成為自己的“容器”：人民日?qǐng)?bào)摘讀博物館學(xué)文化 我們可以做自己最忠實(shí)的朋友和最好的愛人。在疲憊時(shí)，允許自己停下休息，而不是勉強(qiáng)硬撐；在犯錯(cuò)時(shí)，給自己多一點(diǎn)寬容，而不是一味責(zé)備。當(dāng)情緒來臨時(shí)，不急于評(píng)判，而是先溫柔地承認(rèn)并允許它的存在，然后再抱抱內(nèi)心那個(gè)小孩。