<p class="ql-block"> 愿你展開全新的一頁，活的更加輕盈。</p><p class="ql-block">“如果當初我再多努力一點，沒準就能考上一個更好的大學了。”</p><p class="ql-block">“要是我把這個方案做的再好一點，就不會被上司責罵當眾出丑了。”</p><p class="ql-block">“早知道我就不和他（她）在一起了，也不至于現(xiàn)在這么的痛苦和狼狽?！?lt;/p><p class="ql-block">……生活中我們有太多太多類似的懊悔和執(zhí)念，“如果當初……”、“要是那樣……”、“早知道……就好了”，這些假設在無形中給我們的人生上了一層層的枷鎖。</p><p class="ql-block">讓我們在選擇了A 的時候永遠在眺望那個沒有被選擇的B甚至還有C……但那個沒有被選擇的B、沒有被做成的C真的可以救贖你嗎？</p><p class="ql-block">其實往往不是的，是我們心里上過不去眼前的這一關，沉溺在這些不切實際的幻想中。</p><p class="ql-block">可人生就是會有很多的做不到，會有很多的出丑、犯錯、搞砸，如果我們總是揪著過往的這些不放，就相當于背上了一個沉重的包袱，你往前走的每一步都會更加艱難、更加痛苦。</p><p class="ql-block">心理學上有一個概念叫“反芻思維”，就像牛反復的咀嚼草料那樣，不斷地咀嚼那些已經(jīng)發(fā)生了的事。</p><p class="ql-block">可是那些說過的話、做過的事就如同潑出去的水，無論再怎么懊悔、不甘，都無法重新改寫，執(zhí)著于“昨日”，遲遲不肯翻篇，只會讓你錯過明日、后日和未來更多的可能性。</p><p class="ql-block">“昨天的太陽曬不干今天的衣服。”</p><p class="ql-block">那些看上去越活越輕松、越來越幸福的人都懂得適時地“翻篇”，他們接納自己錯誤的選擇、也接受自己搞砸一些事情的事實，但他們會及時地按下“暫停鍵”，與這些東西切斷，不把它們當做衡量當下和未來的唯一標尺。</p><p class="ql-block">要知道沒有人不會摔倒，但是摔倒了，有人會選擇抱怨地面不平，有人會選擇責怪自己沒有好好看路，還有人選擇爬起來一笑而過，拍一拍身上的塵土繼續(xù)趕路。</p><p class="ql-block">“翻篇”的能力就是讓我們不把寶貴的時間和精力浪費在“怨懟”、“假設”、“懊悔”、“自責”之中，而是專注于“如何站起來”以及“該往哪里走”。</p><p class="ql-block">其實生命就像一本書，執(zhí)著于眼前的這一頁，往往就會錯過后面更精彩的章節(jié)。</p><p class="ql-block">我曾經(jīng)看過一個小故事，說的是一個人問另一個人這輩子最后悔的事是什么，那個人是這么回答的：“我后悔……把太多時間花在后悔這件事上了?！?lt;/p><p class="ql-block">其實這才是人生最大的遺憾。</p><p class="ql-block">學會“翻篇”才能讓過去過去，讓開始開始，清空自己的行囊，腳下的步伐才能更加輕盈，這是一種內心強大的表現(xiàn)，也是認清生活的真相后依然熱愛生活的智慧。</p><p class="ql-block">人間酸甜苦辣皆是尋常滋味，不要被一件事絆住了腳，也不要在過往中消耗太多的情緒和能量，你越早“翻篇”，便能越早開啟新的篇章。</p><p class="ql-block">愿你的人生少一些“如果當初”，多一些“幸好現(xiàn)在”，能夠越活越瀟灑，越來越幸福。</p>