《與廈馬同頻，以志愿之心點(diǎn)亮零廢棄征程》

從賽道到展臺(tái)，四天的服務(wù)讓我在另一種奔跑中找到了歸屬，得知2026年建發(fā)廈門馬拉松賽將于1月11日鳴槍起跑的消息時(shí)，我的心情復(fù)雜

2025-12-24

《意外的參賽包·誠摯的感謝信》

尊敬的廈門工學(xué)院賽事組委會(huì)老師們：大家好！我是曾報(bào)名參加貴校原定于11月23日舉辦的馬拉松賽的一名跑者。今日提筆，心中滿是溫

2025-12-22

《六十二歲跑者的冬至獻(xiàn)禮：1:47:28完賽廈門環(huán)東半馬》

冬至暖陽，鷺島如畫。今日，我與兩萬名跑者一同踏上了被譽(yù)為“中國最美馬拉松賽道”的廈門環(huán)東半程馬拉松賽道，以1小時(shí)47分28秒的

2025-12-21

《漳州古城暮色記：一場味蕾與歷史的對話》

2025年12月13日傍晚四點(diǎn)，斜陽為漳州古城的紅磚騎樓鍍上一層暖金色。我沿著香港路漫步，腳下是百年石板路，耳邊仿佛回蕩著唐宋以

2025-12-14

《漳州云洞巖家庭一日游：鹽雞香里探奇洞》

周六清晨，我們一家五口從廈門出發(fā)，驅(qū)車約1小時(shí)抵達(dá)漳州云洞巖景區(qū)。這座被譽(yù)為“閩南第一洞天”的花崗巖名山，以奇石、幽洞和摩

2025-12-14

《海滄夜話：王船烈焰照見千年海洋文明之魂》

人海涌動(dòng)，火光映天，一艘精心打造的王船在夜色中化作絢爛焰火，承載著數(shù)萬人的祈愿駛向遠(yuǎn)方。今晚（2025年12月13日），廈門海滄

2025-12-13

《晨光中的逐風(fēng)者：12月9日備戰(zhàn)環(huán)東半馬小記》

【十二月鍛煉打卡第九天】當(dāng)城市尚未完全蘇醒，12月9日的廈門已迎來一場與自我的約定。清晨07:17，我踏上環(huán)島東路跑步道，用3.5公

2025-12-09

《恢復(fù)跑隨筆：海滄半馬后的五緣灣晨光》

【十二月鍛煉打卡第八天】今日清晨，我踏著廈門12月的微涼晨風(fēng)，在五緣灣進(jìn)行了一場恢復(fù)性的慢跑。這是我昨日完成海滄半馬后的第

2025-12-08

《2025海滄半馬感言：在冬日暖陽中突破自我的21公里》

美篇名:郭國民·美篇號:14013349，【十二月鍛煉打卡第七天】今天（2025年12月7日）是大雪節(jié)氣，卻意外迎來廈門15℃的晴空。站在2

2025-12-07

《第十八天的步履：在海滄半馬前夜的感言》

【十二月鍛煉打卡第六天】今天清晨8點(diǎn)，我回到了廈門這座海濱城市。下午，我前往海滄市民廣場領(lǐng)取了明天的參賽物資。觸摸到參賽T

2025-12-06