<p class="ql-block">帶著10個問題觀看視頻</p><p class="ql-block">1. 舌頭僵硬口齒不清？警惕！你的心血已經(jīng)不足了！</p><p class="ql-block">2. 別再亂管閑事了！中醫(yī)說：管太多的人，遲早要生??！</p><p class="ql-block">3. 舌為心之苗！一張舌頭，暴露你五臟的健康狀況！</p><p class="ql-block">4. 下巴長痘不是火！男子是相火動，女子竟是腎寒！</p><p class="ql-block">5. 食不語寢不言！老祖宗的規(guī)矩，藏著保命的養(yǎng)生智慧！</p><p class="ql-block">6. 自言自語停不下來？小心虛火上頭，失眠找上你！</p><p class="ql-block">7. 舌頭胖大有齒痕？陽氣不足濕氣重，這樣調(diào)才對！</p><p class="ql-block">8. 為啥有人話嘮人來瘋？中醫(yī)揭秘：竟是肺氣太虛弱！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)感悟</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">讀完這段關(guān)于舌、言語與下巴的中醫(yī)養(yǎng)生論述，我深深折服于中醫(yī)“以小見大”的智慧。原來舌頭的靈活與僵硬、言語的清晰與顛亂，皆與心、肝、脾、腎等臟腑的氣血盛衰緊密相連；就連日常的自言自語、托腮沉思，也是身體臟腑功能的外在流露。更讓人警醒的是，許多疾病的根源，竟藏在“多管閑事”的執(zhí)念里——過度關(guān)注他人瑣事，內(nèi)耗自身心神，久而久之便會擾亂氣血、傷及臟腑。這段內(nèi)容不僅讓我讀懂了身體的“語言密碼”，更教會我：養(yǎng)生的真諦，既要關(guān)照臟腑氣血的平衡，更要守住內(nèi)心的清凈，少管閑事、專注自身，方能身心皆安。</p>