“簡(jiǎn)單吃飯”中餐分享

今天購(gòu)買黃骨魚(yú)，山藥，大白菜??，香菜，蔥，泡好云木耳，切好塊黃骨魚(yú)用姜片，鹽先把腌制10分鐘清洗干凈。山藥切片備用。黃骨魚(yú)煎

2025-12-29

鳳凰[謝絕私聊]的美篇

騎著我的山地車來(lái)到大王山??公園??散步，隨便拍下熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)人們。打太極，八段錦，跳舞??，健身操，唱歌，廣場(chǎng)舞等。我們倆早餐滴

2025-12-29

“簡(jiǎn)單吃飯”早中餐分享

12/28，周末，天氣陰，有點(diǎn)涼，早飯滴水湯圓荷包蛋。食材：糯米粉，枸杞紅棗，雞蛋，冰糖，紅糖，白糖。200克的面粉100克的水，攪

2025-12-28

[致敬山海間的“尋寶者”]拉薩穿梭游記！

周哥他們20年8月份提出去拉薩，出發(fā)前要做好充分的準(zhǔn)備，提前吃紅景天，帶上泡騰片干糧等，提前進(jìn)行鍛煉身體，裝備備齊防護(hù)與救援

2025-12-27

“簡(jiǎn)單吃飯”早中餐分享

12/27，周六，天氣晴，大太陽(yáng)?，早飯玉米豬肉餃子，山藥蒸雞蛋，紅豆綠豆粥。餃子，蒸山藥雞蛋時(shí)候，提前煮紅豆??綠豆粥也熟了。

2025-12-27

“簡(jiǎn)單吃飯”早中餐分享

12/26，周五，陰?多云，早飯雞蛋瘦肉餅，豆?jié){，牛奶??，水果麥片牛奶。制作雞蛋瘦肉餅操作過(guò)程如下，1.先不粘電鍋刷油第一次油倒

2025-12-26

（賞菊）同閨蜜一起

滴…喂！鳳，（揉揉眼睛起床昨晚凌晨12點(diǎn)過(guò)，閨蜜??來(lái)電話。同我講上午出發(fā)東湖公園??看菊花展…嗯…），閨蜜之間的友誼，不是空中

2025-12-25

“簡(jiǎn)單吃飯”早晚餐分享

12月25日，周四，恰逢圣誕節(jié)，天氣陰?，多云，早飯一碗小紅豆粥，搭配金黃酥脆的雞蛋餅、煎二面金黃的饅頭片，一碗熱牛奶，簡(jiǎn)單

2025-12-25

（牽掛）我的好外婆

我的外婆也有年輕的時(shí)候，她非常的勤勞能干，她美麗大方，她從小就沒(méi)上過(guò)學(xué)校??私教也沒(méi)去過(guò)，最多就是去農(nóng)舍陪家人一起掙糧票??換

2025-12-24

“簡(jiǎn)單吃飯”早中餐分享

12/24，周三，天氣陰?多云。早飯肉包，饅頭牛奶??。早上自己做紅棗糕失敗。堿放多了，不能吃，浪費(fèi)掉。中餐鴨嘴魚(yú)一條，白蘿卜一

2025-12-24