)人很熱愛(ài)棒球，到了癡迷的程度，今天晚上在一個(gè)夢(mèng)境里，他聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)人對(duì)他說(shuō)：你建好了他就來(lái)了，于是第2天他鏟掉了一塊玉米地，建了一個(gè)棒球場(chǎng)，過(guò)了很多年，他熱愛(ài)的球星真的到他的棒球場(chǎng)來(lái)打球了。</p><p class="ql-block">所以想獲得持續(xù)的幸福，我們現(xiàn)在就種下幸福的種子吧，此刻，我們獲得幸福的第1個(gè)舉動(dòng)，接下來(lái)我們開(kāi)始抽獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品這一本書(shū)。</p>