健康生活（992）彩虹 <p class="ql-block">健康的身體兩方面:</p><p class="ql-block">良好的生活習(xí)慣</p><p class="ql-block">情緒穩(wěn)定，轉(zhuǎn)換情緒的能力（心量）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生病是因為生氣，心量小，波動的情緒，不良的生活習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人要成長自己，投資自己，智慧的行孝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以適量運動，早睡，七分飽，良好心態(tài)，助人為樂，興趣愛好。</p><p class="ql-block"><br></p>