微博
QQ空間- 全部文章
-
壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十八周食譜（12.22-27）趙莉
周一午餐，廣式梅菜燒肉飯，冬果梨湯，晚餐，油潑面，周二午餐，大盤雞拌面，甜點(diǎn)，蘋果派，晚餐，肉夾饃，小米粥，周三午餐，什
2025-12-21
3724 33 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十七周食譜（12.15-20）趙莉
周一午餐，香煎龍利魚飯，番茄山藥湯，晚餐，重慶小面，周二午餐，紅燒排骨面，甜點(diǎn)，奶香蛋撻，晚餐，豆豉雞丁蓋飯，周三午餐，
2025-12-14
3656 22 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十六周食譜（12.8-13）趙莉
周一午餐，排骨燉豆角米飯，小芋頭甜湯，晚餐，小鮮肉餛飩，周二午餐，大盤雞拌面，甜點(diǎn)，藍(lán)莓蛋卷，晚餐，豆腐釀肉飯，周三午餐
2025-12-07
3660 25 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十五周食譜（12.1-6）趙莉
周一午餐，臺(tái)灣鹵肉飯，水果醪糟湯，晚餐，肉醬拌面，周二午餐，酸菜肉絲面，孩子們的最愛(ài)串串，晚餐，炒菜米飯，周三午餐，什錦
2025-11-30
3596 19 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十四周食譜（11.24-29）趙莉
周一午餐，珍珠肉丸米飯，番茄豆花湯，晚餐，時(shí)蔬炒搓魚，周二午餐，紅燒雞塊面，甜點(diǎn)，蘋果派，晚餐，魚香肉絲蓋飯，周三午餐，
2025-11-23
3755 25 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十三周食譜（11.17-22）趙莉
周一午餐，干豆角燒肉飯，番茄牛肉湯，晚餐，肉餡餅，酸辣粉，周二午餐，臊子貓耳朵，土豆泥肉丸，晚餐，豆豉雞丁蓋飯，周三午餐
2025-11-16
3674 27 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十二周食譜（11.10-15）趙莉
周一午餐，叉燒排骨飯，豆腐裙帶菜蛋花湯，晚餐，三合一菜拌面，周二午餐，酸菜肉絲面，甜點(diǎn)，奶香蛋撻，晚餐，炒菜米飯，周三午
2025-11-09
3691 25 0其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十一周食譜（11.3-8）趙莉
在壹屋壹食，每一道菜都像在講述一個(gè)關(guān)于團(tuán)圓與滋味的故事，而這一周，趙莉用她的巧思，把煙火氣熬成了詩(shī)意。周一的陽(yáng)光還帶著晨
2025-11-02
3691 28 1其它壹屋壹食營(yíng)養(yǎng)廚房第十周菜譜（10.27-11.1）趙莉
周一午餐，糖醋排骨飯搭配三紅湯（紅豆、花生米、紅棗），酸甜開(kāi)胃，滋補(bǔ)養(yǎng)顏。排骨外酥里嫩，醬汁濃郁，與晶瑩米飯相得益彰；三
2025-10-26
3668 25 0其它
