馬上2026思考如何規(guī)劃2026

豆包很好用，把自己的核心輸入進(jìn)去就可以做好2026的簡單計(jì)劃。但是好像又不是自己的思考所以明天在思索怎么改。或者2026最想改變

2025-12-26

每天離開手機(jī)一會(huì)

手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品了好像從早上醒來到晚上睡覺陪伴最長時(shí)間的就是手機(jī)。我無聊的時(shí)候我會(huì)打開手機(jī)有時(shí)間的時(shí)候我也會(huì)打開

2025-12-25

感恩一切

今天我們家妹妹邀請朋友來我們家玩吃意大利面，超級開心，而且把我們家的小倉鼠也介紹給小朋友們看。小朋友們過來是很喜歡小動(dòng)物

2025-12-24

每天都有好事發(fā)生

今天的好消息就是我們家來了一只小寵物，小倉鼠。這個(gè)是我們家兩姐妹心心念念的小倉鼠，我覺得從小要滿足一些孩子們的小愿望，還

2025-12-24

用冥想靜心

有人說:只有小朋友是活在當(dāng)下的。成年人活在過去或者未來的。最近幾個(gè)月的情緒真的是起起伏伏而且因?yàn)榻?jīng)濟(jì)不穩(wěn)定導(dǎo)致情緒上真的很

2025-12-22

冬至吃火鍋

今天和孩子們一起次火鍋很開心啊。晚上我們還煮了湯圓吃特別開心哦。紫色的湯圓很好吃我和孩子們都很喜歡。尤其是姐姐發(fā)現(xiàn)我們二

2025-12-21

踐行吃水喝飯d3

昨天吃了辣的湯就明顯感覺腸胃不舒服，當(dāng)腸胃越來越干凈的，吃東西是敏感的。最近咀嚼的多發(fā)現(xiàn)腸鳴的聲音越來越多。而且當(dāng)食物吃

2025-12-19

踐行早睡早起D2

現(xiàn)在牛奶幾乎不吃，水果少量肉質(zhì)少量活魚活蝦活螃蟹盡量不吃，不殺生。踐行第二天可以聽到腸鳴聲音而且每次細(xì)嚼慢咽下去消化的也

2025-12-18

早起晨練D1

早上跟著大家一起晨練，一群人早上早早的起床在會(huì)議室一起晨練。以前總覺得4點(diǎn)早起對我來說太困難了但是從早睡開始改變其實(shí)早期一

2025-12-17

踐行皇帝內(nèi)經(jīng)，笑笑笑

老師說像小朋友一樣小朋友其實(shí)是最容易通心的因?yàn)樗麄兠刻煨Φ拇螖?shù)比我們多了十幾倍甚至幾十倍。成年人笑的越來越少，總是一板一

2025-12-16