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800米跑訓練計劃
1、熱身慢跑4-6圈(400米標準田徑場),休息3-5分鐘。2、拉伸,壓腿,小步跑,高抬腿跑。3、沖刺跑:30米一組,跑3組,休息5-8分
2022-04-03
503 10 0其它【高新教育】停課不停學——高新區(qū)第十三初級中學居家體育鍛煉方案
我們西安疫情嚴重,暫不能來校的時間里,高新區(qū)第十三初級中學會時刻關(guān)注每位同學和家人的身體及心理健康。特殊時期里,請讓我們
2022-01-07
854 26 2其它停課不停學——高新區(qū)第十三初級中學迎元旦線上跳繩比賽
2021年冬季,無情的新冠病毒又一次打破了所有的常規(guī),疫情無情學有情,我們高新區(qū)第十三初級中學所有教師在校領導的帶領下,懷揣
2022-01-01
346 9 0其它停課不停學——高新區(qū)第十三初級中學體育教學小記
2021年12月,一次突然襲來的疫情再次擾亂了人們平靜的生活,同學們的在校學習也被迫中斷!為了把疫情對我們的影響降到最低,我們
2021-12-25
893 39 1其它【高新教育】高新區(qū)細柳街道祝村中學“西安生態(tài)日”宣傳活動
市十六屆人大常委會第十九次會議,決定自2019年起將每年的2月15日設立為“西安生態(tài)日”?!拔靼采鷳B(tài)日”是我市貫徹落實習近平生態(tài)
2021-02-13
802 12 0其它【高新教育】西安高新區(qū)細柳街道祝村初級中學《禁止燃放煙花爆竹》倡議書
根據(jù)西安市教育局《關(guān)于做好2021年春節(jié)期間煙花爆竹禁售禁放和禁止露天焚燒的工作通知》,倡導文明過年,環(huán)保過年,共建我們的美
2021-02-07
746 19 0其它高新區(qū)細柳街道祝村中學關(guān)于期末工作安排、疫情防控及假期安全告家長書
按照《西安市教育局緊急通知》和《西安市高新區(qū)教育局關(guān)于調(diào)整期末及寒假工作的緊急通知》精神,現(xiàn)就學校期末及寒假相關(guān)工作安排
2021-01-18
1284 19 2其它崇尚科學、反對邪教,做文明好少年(副本)
在人類社會帶著科技進步的輝煌成果與對和平、民主、文明的期望高速發(fā)展的時候,各種宣傳愚昧、危害社會、阻礙進步的邪惡勢力也試
2020-10-15
214 1 0其它
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