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棗莊市市中區(qū)人民路小學(xué)舉行班主任心靈驛站減壓工作坊活動(dòng)

孔明

<p class="ql-block">　　2025年12月18日下午，棗莊市市中區(qū)人民路小學(xué)精心策劃并舉辦了主題為“心賦能，育未來”的班主任心靈驛站減壓工作坊活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)開始后，在副校長劉蒙的巧妙引導(dǎo)下，減壓活動(dòng)正式拉開帷幕。老師們圍坐一起，打破了日常辦公的嚴(yán)肅格局。首個(gè)破冰環(huán)節(jié)“抓鴨子”和“蘿卜蹲”迅速點(diǎn)燃了現(xiàn)場的氣氛。一時(shí)間，此起彼伏的“嘎嘎”聲與迅速蹲起的身影交錯(cuò)，伴隨著陣陣歡笑與偶爾因反應(yīng)不及而引發(fā)的小小“懲罰”，現(xiàn)場瞬間變成了歡樂的海洋。最初的拘謹(jǐn)在游戲的律動(dòng)中冰消瓦解，每個(gè)人的臉上都綻放出如孩童般純粹的笑容。</p><p class="ql-block"> 隨后，劉校長請大家在繽紛的彩紙上，用一個(gè)詞語、兩個(gè)詞語或三個(gè)詞語描繪此刻的心境?！伴_心”、“快樂”、“幸?！?、“自由”、“寧靜”、“溫暖”……一個(gè)個(gè)輕盈而美好的詞語從筆端流淌而出。分享時(shí)刻，老師們的聲音里帶著笑意與放松，一位青年教師動(dòng)情地說：“好像很久沒有這樣，專注地感受‘開心’本身了?！?lt;/p><p class="ql-block"> 當(dāng)活動(dòng)圓滿結(jié)束，老師們離場時(shí)的步伐顯得格外輕快，彼此間的交談也愈發(fā)親切。</p><p class="ql-block"> 圖片攝影：馬峰亮 </p><p class="ql-block"> 一審一校：劉新雨 趙曰娟</p><p class="ql-block"> 二審二校：崔 波 劉 靜</p><p class="ql-block">? 三審三校：劉 蒙</p>