<p class="ql-block">12月23日，冬日的暖陽溫柔地灑在麗都路的街道上，四川西部志愿者團的成員們?nèi)缂s相聚在陽光樂心館，一場關(guān)于生活分享與自我覺醒的旅程，就此緩緩展開。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">館內(nèi)暖意融融，大家圍坐在一起，沒有華麗的辭藻，只有最質(zhì)樸的分享。有人談起清晨煮一碗熱粥的愜意，有人說起志愿服務(wù)中遇到的暖心小事，那些生活里的瑣碎點滴，在你一言我一語的交流中，變成了閃閃發(fā)光的碎片，拼湊出最真實的生活模樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享過后，歡快的音樂響起，大家起身舞蹈。伸展、旋轉(zhuǎn)、抬手、屈膝，每一個動作都飽含著生命的韻律。我們在舞步中感受著肢體的張弛，體會著剛與柔的碰撞、動與靜的調(diào)和。這何嘗不是生活的隱喻？做人做事，亦如這舞蹈，需在進退之間尋得平衡，在陰柔相濟中收獲從容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">稍作休整，線上學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)拉開帷幕。屏幕那頭，老師溫和的聲音傳來，帶領(lǐng)我們開啟一場“喚醒生命奇跡”的探索。老師說，生活中的諸多困惑與難題，并非無解的枷鎖，而是未被喚醒的生命奇跡，等待著我們?nèi)フ找妰?nèi)心深處的陰影。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">隨后，我們進行了內(nèi)在小孩1-12宇宙數(shù)字的自我覺察練習(xí)。在安靜的氛圍里，大家閉上眼睛，與自己的內(nèi)心對話，梳理那些被忽略的情緒，正視那些潛藏的不安。當(dāng)覺察的迷霧漸漸散去，一個更清晰的自我輪廓浮現(xiàn)出來。我們拿起紙筆，認真描摹心中最想活出的自己，從三個維度勾勒出渾然天成的生命狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在身體物質(zhì)層面，我們期盼自己擁有健康的體魄，能自在地奔跑、暢快地呼吸，擁抱每一個朝陽與落日；在心理關(guān)系層面，我們渴望以柔軟的姿態(tài)與人相處，少一分計較，多一分包容，在真摯的聯(lián)結(jié)中感受溫暖；在精神內(nèi)在層面，我們向往擁有豐盈的內(nèi)心，不被外界的紛擾裹挾，守得住本心，看得見詩意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">落筆的那一刻，每個人的臉上都洋溢著釋然的笑容。這場相聚，沒有逼迫，沒有“應(yīng)該”，只有溫柔的引導(dǎo)與真誠的陪伴。陽光樂心館里的歡聲笑語，線上課堂里的深刻感悟，都化作一束光，照亮了我們前行的路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相聚的尾聲，一鍋熱氣騰騰的火鍋成了冬日里最暖的收尾。紅油翻滾，菌湯鮮香，大家圍坐爐邊，夾起毛肚、涮著肥牛，談笑聲混著煙火氣漫溢。筷子起落間，是志愿路上的惺惺相惜，更是煙火人間的溫暖相依。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飯后，大家在分享時感受到這次的學(xué)習(xí)收獲滿滿，直到聊到很晚才結(jié)束，回家的路上，心中已然種下一顆嶄新的種子。愿我們帶著這份覺醒與力量，在未來的日子里，活出最本真、最渾然天成的自己。</p>