<p class="ql-block">2025.12.25日，晴，農(nóng)歷冬月初六，第1102篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午陪老公去針灸，醫(yī)生問他怎么這幾天沒來(lái)呀！他說沒怎么緩解，盆骨有增生，但也不影響其他的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是還是疼痛，不舒服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他做理療時(shí)，我也做了一下艾灸，在家有時(shí)想不起做，到那里就想到做艾灸啦！大家都知道艾灸對(duì)身體很好的，需要長(zhǎng)期做堅(jiān)持做，除了月經(jīng)來(lái)了不做艾灸，做好艾灸要喝熱水，一小時(shí)不弄冰的冷的東西，不吹風(fēng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">養(yǎng)生的智慧是平時(shí)保養(yǎng)，不是生病了才知道保養(yǎng)，大家對(duì)健康的意識(shí)還是不在重視，希望年輕人對(duì)健康的意識(shí)多關(guān)注。年輕時(shí)拿身體健康掙錢，老了身體一塌糊涂。主要受罪是自己，一家人擔(dān)心。</p><p class="ql-block">年邁的父母。身體不只是你自己的，是一個(gè)家庭的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩美女幫我做艾灸，感恩老師為兒子換好褲子，感恩阿姨幫我買菜。</p>