幸福生活的 ?探尋、實踐與感悟

在生活中，每個人的生活環(huán)境不一樣。如果幸福是根據每一個人生活的實際情況來定義，一千個人可能就會有一千種的解讀，所以，幸福

2025-12-24

為什么過冬大過年

小時候，也就是在我們讀幼兒園和小學的時候，每年“過冬”前后，住在農村的大姨會邀請我們去她家過冬。那時候，沒有文化，不知道

2025-12-22

忙、閑、錢與幸福生活

人活一輩子，就是為了追求幸福。首先，我們要清楚：什么是幸福？幸福是一種對自己生活滿意度的感覺。這種感覺以物質為基礎，以平

2025-12-20

人脈資源與心理素質

昨天，有一位朋友問我：“怎樣才能夠在職場中提高一個人的心理素質？”，我回答說：“這個話題有點大，我們還是從一些細小的工作

2025-12-17

看人挑擔不吃力

臨近退休的時候，我已經下了決心，不再干做了一輩子的本行臨床心理工作。以后，就做一些自己喜歡做的事情。畢竟是專家，離開單位

2025-12-15

無事不起早的生活

最近，有朋友問我：“退休后的生活和上班時比較，最大區(qū)別是什么？”答：“無事不起早！”，上班的時候，每天調鬧鐘，六點起床，

2025-12-14

愉悅是幸福的體驗 ?微笑是愉悅的表情

有朋友曾經問我：幸福這個詞比較復雜抽象，而你又喜歡研究幸福，那你能夠看清楚一個人幸福不幸福嗎？微笑是愉悅的表情，而愉悅又

2025-12-13

自嗨的年代需要靜靜心

自媒體的發(fā)展，各種各樣的網絡平臺給了不同的人表演機會。無論什么人，不管你有能力或者沒有能力，只要你愿意，都可以在網絡平臺

2025-12-13

我的幾個人生拐點

人生很神奇，總是在你認為下一步應該是這樣走的時候給你一個拐彎點，拐到你意想不到的地方去，然后又做出許多意想不到的事情，讓

2025-12-11

中國人的心理疫苗 ?—《三字經》

外孫子剛過滿月，社區(qū)衛(wèi)生服務中心就發(fā)來信息，要求預約打各種各樣的疫苗：卡介苗、乙肝疫苗、脊灰疫苗等。有朋友問我：作為執(zhí)業(yè)

2025-12-07